文 | 吳子丰臨床心理師
小安開始顯得悶悶不樂，常發脾氣，對別人的態度和反應很敏感，好像說不得，
也不容許別人對自己有評價和批評，這樣的狀況也逐漸影響小安的人際關係，
他變得不喜歡和同學玩了，寧願一個人玩也不想經驗衝突；
在家時小安容易生氣，當不順意、功課寫不好或是被要求時，
小安常常情緒爆炸，需要父母更強硬的態度才能讓小安冷靜下來。
親子之間衝突不斷，小安的父母甚是擔心，到底做為父母還可以怎麼樣幫忙孩子？小安到底發生了什麼？怎麼感覺自己越來越不了解從小帶到大的孩子了？在擔憂下，父母帶著小安求診，希望能夠了解小安到底發生什麼事？
在談話的過程中，小安的父母回想，幼兒的時候小安對於挫折的感覺就較難忍受，常常哭、鬧，表示著自己的不舒服，但年紀大一點之後好像情況又好轉一些，可是現在的小安似乎又回到過去的樣子，情緒一來就很難安撫下來；父母形容自己兩人都是很開明、樂觀的人，過往遇到挫折時多是一笑置之，他們希望小安也有相同的態度，對於小安的不高興多認為時間能夠帶走不舒服的感覺，睡一覺、大家一起笑一笑，很快就會好了，那些傷心難過的事情也不必太放在心上，即使不開心，自己也要能夠找到可以緩解情緒的方式，自己的情緒自己處理，不麻煩別人，也不造成別人的困擾。 （延伸閱讀：孩子到底在畫什麼？理解孩子筆下形狀和塗鴉所蘊藏的意義）
不知道怎麼生氣
小安接著進到會談室中，他低著頭，
說自己總是容易感覺生氣和難過，
可是不知道該怎麼辦。
被同學嘲笑的時候很生氣，但回家告訴爸媽時常得到的回應卻是不能夠生氣，這有什麼好生氣的？於是那些生氣的感覺必須自己收好，不知道除了偷偷掉眼淚之外還有什麼方法可以讓自己開心一點。小安說其實他很喜歡跟別人玩，但是不喜歡輸，輸了代表自己很弱，代表自己低人一等，爸爸媽媽雖然說輸了沒關係、再努力就可以了，但問題是常常自己在輸，小安有時候也很懷疑爸媽是真的有體驗過輸的感覺嗎？ (延伸閱讀：「你那什麼態度？!」—當孩子回嘴、鬥嘴、不耐煩，記得先處理情緒，再處理事情。)
小安趴在桌上，最後說出讓人心碎的話：
我愛他們，但他們完全不了解我，
我也達不到他們的期待。
我們常常聽到父母得意的說這個孩子很像我，不管是外表或是個性，當發現孩子與自己相像時，多數的父母親是會感到開心且自豪的，但我們卻很少聽到父母親驕傲的說這個孩子跟我很不一樣。當感覺到不一樣時，很多時候是代表著未知，互動時需要彼此配合，更深層的態度則是要能夠接受差異。
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作者介紹
吳子丰臨床心理師，現職臺北榮總精神部臨床心理師。
