愛兒學
  • 嬰兒
    • 哭泣
    • 嬰兒照顧
    • 母乳與餵食
    • 睡眠
  • 幼兒
    • 親子關係
    • 幼兒發展
    • 手足感情
    • 帶養難題
  • 親職看版
    • 你的童年
    • 寫給爸爸
    • 正向教養
  • 心理師媽咪系列
  • 好孕40週
  • 初生12個月
  • 專業選文
  • 會員中心
    • 會員登入
    • 會員註冊
  • 加入Line好友
  • 登入
  • 註冊會員
  • 會員中心
愛兒學
  • 嬰兒
    • 哭泣
    • 嬰兒照顧
    • 母乳與餵食
    • 睡眠
  • 幼兒
    • 親子關係
    • 幼兒發展
    • 手足感情
    • 帶養難題
  • 親職看版
    • 你的童年
    • 寫給爸爸
    • 正向教養
    • 心理師媽咪系列
  • 懷孕生產
    • 每周孕事
    • 生產故事
  • 好孕
  • 初生
  • 專業選文
  • 影音課程
    • 嬰幼兒課程
    • 生產準備
  • .
  • .
  • .
  • 帶養難題
  • 幼兒

親子關係衝突讓你快崩潰了嗎?記得家中幼兒只是個小小孩…

  • 2019 年 4 月 29 日
  • 愛兒學編輯部
幼兒讓你快崩潰了嗎?記得他還只是個孩子,對他抱著「適齡」的期待吧!
Total
27
Shares
27
0
0
0
0
Like
Line
Tweet
Pin it
Share
Share
Like
文|梅根‧史東雷克(Megan Stonelake)
譯|彤勳

 

人們普遍會用「兩歲貓狗嫌」來形容學步期幼兒,此階段的父母也會覺得處境矛盾。小人兒一方面需要父母寸步不離照顧,另一方面卻極度渴望宣誓獨立主權。

幼兒是非常情緒化、不理性、也不聽勸的,然而,當我們更瞭解孩子此時的正常發展時,我們可能會開始欣賞這個充滿好奇心和疑問的發展階段。以下有四個重要觀念,可以幫助我們對幼兒懷有「適齡」的期待。(延伸閱讀:兩歲娃不可怕,他們只是在學做人)

1. 幼兒已經全力以赴了

大腦的前額葉皮質主要負責約束情緒、控制衝動和解決問題,但幼兒在三歲之前,這個區塊顯然尚未發展完全。因此(再加上其他種種因素),幼兒並不是小大人,他們無法像成人一樣講理,也無法像成人一樣憑知識經驗做出深思熟慮的決定,再多處罰都不能加速大腦發育。

幼兒會的技巧真的很有限。我們可以善用他們的好奇心,並告訴自己他們已經盡力而為了,於是,在我們的循循善誘下,他們會學會新的技能。希法莉‧塔芭芮(Shefali Tsabary)博士說:「我們對孩子的最大幫助,不是去消滅孩子情緒,而是教他們方法管理情緒。」

 

「我們對孩子的最大幫助,
不是去消滅孩子情緒,
而是教他們方法管理情緒。」

 

2. 情緒崩潰是在召喚同理,不是處罰

情緒暴走一點都不舒服,但卻無可避免。幼兒是不斷在掌控不了的情境中,慢慢學習如何處理崩潰的情緒。今天早上我和兒子在公園遇到他一些好朋友,我兒子想要盪鞦韆,可是朋友搶先一步,他立刻知道必須等待才能輪到他。

他變得很難過,因為他不知道要等多久,可是他何時才能盪鞦韆不是他能掌控的。他一屁股坐在地上開始哭。看起來微不足道的小事就令他難過不已,他對眼前的困境表現出強烈情緒。

此時苛責他或忽視他只會使情況惡化,甚至還會在一天還沒開始就先在公園破壞了我們的早晨。此外,期待他以超齡的技能作出反應並不公平,於是,我去看見他的挫折感、同理他,當他安靜下來時,我提出幾個輪到他盪鞦韆之前可以打發時間的方法。諾絲特(L.R. Knost,美國最受歡迎的正面管教作家,獨立兒童發展研究和諮詢集團創始人,同時也是六位孩子的母親)提醒我們:「……關心小人兒所關切的芝麻小事,就能大大拉近關係。」

 

關心小人兒所關切的芝麻小事,
就能大大拉近關係。

 

3. 幼兒不會操控大人

有個普遍的錯誤觀念,就是小小孩很狡猾,善於操控大人。實情是幼兒不會操控大人,他們是在傳遞一些訊息。我們看到某個行為時,可能會直接視為操控,但停下來問問自己:「孩子想要傳遞什麼訊息?」會比較有幫助。答案可能是與人連結的需求未被滿足,或者試圖要測試大人底線。

這不表示孩子要求要多看電視、或在飯前吃杯子蛋糕,我們就要讓步,而是去同理你的孩子就是處在無力的處境,並給他合理的選擇,「你喜歡那個節目,對嗎?你可以明天再看,現在我們可以讀一本書,或者你可以去玩沙。」

 

不斷提供有同理心的限制,
會比專制處罰來得有效。

 

4. 幼兒想引起父母注意時,關注他就是最好的辦法

我們都聽過這類育兒建議:「假裝沒看見孩子試圖引起注意的行為」,我總覺得這邏輯不通。

我們忽視孩子與我們連結的舉動,
那個需求不會不見,
我們的孩子只知道
我們不會給予他們所需要的。

孩子天生就渴望與父母連結,當他們感覺不到連結時,他們就會用他們所知道的唯一方法來贏得我們關注。

最佳解決方法是,花點時間,用孩子會覺得有意義的方法建立連結。像是花15分鐘擁抱、遊戲、共讀,當孩子被注意的需求滿足了,先前提醒我們要視而不見的行徑可能就會自然減少。
(延伸閱讀:孩子是會被寵壞的嗎?)

 

對幼兒抱有合乎實際的期待,可以幫助我們把他們最棘手的行為,轉而視為提供支持和學習情緒管理的機會。藉由這些策略,我們可以養育出具抗壓性、高情商的孩子,他們會在我們無條件的愛中感到安全。(延伸閱讀:5個步驟強化孩子的情緒智商)

 

原文連結

你可能還會想看…

帶小孩前,先跟自己和解—療癒受傷的心,終結代代相傳的家庭暴力。

「孩子太有主見、講都講不聽!」從唐鳳的成長思考親子關係(上)

孩子,你為何無理取鬧?

期待落差:高估幼兒能力的親職困擾

Total
27
Shares
Like 27
Line 0
Tweet 0
Pin it 0
Share 0
Share 0
Like 0
個人頭像
愛兒學編輯部

相關主題
  • terrible two
  • 兩歲半
  • 兩歲發展
  • 失控
  • 寵壞孩子
  • 小孩
  • 崩潰
  • 幼兒
  • 親子關係衝突
Previous Article
  • 心理師媽咪系列

心理師媽咪系列|父母衝突下孩子的身心反應

  • 2019 年 4 月 28 日
  • 愛兒學編輯部
繼續閱讀
Next Article
了解寶寶的需求是成功哺乳的第一步
  • 嬰兒
  • 母乳與餵食

母乳親餵妳該知道的事—順利哺乳的第一步是認識寶寶的天性

  • 2019 年 4 月 30 日
  • 愛兒學編輯部
繼續閱讀
延伸閱讀
繼續閱讀
  • 嬰兒
  • 幼兒
  • 睡眠

「拍睡戒不掉怎麼辦?」—好眠師給哄睡爸媽的四個小建議

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 11 月 1 日
繼續閱讀
  • General
  • 幼兒
  • 正向教養

從「你要改」到「我們一起」:夫妻如何用探索問句打開對話(下)

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 10 月 30 日
繼續閱讀
  • General
  • 幼兒
  • 正向教養

從「你要改」到「我們一起」:夫妻如何用探索問句打開對話(上)

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 10 月 30 日
繼續閱讀
  • General
  • 幼兒
  • 正向教養

「難道我不是為了孩子好嗎?」—從一位母親帶養女兒的反思,看見孩子自由成長的力量

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 10 月 29 日
繼續閱讀
  • 你的童年
  • 帶養難題
  • 正向教養

Podcast|為什麼我總要控制一切?談女性的「控制慾」與無法接受幫助的孤單

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 10 月 27 日
繼續閱讀
  • General
  • 幼兒
  • 正向教養

是孩子控制力差?還是選擇性配合?

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 10 月 25 日
繼續閱讀
  • General
  • 幼兒
  • 正向教養

「怎麼讓孩子學得深?」—探索和觀察,是孩子最好的學習起點

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 10 月 23 日
繼續閱讀
  • General
  • 幼兒
  • 正向教養

「為什麼孩子就是不把食物吞下去?」—父母全心全意的關愛,在孩子眼中竟成了控制(下)

  • 愛兒學編輯部
  • 2025 年 10 月 19 日
熱門主題
  • General
  • 你的童年
  • 哭泣
  • 單親家庭
  • 嬰兒
  • 嬰兒按摩
  • 嬰兒照顧
  • 嬰幼兒課程
  • 寫給爸爸
  • 專業選文
  • 帶養難題
  • 幼兒
  • 幼兒發展
  • 影音課程
  • 心理師媽咪系列
  • 懷孕生產
  • 手足感情
  • 正向教養
  • 母乳與餵食
  • 每周孕事
  • 準備懷孕
  • 溫柔生產
  • 熱門專題
  • 生產故事
  • 生產準備
  • 睡眠
  • 親子關係
  • 親職看版
最新文章
  • 「拍睡戒不掉怎麼辦?」—好眠師給哄睡爸媽的四個小建議
  • 從「你要改」到「我們一起」:夫妻如何用探索問句打開對話(下)
  • 從「你要改」到「我們一起」:夫妻如何用探索問句打開對話(上)
  • 「難道我不是為了孩子好嗎?」—從一位母親帶養女兒的反思,看見孩子自由成長的力量
  • Podcast|為什麼我總要控制一切?談女性的「控制慾」與無法接受幫助的孤單
人氣文章
  • 「我的小孩脾氣不太好…」別擔心!讓專家告訴你10招調節情緒小秘訣,輕鬆面對親子教養問題。
    生氣的情緒是有功能的,在我們恐懼、傷害、失望、痛苦或悲傷令我…
  • 哺乳應該間隔多久呢?研究指出「順應餵養」有助媽媽充足泌乳(上)
    「順應餵養」(responsive feeding)是順應育…
  • 想跟孩子感情更好嗎?10種好習慣讓你增進親子關係
    你知道要維持關係健康,每一個負向互動都需要額外五個正向互動來…
  • 孩子情緒失控怎麼辦?幫助孩子情緒管理的7個功課
    「如果我們老是容許小孩生氣,他們會有辦法學會控制好自己的情緒…
  • 嬰幼兒心智健康專業人員訓練(初階)
    嬰幼兒心智健康跨專業人員訓練(初階) 愛兒學|英國精神分析學…
愛兒學
  • 關於我們
  • 合作專家
  • 愛兒學推薦心理師
  • 會員中心
  • 客服信箱
  • 隱私權聲明
  • Facebook
  • Instagram

Love-Parenting Inc ©

Site BY IMAGINARY ZEBRA

加入好友

填入關鍵字後請按Enter鍵