文｜愛兒學編輯部
對孩子的忌妒如果太強烈，會怎麼影響親子關係呢？
在這樣的互動中，孩子長大後可能會形成什麼樣的心情呢？
這個主題也許不容易思考或承認，原來父母竟然對孩子會有嫉妒？！
在耳熟能詳的童話故事《白雪公主》中，後母對白雪公主便充滿了嫉妒，看待童話故事時，我們可以用一個角度來思考，也許後母代表著小孩心中對媽媽的分裂感覺，也就是壞媽媽的感覺，變成是後母的形象。作為母親的角色，會嫉妒孩子、恨孩子的部分就像是後母一樣，會想要惡待小孩，彷彿孩子不是自己親生的，會嫉妒孩子擁有的美貌與青春、會想把小孩趕出家門。
在親子關係中，也許母女關係是所有父母與子女的配對中最為糾纏難解的。
關於嫉妒，我們也可以依照英文詞彙來區分，一種是envy通常翻譯為「嫉羨」，另一種則是jealous，以許比較常被翻譯為「嫉妒」。（延伸閱讀：「好好喔，我也想要！」—陪孩子解讀嫉妒羨慕，建立安穩自信。）
嫉羨（envy）
關於嫉羨（envy），
通常指的是嫉羨他人擁有一些自己所沒有的特質。
例如很好的特質、財富、能力、青春美貌、好的境遇。嫉妒（jealous）則比較是關係中的嫉妒感受，例如嫉妒某個人跟其他人有著比較好的關係，例如男友嫉妒女友跟其他異性很靠近，或是嫉妒某個人是萬人迷，跟很多人當朋友。
當嫉羨（envy）發生在母親與孩子之間，常見的是，有些媽媽自己本身可能在婚姻中感到沒那麼幸福，或是夫妻關係有些失落，而可能會在女兒談及自己的伴侶關係時被喚起嫉羨的感受，而說「你老公已經很好了啦，我以前哪有這種對待」。
如果當我們在與父母聊天時，
特別是訴苦自己的辛苦或不愉快時，
感覺到父母似乎很難同理自己的困難，
也許那是因為父母可能想起自己曾經的困難與辛苦。
很常聽到的是跟物質或經濟條件有關的，例如有些長輩會對於子女過著優渥無虞的生活、或是買東西時，會顯露出很否定的態度，會浮現一種「我以前都沒有像你這麼好」的心情。（延伸閱讀：「我是值得被愛的嗎？」—承認曾受過的傷，改寫女人為難女人的故事。）
有些曾經辛苦過來的父母，當然都會希望盡可能提供小孩比自己過往更好的生活環境，可是當看著孩子過著很好的生活，心裡可能會再度感覺到自己彷彿再度被剝奪了一次，會想到孩子的幸福是用自己的辛苦、自己過往的匱乏所換來的，甚至可能會覺得自己被使用、被掏空了，自己內在的好東西、好資源都被孩子給用光了，這可能會衍伸一種不舒服。這真的是很複雜的心情，因為畢竟父母也是真的希望給孩子好的，可是同時在自己內心可能也有一股恨或痛苦在折騰著。（延伸閱讀：難以辨認的創傷－童年情感忽視所帶來的終身影響）
此外，在一些親子關係中，當小孩表現得好、有了好的成就，有時候父母不那麼容易去欣賞小孩的成就，或單純地只是替孩子開心，可能會變成是父母不管怎麼樣都看不見孩子的好，或是從裡面雞蛋挑骨頭，偏偏都還是要語帶批評，這背後可能也有嫉羨的心情，
因為當我們懷有嫉羨的心情時，
實在很難有欣賞、祝福的心意，無法只是分享喜悅，
從裡面會一直看見自己的「沒有」。
嫉妒（jealous）
另一種嫉妒（jealous）則是關係中的嫉妒感受，
例如父母會希望小孩跟自己的關係最好、最親近。
當媽媽看到小孩跟其他親戚或家庭成員太要好時，心裡會有一種不安或焦慮的感覺，更不用說如果這當中涉及了家庭成員之間的「派系之分」，父母難免會希望孩子站在自己這邊，比方說媽媽跟婆婆不合，這樣的狀況下一個媽媽要看著自己的孩子跟阿嬤要好，可能這樣的感受會更加強烈了吧？
當孩子剛出生時，媽媽經常會陷入與嬰兒的兩人世界中，媽媽往往是跟嬰兒最為親密的人，可是隨著長大，小孩也會跟其他人開始建立關係，這時候媽媽能否適應關係距離的變化，也就會跟嫉妒的心情有關，（延伸閱讀：童話故事裡的教養智慧｜不然再生一個吧 – 不願接受孩子長大的母親）
父母能不能相信孩子就算跟其他人建立了關係，
也不會抹滅、減損孩子跟自己的關係。
其實父母對孩子有這樣的心情是很正常的，這是人性很自然的反應，與其我們只要求自己當個好媽媽，只能愛孩子、欣賞孩子、對孩子無條件的付出，不如我們可以試著正視內在這些負面的感覺，也許比較能夠消化這些感覺，甚至可以溝通、談論這樣的感受，我們才不會需要動用心理的能量去扭曲這一切，有時候甚至可以用幽默、有創造力的方式來對待這些感受。
那麼如果父母發現自己對小孩有嫉羨或嫉妒的心情，或甚至感覺這樣的感覺已經阻止、破壞了對孩子的好的感受，
我們可以把這種感受看成是一種對自己心靈的警訊，
反映著原來心裡某一塊是有匱乏的，或者對自己是很沒有信心的，
好幫助我們可以更去滋養或修復內在這樣的狀態。
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