「如何鼓勵孩子做家事?」心理學家說掌握以下5要點，有助提升孩子的動機與責任感。

文 | 穆夏琳·杜克萊夫

譯 | 愛兒學編輯部

前篇我們討論到正視小小孩想要幫忙的心情跟能力，雖然學步期階段讓小孩插手，他可能真的越幫越忙，但事實是長大後他就真的能幫上大忙。（延伸閱讀：「小孩不想做家事!」、「做家事要不要給獎勵?」—掌握關鍵心態，養出家務小幫手!）

沒錯，小孩可能會想要幫忙，但現在他們真的做不了太多，小小孩會笨手笨腳、搞破壞、甚至會惹毛大人。他們插手家事往往只會拖慢進度、或弄得一蹋糊塗。

正因如此，許多爸媽不讓小孩幫忙。

麥雅艾蘿說「有一些爸媽會說『我需要快速把家事做完，如果小孩想要幫忙，他只會搗亂一切，我寧願自己做就好，不用他來幫忙。』」

在許多例子中，媽媽們在做家事時，會要小孩到旁邊去玩。
但原住民部落中的媽媽則往往正好相反。
首先，她們盡可能讓小孩有更多機會在旁邊看著自己做家事。

「她們邀請小孩一起過來，說『來，親愛的，幫我一起洗碗』」麥雅艾蘿說。

如果小孩想要加入，「她們很歡迎，」即使這會讓進度變慢、甚至媽媽事後還需要再重做一次這些工作。
「舉例來說，一位媽媽曾告訴我們：『當我的小孩剛開始洗碗時，總是水到處濺，但我還是會讓他做，因為這是他學習的過程。』」她說。

把暫時的混亂視為長程的投資

多鼓勵這個非常有意願幫忙、卻只會幫倒忙的小孩吧，隨著他長大，到七歲時，他會既有能力、又有意願幫忙。

研究指出，「小孩早期若有機會可以與爸媽合作，將更可能建立起願意幫忙的發展軌道。」
然而，如果你老是告訴小孩「不，這些家事與你無關」，他們最終便會相信這點。

那現代家庭中的小孩呢？文化是很複雜的，適用於某個文化的教養方式不一定適用於另一個文化，這有點像創意料理，你總不會隨便把墨西哥用來燉牛肉的配料，加進紐西蘭的濃湯裡，希望這樣會好喝吧?

若想學著讓小孩喜歡幫忙，可以從墨西哥教養風格中提取對自己有用的想法。
「事實上，我認為如果我們不讓小孩有機會參與、幫忙，是害了他們。」「然而，這個方法並不容易直接複製在我們的社會。」他補充，「我們需要放慢步調，但是我們要允許小孩去做。」而且我們越早開始越好。

掌握以下5個要點，提升孩子的動機與責任感:

1. 盡量多讓小孩接觸家事。

讓他們看著你做飯、洗衣服和遛狗，讓他們幫忙換燈泡、在花園裡播種、或鋪床。
基本上，任何你希望他長大後會幫忙的事情，現在都可以讓他試著做，只要確保他們在你附近做這些事情（延伸閱讀：怎麼養出自動自發、肯負責任的孩子？—15個策略培養孩子的責任感）。

寇本斯表示「尤其在早年，多給小孩一些機會跟著你、看看大人都在做些什麼，」你會很訝異，不用特別教他或多做解釋，小小孩竟然可以透過觀察你做事情，就學會這麼多。
這樣的接觸也有助於小孩將家事視為社會性活動。

家事可以作為與家人
合作、相處的機會，
這是小孩
很渴望的事。

如此一來，在小孩心中，家事便是一種有趣、正向的活動。「對小孩來說，家事與家庭兩者間在心理上的關聯，似乎是小孩學習合作的重要發展。」寇本斯說。

2. 從小小的任務中看見大大的貢獻。

讓小孩有機會幫忙你手邊的家事，指派小孩一個他們有能力勝任的任務，例如當你在烤麵包時，請他們拿著量杯，或是當你在收碗盤時，請他們搬椅子。
任務再小都沒關係，但最重要的是它對整件事情真的有所貢獻。
它不能只是一個與家事無關的假動作，因為這麼一來，大家就不是朝向同一個目標在合作了。
「在我們的其中一個研究中，中產階級的歐洲家庭提到他們會給小孩一些『模擬家務』」寇本斯說，舉例而言，一位媽媽會先把廚房收拾好，收完後她再拿掃把讓小孩去打掃。

如果爸媽實際上認為
小孩不會對家事有任何貢獻，
很快地，
小孩也會接收到同樣的想法，
於是孩子失去了
做到一些事情
會擁有的驕傲與成就感。

3. 永遠把目標放在合作。

推動小孩的其中一個重要動機，就是他們可以跟在家人旁邊、朝著共同的目標努力。
如果我們把家事拆散、讓每個人都獨立工作，或者只是讓小孩做點模擬家務，那麼便抹煞了這個動機。因此，舉例來說，如果衣服剛洗好，確保每個人都一起摺衣服。
如果你讓小孩只摺他自己的衣服、而你也摺你自己的衣服，這個任務就比較像是大家分頭獨立完成。（延伸閱讀：「陪伴學齡前孩子安心探索世界。」—從艾瑞克森社會心理發展論看3-5歲的育兒之道）

4. 不要強迫小孩做家事。

「有時候人們認為，要讓小孩那樣做家事，爸媽一定很擅長掌控小孩，」羅格夫說道，但事實上，正好相反。「目標不是要去控制小孩，相反地，是去發展小孩自己的自發性」她補充。

強迫小孩事實上會造成反效果，羅格夫說，這會造成小孩的抗拒。

「就像大人，小孩也不喜歡被使喚，」她說道，「問小孩『你可以幫我嗎？』往往會比『你必須這麼做』更能讓小孩願意做這件事。」
當不確定的時候，採取合作性地溝通吧。

對小孩說
『我們一起來做吧』
聽起來有趣多了，
比起說
『我希望你做這件事』
更有回饋感。

5. 改變你對小孩的心態。

在美國，我們通常認為小孩一心只想著玩，然而，原住民媽媽們認為小孩跑來找他們，是因為想要幫忙。心態的轉換，改變了爸媽如何回應小孩提出想要參與家事的要求，寇本斯說道:
「所有爸媽都想要支持自己的小孩，所以如果你認為你的小孩想要玩，那麼你就可能會想辦法讓他們玩得更盡興，而讓他們遠離你手邊的家事。」
結果將導致，小孩與大人的事務疏遠、沒有學習家事，也沒有學到如何合作。