文｜ 王映淳 臨床心理師
而母親是嬰兒的全世界，在很基礎的眼神對視、
肌膚相親、溫柔呵護裡，確認了彼此的存在，從而雙方也都心滿意足。
然而在往後的日子裡，兩人的濃情蜜意，隨著嬰兒的成長，調和了其他人事物的參與，學會了發乎情、止乎禮的約束，各自忙碌於生活裡的庸庸碌碌。（延伸閱讀：「爸爸們，別小看你們的力量!」-伴侶支持是成功親餵的重要因素）
我是值得被愛的嗎？
這段過程裡，每位女兒都在母親身上、和母親的關係裡，認識著自己，想要知道：『我是值得被愛的嗎？我的存在讓人喜悅嗎？身為女人是怎麼回事呢？我會喜歡嗎？』不停地在這些疑問中探索著自己。
然而，人生卻不總是甜美、明亮。
並非每個母親都有心力全心呵護寶寶、也並非每個母親都足夠強壯到能夠祝福寶寶成長、投入母親無法參與的世界。因此，不是每位女兒都帶著祝福來到世上、並且在探索的路上都擁有溫柔的守護。（延伸閱讀：媽媽寶寶專欄 | 「知道自己懷孕時，其實心情很複雜…」一封心理師寫給孕媽咪們的信
母親或許受苦於自己的婚姻之中、或許為自己身為女性而惱悶、又或者更想生的是個男孩。儘管女兒們，來到世上時－如同每位嬰兒一樣，都渴望著能夠被全心歡迎，遺憾的是，面對母親的煩憂，不管女兒們多努力，卻很難感覺到自己－作為女嬰本身，能夠讓自己的母親露出笑容。或者也因為如此，她們以為自己少了什麼，而在往後的人生裡，加倍地努力著－或許更用功讀書、賺錢，或許更討好，做盡能逗樂母親的事！
花上大半輩子，努力地為自己加很多分，想成為一個好女兒，忘卻了自己的存在本身就值得被疼惜，越努力，卻越迷失，越發以為自己的價值建築在拼命得來得獎牌、賺來的金錢、買來的禮物！
隨著母親節的腳步漸進，媒體、廣告播放起各式母親節的企劃、那些幸福家庭的企劃—買個蛋糕、一趟旅行、溫馨聚餐。對幸福的母女來說，透過一份簡單的禮物，喚醒了兩個人心底那段幸福的時光，將心底對關係的理解重新演繹，再創造一次滿足與被滿足的契合。
然而未被幸福光暈籠罩的女兒們，
卻可能在努力著爭取母親的微笑的同時、
忘不了母親留給她的陰冷、
飢渴著想要被疼惜卻總失落。
不知如何平復的焦躁中，將五月過得嚷嚷紛亂。
該如何改寫女人為難女人的故事？
身為女人，從母親那兒接收了的女人樣貌，如果是一份妳不太滿意的版本，該如何改變這個宿命？若是從未被歡喜接受，何來餘裕能探索自己？若是從未被祝福成為自己，又如何能勇敢拒絕他人的刻板要求？（延伸閱讀：努力求子，但有孩子後，人生就完整了嗎？(上)）
承認母親曾讓妳受傷其實沒關係
親愛的女兒們，承認和母親的關係讓妳受傷、承認妳無法令母親滿足，其實沒有關係！未來的日子裡，無需將光陰耗費在不可能修補的任務！少了母親提供的養份，確實令人遺憾。然而人生的長路中，仍會有許多溫暖友善的人們，他們樂意關心妳，而妳毋需討好。或許妳無法取悅母親，但妳仍可以學習成為一位懂得尊重自己、愛人與被愛的成熟女性。（延伸閱讀：「我不是沒意見…只是不想吵架」—負面親子關係對女孩們的5種破壞性影響(上)）
一段成熟的關係裡，要教會人們的，
是雙方能夠帶著善意給予和接納，
並在分離的那刻，
認知到彼此曾經的失誤，
放下過去，而祝福彼此前行。
放下，才能擁抱更多
希望在這個五月，康乃馨不再是妳背不起的十字架，練習拒絕困住妳的傳統嚮往，用各式各樣的方式感謝滋養妳的環境、接受四周的支持與善意－用妳自己的方式感受愛與被愛、滿足與被滿足。
擁抱自己的慾望、捍衛自己的選擇，
才能抽身離開委屈、忽略的輪迴。
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作者介紹
王映淳臨床心理師，長年在精神分析薰陶下，和兒童與成人工作，協助不同階段的人們適應不同階段的心理掙扎。在愛兒學支持下，我們正在發展協助媽媽與寶寶的團體方案，致力於支持家長度過育兒的歷程。
