文/ 瑪雅・薛勒（Maja Scheler）
譯/ 傅雅群
編/ Cindy
自從有了小孩，我的頭殼裡彷彿塞進了整個倫敦的霧一樣，舉某一天的例子來說：我到處找不到車鑰匙，因為它們還跟我家的鑰匙一起被掛在前門上，我根本沒把它們拔下來。
好笑的是，我還從屋裡鎖上門，感覺很安全。直到我先生下班回家，方方便便地轉開了門鎖，一見我就問「你是想被搶劫嗎？」。
這只發生了一次，但我很常話講到一半就忘了原本要說什麼，一開始，簡單用「等等，我剛剛說到哪裡？」打發一下，可以因為我懷孕而被諒解，只是我沒想到這層霧在產後還加重了。既忙著打理家務、又要照顧分別一個寶寶和一個小小孩，許多日子裡我都不覺得自己的腦袋有開機。而我也不曉得，得知媽媽腦是正常的現象，我是不是就可以鬆一口氣了？
要我在一片霧茫茫的記憶中看見一絲希望，真的不容易，不過媽媽腦是真的也有其好處。
媽媽腦來自懷孕後腦部重塑
當一個媽媽懷上小孩後，她的腦部會經歷一次特別的改寫。最近的研究指出，產後的腦部改寫是為了加強母職能力。
心理學家愛爾思萊恩‧豪艾可澤瑪（Elseline Hoekzema）稱之為「突觸修剪」（synaptic pruning），也就是腦部較衰弱的突觸會被淘汰，以便讓更有效能、具特定功能的神經網絡可以取而代之，並激發更多的情緒回應，如同理。
媽媽腦的初始效果可以持續長達兩年，正當我們煩惱它所帶來的不便（就像我掉鑰匙的例子），實際上，它也帶來了巨大的益處。
媽媽腦會讓出更多空間給母性本能
我在心智上所失去的，讓我在情緒上獲得了生理上能幫我好好照顧重要客體的能力。在吵雜的人群中，只有我可以認得出寶寶獨特的哭聲；或者，我可以知道寶寶特定的表現與話語是什麼意思；我知道寶寶的需求，彷彿寶寶就是我自己。同理和惻隱之心並不軟弱，當要養育寶寶時，那是媽媽最大的力量。
小孩會讓媽媽的身體出現奇蹟，打從懷上寶寶的那一刻起，他們就改造了我們的身體，並在我們的身體內編織起他們自己的基因，銘印著我們的心跳，讓我們從此把他們掛在心上。
其他研究則顯示，在細胞透過胎盤而在母嬰之間遷移、以及細胞組織整合的過程中，皆發生著豐富的連結，並會影響媽媽的腦部。我想，我們可以稍停下來，讚嘆一下這有多麼神奇。
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