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「你怎麼突然變勇敢了?!」—獨立,是因為帶著安全感前進。

  • 2023 年 9 月 18 日
  • 愛兒學編輯部
「你怎麼突然變勇敢了?!」---獨立,是因為帶著安全感前進。
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文|曾心怡臨床心理師

看牙我不怕

弟弟從小是一個情緒強度很強的孩子,哭聲大,情緒反應強烈又快速,還記得小時候他還蠻常哭到爸爸扛著他出去繞圈圈才能平靜下來。

快三歲時我們發現他的臼齒有一顆黑點,趕緊帶去兒童牙科就醫,第一間兒童牙科的醫師覺得年紀還太小、持續觀察就好,但觀察到有一天我發現那個洞變大了,於是我們轉往第二家兒童牙科去就診,醫師告訴我們需要治療。

然而當帶著弟弟要照X光時,工作人員和我們一起勸說、安撫,都無法將他帶X光室;考慮之後決定讓弟弟進行舒眠治療,完成了那一顆臼齒的治療和溝隙填補。但是,舒眠治療後醒來的弟弟,整個人又暈又害怕,狂哭叫了一個多小時,這個經驗讓我和先生很努力地照顧他的牙齒。(延伸閱讀:當你越理解自己成長的生命故事,和孩子之間的依附關係就有機會變得更健康!)

去年上小學時,又被檢查出一顆蛀牙(晴天霹靂),這時我過往的經驗和擔心一湧而上,但還是需要治療牙齒。和弟弟說明牙齒治療的過程,搬出他以前參加小小牙醫的牙齒模型讓他實作看看,然後也請老師幫忙勸說。到了治療的那一天,早上我和弟弟討論害怕時可以怎麼辦。(根本是媽媽自己很驚。)

他微微一笑說:「那在我手上寫『不要怕』好了!」

於是我真的在他的手掌上寫上「不要怕」,並且告訴他「會害怕也沒關係喔!害怕時要和我們說。」

放學後帶他去診所,沒想到他直接坐上診療椅,就這麼直挺挺地完成了檢查,也完成了第二次的治療。讓我和爸爸驚訝到說不出話來,當然回神後還是用力地肯定他的勇敢!(延伸閱讀:心理師媽咪系列 | 能獨立奔馳,是因為愛的保養已經做夠了—蘿拉馬克罕博士的教養心法。)

之後某一天我問弟弟:「你還記得你三歲時好害怕看牙醫嗎?那怎麼現在都不怕了呢?」弟弟和我說:「我現在聽得懂醫生阿姨和我說什麼,以前我聽不懂。」

我突然更懂了他的『聽懂』,也就是外在所說的意思和他心理的意象是連結起來的,加上對於每個治療過程會有多久的時間,他更有了時間感後,因為『知道』,所以『不害怕』。(延伸閱讀:「你怎麼連這樣也要哭啦?!」—如何陪伴孩子面對挫折與失敗 (上))

以弟弟的年齡來講,不只是語言,
他的各種學習經驗與情緒發展
都會形塑出現在的他。

例如:六歲的他也許更有意識到自己對於被肯定的正向感受,因此會長出小男孩的『ㄍㄧㄥ』。

回到身為母親的我來說,我發現我對孩子的印象,並沒有準確地跟著孩子的成長,他長大了,而我還用他小的時候的方式擔心著。這個經驗讓我更明白了:

 因為必須放手,
所以我們反而有機會看到孩子的成長大過於我們的想像,
才有機會改變家長心裡的擔心。
然後,我們父母也跟著孩子一起升級。

我常會說,『獨立,是因為帶著安全感前進。』勇氣與心理的韌性也是。

無法勇敢時,不強加「男孩就要勇敢」的重量在他身上,陪著,看著,在孩子需要時提點著,然後父母也跟著孩子成長著。

回頭一看,勇氣原來已經在身上。

原文連結

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作者介紹:

曾心怡臨床心理師、初色心理治療所副所長台大心理系及研究所臨床心理學組畢業,台灣大學學生輔導中心兼任臨床心理師。曾任台大醫院臨床心理中心、精神醫學部資深專業臨床心理師、台大醫院生產事故小組委員。是臨床心理師,擅長婦女身心健康,情緒與壓力調適,伴侶與婚姻諮商,精神疾患之心理衡鑑與心理治療;也是兩個男孩的媽媽,帶男孩的爸爸媽媽一起認識你家男孩。

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