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「聽到嬰兒爆哭心好慌!」—當你越能辨識寶寶的哭,越能形成正向的互動循環。

  • 2023 年 3 月 1 日
  • 愛兒學編輯部
「聽到嬰兒爆哭心好慌!」---當你越能辨識寶寶的哭,越能形成正向的互動循環。
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文|凱文·努金特博士、阿貝拉多·莫瑞爾
譯|廖婉如
看到寶寶大哭,不管是否為人父母,很少人會無動於衷。
我們會當場停下手邊的事。

寶寶哭得愈久,哭聲愈刺耳、愈急切,我們愈能夠體會寶寶的苦惱。寶寶粉嫩的圓臉突然變形,漲紅;嘴唇的完美輪廓被撐大,眉頭皺在一起,手亂揮、腳亂踢。

你會吃驚地發現,不到一、兩個月大的寶寶,
哭的時候是不掉淚的,但毋須眼淚你也知道,
寶寶大哭是明明白白在呼救。

沒有其他時刻會讓你的寶寶看起來這麼無助,這麼需要你的關注。你不免會趕忙伸手把她抱在懷裡安撫。(延伸閱讀:「寶寶出生後,居然還有一個孕期?」—第四孕期的初生嬰兒怎麼安撫?(下))

哭聲其實大有不同

哭是寶寶最明確的溝通形式,告訴我們她餓了、不舒服、刺激過多、累了或疼痛。寶寶的某些哭法很容易解讀,有些則比較困難。當你愈來愈了解你的寶寶,你會發現她的各種哭法強度和音量不一,音高和長度也不同,甚至她的感受也程度有別。

肚子餓和不舒服的哭,偏向於一開始哭得比較小聲,然後變得大聲而有節奏。疼痛的哭有特別的模式,從拔尖的一道哭聲開始,接著暫時沒了聲音,然後持續大聲地哭。疼痛的哭甚至會哭得屏住呼吸,上氣不接下氣。

了解寶寶為什麼會哭是有難度的事,
但隨著時間過去,你會辦認出哭法的不同,
也就更容易安撫寶寶。

試想一下,要是你的寶寶不會哭或哭嚎沒被聽到會是什麼情況。寶寶的哭聲雖然聽起來很擾人,卻是天生要來激起你做出適當的安撫。你對寶寶的苦惱所做的回應,帶來深刻的撫慰,讓寶寶感受到新環境是安全的,因為她呼救的哭喊可靠地得到回應。(延伸閱讀:一哭就抱會寵壞孩子?如何平復寶寶情緒?研究發現回應嬰兒哭鬧反而能減少哭鬧次數)

這是你的寶寶對你和新世界
形成深刻信任感的主要方式之一。

煩躁

出生幾週到幾個月的寶寶都會哭鬧,不管你回應她哭鬧的方式多麼敏銳和一致。

儘管每個寶寶哭鬧的型態不同,
大約在出生六週左右,
哭鬧的情況會達到高峰,
然後在四個月大左右逐漸降低。

在出生後的頭幾個星期和頭幾個月,寶寶可能在下午和晚上比較愛哭鬧,雖然煩躁的寶寶很可能一整天都哭鬧不休。

煩躁是低音的、較不強烈的一種哭法,寶寶不會像嚎啕大哭那樣出現張大嘴巴的「哭臉」或身體緊繃的樣子。煩躁的寶寶看起來沒有哇哇大哭時那麼絕望。雖然煩躁時也會出現很多動作——你會看到寶寶眉毛內角上揚,皺起額頭,張嘴伸舌——但是她煩躁的聲音和表情都不像哇哇大哭時傳達的那樣急迫。煩躁通常也不像一陣大哭持續那麼久。

雖然不如大哭劇烈和醒目,煩躁還是會吸引你的注意——它本身的功能就是要引你注意!等到你的寶寶開始嚎啕大哭,她已經相當難過,而且難以安撫了。(延伸閱讀:了解寶寶為什麼哭,以及我們該如何面對寶寶哭泣這件事)

因此,當她開始斷斷續續動來動去而且開始煩躁,
她正在發出警訊,告訴你她就快要氣炸了,
甚至就快要受不了了。

當你愈來愈熟悉寶寶不舒服的最初徵兆,你就能夠回應諸如扭動不安或煩躁這類線索,提供她需要的協助。

摘文選自《寶寶正在跟你說話:新手父母必備的嬰兒表情圖鑑》

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作者介紹

凱文.努金特博士(Kevin Nugent, Ph.D.)

波士頓兒童醫院布列茲頓研究中心主任,在此從事新生兒研究和早期親子關係研究長達三十餘年。他任教於麻州大學阿默斯特分校(University of Massachusetts at Amherest)和哈佛醫學院(Harvard Medical School)。與布列茲頓(T. Berry Brazelton)共同撰寫「新生兒行為衡鑑量表」(Neonatal Behavioral Assessment Scale),廣為全球醫院採用。近來努金特與同僚研發出「新生兒行為觀察系統」(Newborn Behavioral Observations system),用來協助父母親了解寶寶的行為。

阿貝拉多.莫瑞爾(Abelardo Morell)

舉世聞名的攝影家,作品在全世界許多美術館展示和收藏,包括紐約現代美術館、惠特尼美國藝術博物館、紐約大都會博物館、芝加哥美術館,以及倫敦的維多利亞與亞伯特博物館。他是古根漢獎(Guggenheim fellowship)得獎人,作品散見於《書之書》(A Book of Books)、《暗箱》(Camera Obscura)、《阿貝拉多.莫瑞爾:攝影集》(Abelardo Morell)。

 

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