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「小孩又在自導自演,真是天馬行空!」—小小心靈的大冒險:3-5歲孩子如何用幻想面對成長挑戰(上)

  • 2025 年 9 月 8 日
  • 愛兒學編輯部
Photo by Camila Franco on Unsplash
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文 |柯琳.艾維斯、 碧蒂.由耶爾

在孩子成長的第四年裡,他們的想像力會越來越豐富,可以花上很長的時間自己一個人或跟玩伴沉浸在虛構的遊戲情節當中。

他們可能會假裝自己是電視節目裡的超級英雄,例如蝙蝠俠或許瑞德(忍者龜裡的壞蛋角色),突然消失在天線寶寶樂園裡,並用歌唱的語調說話,或者假裝自己是公主、戴著寶劍的騎士、皇后或小仙子。擁有魔力、力量和保護別人的能力是多麼愉快的一件事情。只要有一根魔杖,就能變出食物,也就不用依賴媽媽提供了;受傷了可以馬上復原,還可以殺死壞蛋。

想像一下,無時無刻覺得所有事情是自己無法完成,所有的技能無法自己掌握,所有好的事物都需要倚賴他人提供,這樣的感覺對一個小孩而言必然是很難受的。(延伸閱讀:從全能幻想到現實感的落差—陪伴孩子面對挫折與成長的必修課)

孩子需要躲到一個虛構的世界裡,在這個世界中,他可以擔任所有的角色,處理並戰勝所有的危險。

有時候孩子很難知道什麼時候該停止幻想,回到外界的現實生活中,有時候他們太沉溺於想像的遊戲之中,而把日常生活中的各種事物都和遊戲混合交織在一起。

只要不過度干涉或控制,孩子都很喜歡父母加入遊戲中,他們需要成人在旁保持適當的參與度,當遊戲太過嚇人的時候,能夠適時地阻止,並將他們帶回現實世界中。

孩子在幻想中得到庇護與出口

查理和提姆在院子裡玩,在成堆的落葉中跑來跑去。查理六歲大的哥哥彼得,騎著腳踏車咻咻地飛奔而來,跳躍過落葉堆,並和他們打起一場「落葉仗」,最後將兩位小朋友埋在落葉堆裡。因為被落葉蓋住,查理顯得有點驚恐。當他哥哥騎著腳踏車離開,他爬了出來時,就和提姆假裝他們在一艘船上,並在媽媽的幫助下,立起一隻掃把當作桅桿。他們對於誰該當船長有點爭執,媽媽出面幫忙解決。(延伸閱讀:不要怕手足衝突,當家中「誤解」與「缺損」得到填補,手足會成為一生的朋友)

之後,他們假裝自己需要划過一片有漩渦的「海洋」,且不能離開船,因為四周充滿了「險惡的鯊魚群」。當媽媽喊他們進屋裡吃點心時,查理看起來很擔憂,請媽媽來「解救」他們,因為「鯊魚正在追殺他們」。鯊魚的威脅對查理而言相當真實,如果沒有緊握住媽媽的手,他沒有辦法說服自己踏出船外。

貼心小叮嚀:當孩子對現實世界無能為力的時候,幻想世界是他們很好的庇護所和情緒發洩處。

小孩所感受到的強烈情緒,如:生氣、害怕和厭恨,可能會淹蓋他們,且很快地流露出來。哥哥的欺負可能讓查理覺得害怕和生氣,或許讓他想要攻擊或咬哥哥。這些感受對他而言,太過強烈以致無法處理,瞬間,覺得自己周遭充滿了危險,尤其是想像出來的鯊魚,似乎代表了查理氣憤攻擊的情緒——難怪鯊魚讓他覺得害怕和焦慮。

吃完點心後,查理說:「我想要像彼得那樣騎腳踏車。」媽媽建議他,自己試試看。查理的三輪車對他而言有點太大,要將車子推到小徑上有點困難。當他把車子推到草地上時,因為腳一直從踏板上滑掉,讓他無法順利地騎車。最後,他沒好氣地請媽媽幫忙推車,媽媽答應了他。媽媽抓住三輪車的龍頭將他拖過落葉堆,查理很兇地大叫:「妳從後面推!」當媽媽從後面推著車時,查理則笑容滿面地騎著,完全像是自己在騎三輪車,就跟哥哥一樣。

或許在這個時刻,提供幫助的媽媽不在他的視線之內,他便可以相信真的是自己騎著三輪車,他是哥哥,強而有力且不會受傷或被欺負。(延伸閱讀:「幫助」和「過度介入」有何不同?—這樣做培養自信,並強化親子之間的連結)

要將孩子從幻想中拉出嗎?

如同我們在查理的例子中看到的,父母有時候需要能夠忍受自己只是個配角,附屬於孩子的,讓他們覺得自己是有能力的,以及幫助他們誇耀自己的能力。

當然,很重要的,不能總是用這樣的方式協助孩子完成事情,這樣會讓他們誤認自己擁有比實際上更多的技能,也會讓他們對某些尋常事物失去耐心,因為學習新技能有時是需要經歷辛苦緩慢的過程。

當孩子無法忍耐挫折感,或認為「不知道」是一種缺點且厭惡它時,可能在學習新技能或在學校聽從老師的指令上,會遇到相當多的困難。為了要學習其他人的經驗,我們必須要忍受像小孩一樣,擁有那種「不知道」的感覺。(延伸閱讀:感覺統合X情緒調節—協助孩子從身體感受中培養調節情緒的能力(上))

貼心小叮嚀:父母應該學習知道什麼時候該陪著孩子演戲,什麼時候要將他們拉回現實來。

本文摘自:3-5歲幼兒為什麼問不停?

作者:露薏絲.艾曼紐、萊絲莉.莫羅尼 

出版社:心靈工坊

博客來連結:https://www.books.com.tw/products/0010544919?sloc=main你可能還會想看…

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作者介紹

露薏絲.艾曼紐(Louise Emanuel)

文學學士,教育學程,心理學碩士,目前擔任塔維斯托克診所孩童與家庭科的兒童心理治療諮商師,與丈夫和兩個孩子現居於倫敦。

萊絲莉.莫羅尼(Lesley Maroni)

文學學士,心理學碩士,諮商心理學碩士,兒童與青少年心理師,目前任職於西倫敦精神健康NHS信託基金會,負責提供倫敦富漢地區小學的兒童心理治療業務。塔維斯托克診所的約聘講師與工作坊主持人。

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