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幼兒遊戲

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透過正念練習,讓孩子學會「有力量的安靜」。(上)

什麼是有力量的安靜呢?你玩過雪花球嗎?一直搖動它,除了看不清玻璃球裡的物件,也無法清楚透視。但當你靜置一下雪花球,就可以看清楚玻璃球裡面物件,也能透過清澈玻璃看清後面的景物。有力量的安靜是讓自己刻意的停下來,品嘗到清澄、平靜的力量,甚至體驗到快樂。
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「沒關係,這都沒什麼好難過的。」—當你著急安慰孩子,可能會錯過真正的理解。(下)

小安過去是一個活潑的小男孩,他熱情、樂於與他人互動,但從某天開始,小安開始顯得悶悶不樂,常發脾氣,對別人的態度和反應很敏感,好像說不得,也不容許別人對自己有評價和批評,這樣的狀況也逐漸影響小安的人際關係,他變得不喜歡和同學玩了,寧願一個人玩也不想經驗衝突;在家時小安容易生氣,當不順意、功課寫不好或是被要求時,小安常常情緒爆炸,需要父母更強硬的態度才能讓小安冷靜下來。
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「沒關係,這都沒什麼好難過的。」—當你著急安慰孩子,可能會錯過真正的理解。(上)

小安過去是一個活潑的小男孩,他熱情、樂於與他人互動,但從某天開始,小安開始顯得悶悶不樂,常發脾氣,對別人的態度和反應很敏感,好像說不得,也不容許別人對自己有評價和批評,這樣的狀況也逐漸影響小安的人際關係,他變得不喜歡和同學玩了,寧願一個人玩也不想經驗衝突;在家時小安容易生氣,當不順意、功課寫不好或是被要求時,小安常常情緒爆炸,需要父母更強硬的態度才能讓小安冷靜下來。
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「不想把小孩丟安親班,也不想放牛吃草?」---爸媽可以這樣做,陪不同年齡層的孩子過暑假(下)
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「不想把小孩丟安親班,也不想放牛吃草?」—爸媽可以這樣做,陪不同年齡層的孩子過暑假(下)

透過遊戲互動親子可以找回親密、正向的感覺,也可以一起動腦解決問題,陪伴孩子培養在課業之外的問題解決能力,在遊戲中爸媽也能觀察孩子對於挫折情境的反應,藉由遊戲的內容、大人示範如何因應輸贏來培養孩子對挫折的容忍度。請記得父母與孩子仍然要保有一定的自由度,對於年紀較大的孩子可以讓他們嘗試規劃自己的暑假行程,或是在安排好的架構下填上內容,有開心的父母才有開心的小孩,適時的休息才會走得更長遠。
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「不想把小孩丟安親班,也不想放牛吃草?」—爸媽可以這樣做,陪不同年齡層的孩子過暑假(上)

暑假過去會被賦予一個美好的想像,好像所有學期間想做的、沒時間做的事情都能在長長的假期中一次完成,該如何陪伴、安排我們的孩子度過漫長的暑假,就變成當今家長一個重要且立即性的問題,除了照看孩子的身體健康之外,顧及孩子的心理發展也會對整體的適應性、情緒調節和人際互動技巧助益良多。雖然不能外出活動,仍然有許多活動與遊戲可以在家進行,也有非常多研究證實每天花短時間、高品質的陪伴有助於孩子行為、情緒的正向發展。
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「孩子在家也能玩出好品質!」—掌握4要點,了解觀察兒童遊戲的訣竅(下)

大人在孩子遊戲中扮演什麼角色?當大人與孩子一起思考他的遊戲,孩子會感覺自己被理解。另一方面,透過你的談論與引薦,同時在幫助孩子理解這個世界。試著用簡單的語言來描述遊戲,不用一直追蹤與談論,保持適當的沈默。因為孩子可能在思考下一步該怎麼做,我們的耐心等候,有助孩子為自己的想法找到逐步形成的空間。放鬆的遊戲有助孩子健康安全地成長,建立正向的親子關係!
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「孩子在家也能玩出好品質!」—掌握4要點,了解觀察兒童遊戲的訣竅(上)

玩遊戲是件再自然不過的事,因為玩遊戲本身就令人滿足。我們理解遊戲對孩子發展的重要性,也發現在遊戲的體驗中,蘊藏了許多豐富又複雜的心理狀態。然而,僅管知道遊戲對孩子的益處,到底要如何在日常的情境中「玩」出來呢?英國倫敦塔維斯托克中心研發,陪伴孩子玩出好品質遊戲的模式。透過事前準備以及4個重要的提示,協助家長或照顧者陪伴孩子一起玩耍,一同成長!
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「孩子的遊戲表達其實大有深意?」---心理師告訴你為什麼要觀察孩子玩遊戲。
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「孩子的遊戲表達其實大有深意?」—心理師告訴你為什麼要觀察孩子玩遊戲。

「鳥飛,魚游,孩子遊戲。」遊戲是孩子的語言,你是否曾經好奇孩為何扮演爸爸或媽媽、公主或勇士?反覆玩看醫生的劇碼?常常在跟我們躲貓貓,到底什麼是遊戲?對孩子而言遊戲如同生活的工作與使命。它是特殊的「語彙」,幼兒透過非語言的方式傳遞內在的信息。沒有目的性的玩,其實是孩子正在用象徵的方式,讓創造力在想像的空間馳騁。
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我們應該讓孩子看多久的電視呢?—全美專家蘿拉博士這樣建議。

如果你希望小孩可以發揮最大的學習潛力,能好好吸收其所學、花比較少的時間寫作業、考前讀書,並且不被學業壓力壓垮。那麼,你學步期或學齡前的小小孩,應該可以看多久的電視呢?準備好知道答案了嗎?我的建議會是...
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