心理師陪你看「零到一歲」| Ep03.爬行---七坐八爬其實跟你想的不一樣?

文 | 馮彥翔諮商心理師

《零到一歲》的第一部第三集主題是—爬行。
講到寶寶八到十個月大開始會爬，
之後慢慢會走，對許多人來說大概是很理所當然的過程，
但片中的科學家從他們的研究結果，提供給我們一些不同的觀點與想像。

1. 寶寶天生就有爬行的潛能

影片中提到，寶寶天生就有爬行的潛能，至少是想要使用自己的四肢來讓自己位移的渴望，只是受限於肌力不足、身體（尤其是頭）過重，需要等到肌肉發展到一個程度，才能真正做出「爬行」的動作。

在心理發展上我們會說，當寶寶可以爬了，便可以更自由地控制自己的身體，決定自己要去哪裡，以及探索這個世界。如果寶寶天生便具有爬行的潛能，我想寶寶的內在天性中也有部分是渴望自由、渴望自我控制的。這樣的渴望能否實現，除了生理上的條件外，也許也有部分是心理上的條件。

「自由」是「不受控制」，
但也會連結到「不受保護」、
「孤獨」等面相。

離開了雙親的膀臂，一旦要靠自己去探索這麼大的世界，會不會碰到危險？可以離雙親多遠才是安全的？新生兒想必還沒有辦法獨自面對這一切，即便心中會有想要自由探索的渴望，更大的需求還是先維持和母親的連結和一體性。在嬰兒慢慢長大的過程中，視力慢慢變好了，身體有力了，對父母以及環境熟悉了，便比較準備好去享受自由的感覺。

即便孩子慢慢長大，會爬、會走了，我們也會看見嬰兒甚至幼兒時不時就回頭確認父母在哪裡，自己才能安心繼續去玩。

其實即便孩子長大了，
甚至到了青少年期，
「自由」與「被保護」
兩端的來回拉扯、
掙扎還是會繼續。

常見的狀況是青少年想要自由，但不願意負相對應的責任，仍希望有人幫他收拾後果。這是會不斷來回的歷程，需要每個人慢慢找到自己的平衡點。

2.探索外在環境

當寶寶開始會爬之後，不只自身生理、心理狀態的準備，他也需要更留意外在環境，可能是用視覺、觸覺或其他知覺來偵測障礙物、尋找目標、避開危險等等。過程中寶寶不只是練習著肌肉的使用，也在練習更深入地去探索、認識這個世界。

影片中做了一個小實驗，想知道寶寶能不能用自己的視覺、觸覺，來判斷眼前的路是有危險的、不能繼續爬。

寶寶大概要有20週的爬行經驗，
才會比較搞清楚
自己的身體的狀況、
環境的狀況、
身體在環境裡可以做什麼。

這種「慢慢意識到自身限制」的過程，其實從寶寶更小的時候就開始了。寶寶會慢慢學會不是自己餓了就馬上有奶水、便便了之後下一刻尿布就會變乾淨的；有一些時間、空間上的限制無法避免，一開始會很令人沮喪，但健康的寶寶通常能慢慢調適，更能忍受這種挫折。

認識自己與環境的狀態，
慢慢找到能與不能，
並且努力在其中發揮自己的能力，
盡力使自己想要的事情發生，
但同時也接受某些限制必然存在。

這樣的歷程便成為後續成長、求學、就業，以及面對所有人生課題的基本樣態。（延伸閱讀：怎麼教孩子擁有意志力？研究告訴我們從15個月大就可以開始了)

3.一夜長大

我們會認為嬰兒是慢慢長大的，每天一點點一點點，但研究發現，嬰兒的確會「一夜長大」。會在某個晚上突然長大一公分，之後的幾天沒什麼變化，又在某天突然又長大了一公分。研究者也提到，在那個將要長大的時刻，嬰兒可能會出現一些不尋常的變化，像是情緒較躁動，或者突然胃口變好。（延伸閱讀：「寶寶要喝奶了嗎?怎麼餵會最輕鬆?」—第四孕期新生兒哺乳注意事項(上)）

於是相較於爬坡，嬰兒的長大更像是階梯式的，在幾天的平靜之後，某天突然就往上跨了一階，長大了一點。在那些停止的時刻也沒有閒著，小嬰兒一方面在準備讓自己長大，一方面也在適應自己的身體變化，以及能做到哪些事情。

片中另外提到一個觀念是，
有時我們習慣的
「七坐八爬」的生長順序，
其實不一定會照時間發生。

有可能某天寶寶會爬了，但接下來幾天又不爬了，又在某天突然又會爬了。寶寶用各種方式去嘗試使用自己的身體，有些技能可能會反覆出現又消失。甚至影片中有個嬰兒，他一直不會爬，但某天就可以扶著桌子站起來，開始學走路了。家長對他不會爬這件事也就釋懷了。因此相較於書上、網路上、醫生、旁人的數字、經驗或觀點，每個孩子都會有他自己的成長路徑跟歷程。（延伸閱讀：你家也有雙語兒童？研究指出兩種語言是可以同時獨立發展的）

影片的最後，學者說：