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分齡教養法2—2歲~3歲:開始逐步放手,讓孩子自己嘗試(下)

  • 2026 年 2 月 3 日
  • 愛兒學編輯部
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文 |  嚴註河
譯|丁睿俐

分齡教養法2—2歲~3歲:開始逐步放手,讓孩子自己嘗試(上)

忍耐三分鐘,孩子更幸福

當孩子說他想喝牛奶時,我就會在旁邊看著他、不讓他灑出來,或是幫他握著塑膠杯讓他自己喝。就算他喝得地板上到處都是,我也不會責備,而是會告訴他應該用什麼方法清理,帶領孩子主動去處理善後。他穿鞋的時候,也會具體說:「要把腳腳整個伸到鞋子裡,把鞋子後面拉起來,再用腳扣扣地板就穿好了。」因為我是養育獨生子女,才有比較多時間一一教他方法、在一旁等待。(延伸閱讀:「孩子怎樣才會懂?!」—把話說清楚,讓孩子完整學習(上))

我會建議不要因為沒時間就出手幫小孩處理,只要等三分鐘讓他自己做到,他就會變得更幸福。事情不順利時,我會在旁邊給予協助,鼓勵他別害怕失敗,勇敢再試一次。

如果孩子每次都一定要自己做,我會先告訴他自由選擇的界線。不能一味地放任他耍賴或反抗,需要先定下容忍的範圍,讓他知道自己再堅持也有不能做的事,清楚畫出範圍不讓他越線。如果遇到孩子洗澡想要賴著玩很久時,我就會跟他說:「再玩一下下就要起來囉!」或是轉換氣氛、讓他覺得我們等一下有別的活動,這也是不錯的方法。這樣孩子會覺得爸媽接受自己的要求而感到安心,也會很高興自己有掌握行動的能力。

定下界線時要把「絕對不能做的事」和「可以討論的事」分開,尤其是關於孩子生命、安全,還有禮貌這些部分,絕對不能讓步。如果他堅持不吃藥而影響到健康,或是在公共場所亂跑阻礙到別人,就要立刻制止並處理。(延伸閱讀:「當我設限制,孩子就發脾氣怎麼辦?」—限制不合理的行為,但允許小孩擁有自己的感覺)

有時候孩子可能會覺得保母都說可以,可是爸媽不接受,那爸媽一定是討厭自己。如果讀懂孩子這樣的內在心情,在畫界線時一定要從愛的角度清楚說明大人的擔心,像是「我擔心你生病」、「我怕你受傷」等等。

要是這麼說了,他還是情緒激動而停不下來的話,就可以抱著孩子、讓他感受到爸媽的體溫,用身體告訴孩子:「爸媽是因為愛你才限制你的。」

另外,要先避開可能有危險的環境,讓他待在一旁時也要隨時留意看著,這非常重要。

這時孩子的肢體活動很多,如果想培養孩子的自律性,就必須先為他準備一個能確保安全的環境。

例如在家裡的門邊都放上門檔讓孩子的手不會被門夾到,還有大人在用很利的刀子或剪刀時一定要留心,另外藥品、清潔劑、肥皂等物品也要收在小孩碰不到的地方。流理台、冰箱、馬桶等也都要裝上固定裝置,讓孩子無法隨便打開。

擁有安全的環境,這樣就不需要一直對孩子說「不可以」了。

尤其孩子在這階段喜歡畫東畫西,智皓也很喜歡畫畫。我因為不想阻止他,所以直接放棄家裡裝潢,牆上、地板上都貼了可以畫畫的紙,讓他可以盡情地畫。

有時看到孩子急著找爸媽、一個人孤孤單單的樣子,我心裡也會很難受,擔心他會不會因為沒有兄弟姊妹而感到寂寞。不過讓他一人獨處時,我就發現孩子光是看一隻螞蟻就可以看很久,他可以獨自專心地在那裡觀察並自得其樂。

如果大人認為孩子自己一個人玩很孤單、無聊,在孩子不需要也不想要的時候陪他說話、陪他玩,反而會妨礙並干擾孩子的專注力。此時孩子的專注力和創意力都正在增長,當孩子沒有請求幫忙時就不要干涉。讓他自由地玩、不用太操心。(延伸閱讀:「好無聊到底可以做什麼?」—引導孩子這樣做,孩子就能自己「終結無聊」)

孩子無聊的話,也不要只是禁止他看電視、不讓他打電動,應該要陪孩子一起玩。而且主導權不要握在媽媽手上,而是應該交給孩子,用這樣的方式陪他玩。另一方面,萬一爸媽已經試著讀了孩子的心情,孩子卻還是覺得不舒服、不斷反抗,就要檢視看看是不是大人的過度保護和掌控讓孩子覺得不滿。

很多時候,孩子會露出不耐煩的樣子或是有攻擊性的傾向,都是由於「孩子覺得父母阻擋了想要獨立的自己」。當大人考量到孩子的腦部尚未發育完全,面對孩子耍賴時就能減少想打罵小孩的狀況。孩子雖然想獨立,但也會怕自己沒被保護。不能妨礙孩子自由,也不能對孩子漠不關心,這段時間常會遇到尷尬的拉鋸戰。(延伸閱讀:「小小孩小責任,大孩子大責任」—從適齡任務開始,建立孩子的生活能力(上))

孩子滿兩歲前需要絕對的保護,父母要幫孩子處理一切、讓孩子得到百分之百的照顧。不過到了二~三歲就要減少照顧範圍,慢慢地讓孩子自主,而爸媽也要轉換成在一旁協助的角色。

就像孩子成長過程中會換不同的玩具,同樣地,爸媽也需要變得不同。

本文摘自《獨生子女的優勢教養:「一個孩子剛剛好」的分齡教養法,用專注的愛,為孩子內建獨立自律、自主思考的強韌軟實力!》

作者:嚴註河

出版社:台灣廣廈

博客來連結:https://www.books.com.tw/products/0010958449?sloc=main

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作者介紹

嚴註河

嚴註河老師從檀國大學諮商研究所畢業,之後便踏入教職生涯,目前在京畿道鞍山的國小任教。30年教學生涯中,也是陪伴孩子解決煩惱的「青少年諮商師」。

相信在「個人生活」跟「媽媽生活」中取得平衡的時候,才會遇見真正的幸福。在教養獨生孩子的過程中也不間斷地自我開發,期許自己不是只「為了孩子付出」,而是能「陪伴孩子一起成長」。

曾參與教育部和女性部的「性暴力防治方法」研究開發,以及健康教育教科書編寫。為了改善健康教育不遺餘力,曾於性教育、戒煙、身心健康等教育領域,在全國獲獎無數。

2013年,作者曾赴北歐、美國、日本等地研習「性別人權」相關領域。歸國後在韓國最大教育網節目《EBS紀錄片》上介紹性暴力防治優秀案例,也在《新教育》月刊、YTN、《韓民族》等各大媒體宣導相關教育案例。現為韓國健康教師會副會長。

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