文｜王映淳 臨床心理師
編｜王姿雅
媽媽寶寶專欄 |戒尿布，不只是學上廁所—一段關於寶寶與父母的信任練習（上）
內在的蛻變：自我、隱私與價值感正在發芽
如廁訓練之所以容易引發情緒，正因為它發生在孩子內在快速變化的時期。兩歲左右的孩子，開始發現自己可以說「不」，也慢慢意識到：「這是我的身體。」（延伸閱讀：認識自己的身心地圖—學習辨識情緒與身體感受）
於是，如廁訓練有時會成為一個關於掌控與界線的場域。
孩子的拒絕與堅持，並不是故意對抗，而是在練習劃出「我」的邊界，也在發展對隱私的意識。
在這個年齡段，孩子正用力地學習「分辨」——分辨乾淨與骯髒、裡面與外面、可以留下的與需要丟掉的。也因此，他們有時會出現讓大人難以理解的堅持。例如，衣服只沾到一滴水，對孩子來說卻已經是「髒的」，堅持一定要換掉；或是一點點不對勁，就讓他難以忍受。（延伸閱讀：用這些神奇咒語，把固執的幼兒變成你的小幫手）
對正用小小的身體努力建立秩序的孩子而言，那一滴水、那一點混亂，是壓在心上、幾乎要讓他崩潰的重量。
這些看似「小題大作」的堅持，其實不是任性，而是孩子在分辨世界的過程中，暫時必須守住的安全感。隨著孩子分辨的能力逐漸成熟，當內在的界線變得更穩固，這些強烈的堅持，也會自然地慢慢放鬆，開始能承受一些不完美，也能暫時忍受不好的感覺。（延伸閱讀：「兩歲的孩子怎麼變得這麼難帶？」—幼兒的脫序行為，或許藏著對家庭的擔憂。）
當「分不清楚」、「弄不乾淨」、「好不起來」的感覺不再淹沒孩子，他會漸漸騰出心理空間，去感覺、去認識——自己在爸爸媽媽心中，是什麼模樣。在孩子心裡，其實住著一個想長大、也想成為「好孩子」的自己。當他成功如廁，在父母的眼中看見肯定與欣賞，那份被照亮的感覺，正是價值感與道德感最初的光芒。
「糟糕的兩歲」，其實是「害怕的兩歲」
我們常說的 terrible twos，其實是孩子內心特別忙碌、也特別矛盾的兩歲。
他們一邊往前走，一邊回頭確認：
「我可以自己來嗎？」
「你還會在嗎？」
又想獨立，又常常發現自己還不太行，於是情緒特別容易滿出來。
在這樣的時刻，孩子最需要的，不是被推著走，而是有一個穩穩在場的大人——
用清楚而溫柔的態度，承接他的情緒，陪他慢慢走過。（延伸閱讀：「怎麼養出情緒穩定的孩子？」—陪伴自己與孩子，讓身教成為最好的情緒教育（上））
這段旅程不是比賽
它不是一張檢核表，也不是「誰比較快」。
它是一段讓孩子學習相信自己，也學習相信：父母依然是他最安全港灣的過程。
父母給予的耐心、理解與情感承接，永遠比任何技巧都來得重要。
願您與孩子，都能在這條路上慢慢走、安心走，在愛與成長中，彼此相遇。
看見了孩子的勇敢後， 我們也想抱抱那個，在混亂中依然努力穩住的你。
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作者介紹
王映淳臨床心理師，長年在精神分析薰陶下，和兒童與成人工作，協助不同階段的人們適應不同階段的心理掙扎。
