文｜鍾昀芝
編｜王姿雅
一位自閉光譜者的母職之路—在育兒中擁抱自己與孩子的不同（上）
順著天性帶孩子：從動物媽媽身上學到的智慧
有了餘力後，我開始嘗試給女兒一些訓練。自從決定遵循直覺帶孩子後，對我啟發最大的靈感，竟是來自 Discovery 頻道。我記得在動物頻道裡，大熊貓媽媽總是一邊悠閒地咀嚼竹子，一邊任由小寶寶在旁邊翻滾；猩猩、老虎、獅子媽媽雖然都會守在身旁，但只要沒有危險，就讓寶寶盡情探索，只有在必要時才出手相助。
人類同樣是動物，所以我相信孩子也需要以這樣的方式探索世界。我也常常在想，如果我是小孩，我會希望父母怎麼做呢？（延伸閱讀：感覺統合X情緒調節—協助孩子從身體感受中培養調節情緒的能力（上））
於是從孩子11個多月，稍微會走以後，我便開始每天帶她去公園玩沙、盪鞦韆、溜滑梯；遇到下雨或天氣太熱時，就會改去室內空間遊樂區。多年舞蹈經驗讓我體會到，運動不僅能提升學習力，當一個人能很好地掌控自己的身體時，也會自然生出自信。而自信正是一個人未來最重要的基石，因此我一直很注重孩子肢體發展的這一塊。（延伸閱讀：讓寶寶光腳丫！有益促進一連串正向發展）
不過，若用強迫的方式要求孩子提升體能，往往會產生反效果。因此我格外小心地保護女兒的好奇心。
好奇心跟孩子內在的驅動力是連在一起的，當孩子主動想做一件事的時候，通常都會學得很快，也會樂於不斷嘗試。但要維護這份驅動力，父母得忍住不隨意出口。像「小心」「危險」「不行」這些詞，須謹慎使用。
尊重孩子的節奏：在遊戲與跌倒中長大
在這個階段，玩對孩子來說非常重要。如果她正玩得起勁，我通常不會催促，而是讓她盡情玩到過癮再回家。有時候我甚至會把晚餐帶到公園，讓她吃完又能繼續跑去玩，不需要因為吃飯而中斷快樂玩耍的節奏。我也深知，小孩在玩中學的力量，現在她在玩的過程中，我也開始不經意地加入一些英文對話，讓她在很自然的情境下，多學一門語言。
我也發現，孩子對事情的反應，常常會參照父母的態度。
就像跌倒的時候，如果父母馬上把她抱起來，她往後就會習慣依賴，期待每一次遇到困難都會有人立即出手協助；如果父母的反應是責備或碎念，那也可能打擊她再次嘗試的勇氣。
於是，當女兒跌倒時，就算我心裡再怎麼緊張，我仍會先停下來，等待幾秒鐘，平靜地觀察她是否能自己處理。長期實踐下來，如今只要不是嚴重的傷勢，她幾乎都能自己爬起來，繼續玩耍，或再次嘗試。（延伸閱讀：「面對寶寶的跌跌撞撞， 父母該怎麼做？」—在界限與探索之間，陪伴 0-2 歲寶寶（上））
因為我很放膽讓她去做各種嘗試，她每天不是在爬，就是在跑或跳。在不到兩歲的時候，她就已經練出了明顯的二頭肌，腿部肌肉線條也很結實。
陪孩子成長的路上，也重新認識自己
從我自己的成長經驗裡，我記得小時候玩耍時，並不喜歡父母靠得太近，會有一種綁手綁腳的感覺。也因此，現在當女兒在玩的時候，我也會刻意和她保持一點距離，讓她有空間可以發揮自己的創意。偶爾她和小朋友發生爭執時，我也會先觀察，讓他們嘗試自己解決，如果衝突加劇，我才會介入協調。
我小時候曾經被同儕嚴重排擠過，所以我也很注重女兒交友的狀況。不過孩子還小，這個時期的友情其實需要父母協助維護，畢竟他們還不會互相加 line 或打電話。有一段時間，當女兒在公園遇到玩得來的小朋友，我就會很刻意地去和對方媽媽聊天。也因為這樣，我幫女兒建立起了兩段穩定的友誼，每週都會固定一起到公園玩。（延伸閱讀：母親的味蕾，女兒的邀請－從餵養看見母女的雙向成長。）
現在女兒已經2歲10個月，最近開始上幼幼班，我的精神狀態也逐漸恢復穩定。除了偶爾在夜裡被她的腳踢到，緊繃到需要靠抗焦慮藥物入睡之外，其他精神科藥物都已經停用了。
回首這段路，我很慶幸當初選擇成為母親。因為女兒，我經歷了許多全新的體驗，也發掘了自己新的一面。
目前女兒的發展很好，還不到三歲，就在許多方面表現得相當超齡。她的大動作和精細動作都掌握得很穩定，不僅完全能理解中文對話，也已經聽得懂一些基礎英文。記得有一次在公園裡，她靈活地上下攀爬時，有一位媽媽笑稱是「超厲害妹妹」。至於是否遺傳到我的特質，醫學上的評估顯示是沒有，不過我觀察到她確實承襲了我細膩的觀察力。我相信這一點，只要妥善引導，將來反而能成為她的助力。
在當母親這件事上，我仍在學習。孩子的人格是一點一滴累積而成的，每件小事都會成為她未來的一部分。我跟先生始終以「適性教養」為方向，無論她將來選擇什麼道路，我們都會全心全意去愛她，並陪伴她一步步成長。（延伸閱讀：「所有的小事累積起來，會形成孩子對於家的記憶。」—理解是陪伴孩子成長的養分。）
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作者介紹
鍾昀芝，AuDHD、作家、藝術家與爵士歌手。畢業於倫敦藝術大學—中央聖馬丁藝術與設計學院產品設計系。長年遊走於藝術、音樂與文字之間，以多元的創作實踐探索自我與世界的連結。
著有《原來我有自閉症》，以自閉光譜者的第一人稱視角書寫，真實描繪日常中的困境與獨特感受，使讀者能更貼近並理解神經多樣性。除文字創作外，她亦透過演講與公開分享推廣自閉光譜與ADHD相關知識，致力於鼓勵更多同樣在光譜上的人認識自己，並讓他們知道自己並不孤單。
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