文 | 蔡函儒 諮商心理師
這些話我們在成長的過程中或多或少曾經聽過，
或許我們也曾跟孩子這麼說過。
有時可能是因為父母不知道怎麼面對教養中的衝突與矛盾，
有時可能是長輩出於「長幼有序、長者為尊」的傳統思維所提出的提醒。
然而，這些話語背後隱含否定與阻斷溝通的意涵，使孩子沒辦法感受到成長過程中所需要的心理支持與肯定，影響孩子往後的發展。
從孩子的發展需求說起
安全感：當我需要時，你會在身邊照顧我。
孩子在發展之初，十分脆弱，因此需要父母無微不至的關注與照顧。孩子需要父母在他嚎啕大哭或發脾氣時，將他抱起搖晃、輕拍，猜測他發生了什事？有什麼需要？並嘗試給予照顧。
適切的肢體、語言安撫，孩子會開始累積對人與環境的安全感與信任感；也因為父母持續的反映孩子的需求，因此孩子開始可以認識自己的感受與需求。（延伸閱讀：「爸媽與孩子保持連結到底有多重要?」—親子依附關係會深深影響孩子一生的「安全感」。）
因為父母溫柔且穩定的承接孩子的情緒，所以孩子可以緩和下來，並開始學習照顧自己的情緒；也因為父母接納孩子的各種情緒狀態、滿足孩子的需求，孩子才能在過程中認識自己。
信心：我可以自在探索與學習。
當孩子累積足夠的安全感時，會對外面的世界感到好奇、想向外探索，此時孩子需要感受到父母的支持與保證，於是孩子可以鼓起勇氣暫時離開父母的身邊，並且知道在他遇到困難、挫折時，可以找到父母、得到安慰與照顧。在這種反覆探索的過程中，孩子會逐漸累積自我價值（我跑步很快、我對數理很在行！）和自信心（我相信自己做得到！），於是孩子對自己的認識又增加了一些。（延伸閱讀：「怎麼養出性格穩定又健康的小孩？」—從艾瑞克森的社會心理發展論看0-6歲的成長任務。）
界線：我可以是我自己
當孩子累積起更多的能力與自我意識時，他們會開始發展獨立的能力，這表示孩子會開始減少對父母的依賴、將注意力轉移到外面的世界，他們會結交朋友、花許多時間在社團活動上，這些終將成為孩子定義自己的一部份。（延伸閱讀：「誇獎小孩是有技巧的!」—這樣讚美能增強孩子的內在動機跟自尊心。）
孩子有自己的感受、品味，他們有自己的意見和安排，這些都會讓孩子清楚的感受到自己與他人的區別，他們會在過程中拓展對自己的認識；父母在此時也會開始感受到「孩子跟我不再親近」的失落感受。
然而，如果其父母可以安頓自己的失落感，並認真看待孩子的每個選擇與決定，那孩子會清楚知道自己的感受與喜好，對自己的了解會成為孩子人生中最好的指引。
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作者介紹
蔡函儒諮商心理師，國立台北教育大學心理與諮商學系碩士畢，現職國小輔導老師。關注於兒童青少年發展、親子教養與性別議題。 成長的過程中會遇到許多挑戰與困難，讓人不知所措。過去常希望在這些困難的時刻可以有人陪伴自己，而現在正努力成為那個能穩定陪伴並溫柔理解孩子的大人。
