「爸爸媽媽陪我玩！」---炎炎夏日，0-6歲居家避暑注意力小遊戲（上）

文｜錢韋婷職能治療師

一轉眼，台灣又進入酷熱的夏日氣候，帶寶貝出門真是不容易，
但在家的時間有沒有什麼遊戲可以打發時間又能增進寶貝的注意力呢?
就讓錢錢職能治療師與你分享0-6歲居家避暑注意力小遊戲吧!

活動材料:紙杯/塑膠杯、麥克筆、臉盆、玩具

活動目標:透過日常用品搭配創意玩法，並依據不同年齡調整難度，用以促進持續性注意力、選擇性注意力、手眼協調及工作記憶能力。（延伸閱讀：「孩子在家也能玩出好品質!」—掌握4要點，了解觀察兒童遊戲的訣竅（下））

遊戲玩法說明:

1.杯子撈一撈，玩具不要跑（適合：1-2歲）

遊戲說明：
將桶子裝玩具，杯子當作撈網，
在臉盆中撈玩具，將玩具撈到另外一個容器中。
如果在臉盆中裝水，加上浮力影響會更有挑戰性!

訓練能力：容器概念、手眼協調

難度調整：只有玩具(簡單)→容器裝水放入玩具(難)

2.寶物在哪裡（適合：2-6歲）

遊戲說明：
將玩具車或孩子喜歡的公仔用杯子蓋住，
藉由移動杯子，考驗孩子視覺注意力，
如果杯子數量增加或速度加快，更能挑戰視覺追視技巧!

訓練能力：持續性注意力(專注著看著眼前操作的物品一段時間)

難度調整：3個杯子(簡單)→5個杯子(難)；速度慢(簡單)→速度快(難)

3. 蓋城堡（適合：3-6歲）

遊戲說明：
在3歲以後是幼兒空間智慧發展最快的一個時期，
將紙杯堆疊出不同形狀讓孩子仿作，
孩子能夠練習判斷上下、前後、左右、遠近的空間概念。

訓練能力：

交替性注意力(注意力在兩個目標物間轉換，如:題目跟自己的城堡)

空間概念(準確地感覺視覺空間，並包括將視覺和空間的想法具體的呈現出來)

難度調整：兩層城堡(簡單)→三層城堡(難)

4.找一找，誰一樣（適合：3-6歲）

遊戲說明：
將紙杯底部寫上數字1-5，全部散落在桌上，
請孩子用最快的速度把一樣的數字疊起來，
或者由大人喊數字讓孩子依目標尋找。

訓練能力：

持續性注意力、聽覺注意力、數字配對

難度調整：紙杯數字都朝上(簡單)→紙杯正反放(難)

5.快手疊杯（適合：3-6歲）

遊戲說明：
將紙杯底部寫上數字1-5，由大人寫出數字串或用念出數字串，
讓孩子用最快的速度排出。
大人跟孩子或手足間比賽也會增加緊張的刺激感。

訓練能力：

持續性注意力、聽覺注意力

工作記憶(將短時間內接收的訊息正確地儲存)

難度調整：紙杯數字1-5(簡單)→紙杯數字1-8(難)；將紙杯全部攤開(簡單) →將紙杯堆疊起來(難)

《錢錢治療師課後小筆記》

以下是6歲前孩子持續性注意力長短，隨著年紀增加，注意力長度會遞增，但這是指單一事件持續時間，5歲孩子可以連續看完繪本(14分鐘)+玩樂高(14分鐘)，一次完成多個小任務是有機會的，只是每段小任務不能超過15分鐘；反之2-3歲的孩子玩一種玩具，或吃完飯超過10分鐘就分心也是很正常的喔，但透過日常生活的練習，孩子的注意力長度是有進步的潛力的!