愛兒學編輯部, Author at 愛兒學 | 第 10 頁，總計 105 頁

我與你，生來不同，愛得更深：一場未知的探索，異性別育兒的溫柔練習（上）

育兒是趟探索旅程，而當孩子的性別與我們預設或自身經驗不同時，這趟旅程將變得更加豐富、充滿新奇與挑戰。而當孩子的性別與我們預設或自身經驗不同時，我們習以為常的性別腳本，在養育與自己性別不同孩子的過程中，被一點一滴地拆解，同時也為我們帶來重新認識自己與孩子的機會。

下課的遊戲時間是學校生活當中很重要的一個部分。八、九歲的孩子需要在學習當中休息一下，而呼吸幾分鐘新鮮的空氣，對他們也是有益的。然而，典型的學校操場其實提供了相當複雜的事物。那是一個讓孩子探索自我、交朋友及培養友誼的社交場所，也是讓孩子體驗歸屬感和排斥感的場合。

…

…

開學到現在，你是否發現家中的「小天使」一踏進家門就變成了「小怪獸」？在學校，老師誇獎他遵守紀律、彬彬有禮；但一回到家，他卻可能為了一點小事全面失控。這種巨大的反差，常讓父母感到挫折與困惑。其實，這是一個非常真實且普遍的心理現象：「放學後自制力崩潰」。

孩子的長期感覺統合刺激不足，因此回家動不停，惹的大人心煩意亂，造成惡性循環，甚至過度使用3C，造成假性過動，未來恐影響學習專注。因此，當家長總覺得孩子動不停時，要先試著思考的是孩子可能不是好動，只是真的動不夠？動靜搭配的規律生活，讓學習更有效率，自然培養出動靜合宜的專注力。

戒夜奶的過程，需要愛、耐心，更需要專業知識的支持。很多家長看到寶寶從夜醒討奶，轉變為一夜安睡，會驚訝地發現原來寶寶做得到。如果寶寶和家長準備好了，請堅定信念，但同時保有彈性。如果寶寶的生理條件不適合，或者生病、正遇到重大改變，可以度過難關後再回到計劃。

一直到現在，很多新手爸媽的體力無法支撐下去，也是因為寶寶在夜晚還有無止盡的夜奶需求。沒錯，新手爸媽的「熊貓眼」勳章，很多時候都是夜奶頒發的。我們談的「戒夜奶」，從來不是要剝奪寶寶的愛，而是在對的時機，用科學且溫和的方式，讓寶寶的腸胃與大腦都知道「夜晚是休息時間」。

離乳，不只是寶寶的課題，也是媽媽心靈的蛻變。妳在一次次陪伴與放手中，重新練習自己的重要性——雖然妳很重要，但不必一個人扛起全世界。妳對寶寶探索世界的接納，讓他感受到安全與自由；同時，妳也在學習，信任自己能承受孩子的探索、自己的焦慮，以及一切未知的挑戰。