文 |尚瑞君
「學習當自己人生的主人」—說話權、選擇權與承擔責任的練習（上）
選擇與承擔責任對孩子來說，有時候是他很努力想爭取的權利與權力，有時候有些孩子也會不想選擇與承擔。
但不管你家孩子的個性如何，以孩子長遠的成長和發展來看，在幼兒時期就開始透過對話來讓孩子練習是很重要的訓練。（延伸閱讀：如何促進孩子的心理健康？培養內心強大的孩子應該具備的情緒管理能力）
孩子的說話能力是要靠每天的聽和說來練習更完整的表達，但因為大人比孩子有更多的生活知識和經驗，常常會以為我們說的孩子一定聽得懂或做得到，其實這往往只是我們大人單方面的一廂情願。
每個孩子學習的能力都有很大的差異和不同，要真正的貼近和了解孩子，沒有什麼教養和陪伴的捷徑，就是耐心的對話、傾聽、核對、承擔和欣賞孩子可以好好地把話說完，千萬不要自以為了解孩子總是搶著幫他說話。
大人的尊重會強化孩子的表達和覺察
哥哥在幼兒園的時候生病一陣子後，他跟我說：「媽媽，我生病的時候想吃藥丸不想吃藥粉，可以嗎？」
我跟他說：「媽媽不是醫生，那我們問問看醫生可不可以吃藥丸？」
我帶他去看醫生，當醫生問診時，我會讓孩子自己跟醫生說他的症狀，這樣孩子才會知道他要感受、關心與照顧自己的身體，而不是我們幫他跟醫生回答，這樣孩子就不會覺得他要替自己發言，盡量不要當孩子的代言人，讓孩子有話自己說，說過的話自己負責。（延伸閱讀：「幫助」和「過度介入」有何不同？—這樣做培養自信，並強化親子之間的連結）
醫生問診完，他跟醫生說：「我不要吃藥粉要吞藥丸！」
醫生問他：「你會吞藥丸嗎？」
他說：「會！」醫生就真的幫他開藥丸。
孩子明確表達自己的意願後也受到大人的尊重和支持，這會讓孩子知道要明確的表達自己的心意和想法，是表達能力的正向加強，這樣孩子會很認真的感受與生活，也會願意更認識與思考自己的內在。
（延伸閱讀：凡事以孩子為中心，孩子如何學習社會規範？—與其要孩子聽話，不如讓教他獨立思考。）
在這種日常生活中就讓孩子練習當自己身體的主人，只要他清楚表達他的意願，我就會尊重他。（延伸閱讀：「沒關係啦、大方一點!」—MeToo事件後的反思，別在不知不覺中抹煞了孩子的身體自主權（上））
就像他們在幼兒園念書的時候就會搭配自己想要的穿著，在小學後可能運動量大都不怕冷，即便是冬天也只是穿著短袖和薄外套，雖然我怕冷但我尊重孩子自己真實的感受，我們好幾年沒有買孩子的長袖衣物，直到青春期身體改變，他們才開始要穿長袖衣服，我們也一起開開心心的去採買。
結語
尊重孩子的感受與表達，孩子才能好好展現自己。（延伸閱讀：如何尊重、不磨滅孩子自在的天性，又讓孩子學會整理自己的東西呢？）
如果我們不讓孩子說，或是孩子說了卻不被重視，這樣要如何訓練孩子的說話和表達能力呢？
面對一切都還在學習與探索的孩子，大人的尊重與引導是很重要的。
沒有人可以完全猜中別人沒說出口的心事，我們要引導孩子說出心中的想法，也要讓孩子知道說出去的話都帶著意義和效果。
每天花個幾分鐘陪孩子好好對話，陪孩子整理內在的思緒和想法，而我們也要尊重孩子，讓孩子學會承擔說話的責任。
作者：尚瑞君
出版社：大溏
博客來連結：https://www.books.com.tw/products/0011001082?sloc=main
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作者介紹
尚瑞君
中興大學＜現為台北大學＞法學士、中山大學政治所碩士。
未來family官網專欄作家、媽媽經駐站作家。
二〇二四年博客來上半年親子類銷售第一、第八、第十名作家。
是老師和家長，認同與喜愛的親職作家，是各出版社，喜歡邀約一起推薦好書，與推廣閱讀的知識份子。
著有：
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《淬鍊幸福 剛剛好的回憶練習：媽媽也曾經是女兒 從過去傷痛釋放自己 學會愛》
跟長子合著《家有中學生的解憂之書》
臉書專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》
2021-2024年，蟬聯博客來親子教養類，百大暢銷書作家
願文字的溫潤，能傳遞世間的善與愛，讓我們好好珍惜與經營，每一個，來到生命面前的緣分。
