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「孩子對聲音很敏感,常常被嚇到…」—幫助寶寶減敏,習慣各種聲音與噪音。

  • 2024 年 10 月 23 日
  • 愛兒學編輯部
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文 |  馮絲瓦茲‧多爾多
譯|單俐君
我們生活在一個被各種聲音與噪音包圍的社會裡,
有時候甚至也因此受到侵擾……關於這個話題,
許多年輕的父母向您提問,
如何能讓嬰兒習慣噪聲,
怎樣引導嬰兒識別幾乎每天、
每分鐘都在發現且常因無法辨別而受到驚嚇到的新聲音?

必須說家裡會嚇到孩子的聲音,像是吸塵器以及電器的隆隆聲,還有馬桶沖水時發出的聲音。唯一能預防或療癒孩子對這些聲音產生焦慮的方式,就是把孩子抱在懷裡,跟他解釋:「你知道嗎?你不喜歡的那個噪聲是吸塵器的聲音、是馬桶沖水的聲音等等。」同時告訴孩子物件的名稱:「來,我指給你看。」(延伸閱讀:「我的小孩很內向又容易緊張。」—14個幫助孩子克服社交焦慮的小技巧(下))

即使孩子只有幾週大?

當然,即使孩子出生只有八天或十五天都一樣!母親應該把孩子抱在懷裡,讓孩子聽聽所有在家裡常會聽見的的噪音。這樣一來,噪音就會成為讓孩子有安全感的「媽媽化」(mamaïsation)的一部分。(延伸閱讀:「如何建立良好的親子關係?」—掌握4點要訣,養出健康快樂又有安全感的孩子。)

「媽媽化」是什麼?

我很喜歡這個新創的語詞。在孩子的生命裡,在家庭生活中,當所有的事物都被「媽媽化」之後,孩子就會對一切有安全感了,因為一切都屬於和媽媽有親密關係的一部分。我要說的是,如果孩子害怕吸塵器的聲音,那是因為孩子通常聽見這個聲音的同時,媽媽是披頭散髮、煩躁不安、匆匆忙忙地──她實在不想做這件事情,可是又不得不做──所以孩子總是會感覺到緊張的氣氛。

尤其是在孩子還小的時候,
如果一開始沒有讓他看到吸塵器是屬於媽媽日常生活的一部分的話,
這項活動所產生的氛圍就會讓孩子害怕。

還有就是每個月第一個星期四的空襲警報演習。尤其是住在警報站附近的家庭,這一天中午十二點差十分的時候,母親們就要把孩子抱在懷裡,以確保一到中午,發出頭幾聲警報時不會嚇到孩子。如果當時他們正在街上,一聽到警報聲母親就要立即把孩子抱到懷裡。警報是種違背生理學的東西。某些嬰兒聽到警報聲時會蜷縮起來,嚇得臉都發青。不過,要是母親安撫嬰兒,直視孩子的眼睛說:「這沒什麽;這叫警報,不用害怕,媽媽在這裡!媽媽在這裡!」如果當母親的能這麼做,就能安撫孩子。(延伸閱讀:從挫折的經驗中,和孩子一起發展出接納情緒的勇氣。 (上))

之後,孩子還會聽到其他各式各樣的警報器聲響,例如汽車警報器、屋頂警報器等等。母親只要在頭幾次注意安撫孩子,孩子對警報器發出的噪音就不會再害怕了。

至於抽水馬桶發出噪音的問題:
孩子會擔心大便的去向,
因為大便仍然是屬於他的一部分。

孩子怕要是哪天自己碰巧掉進馬桶裡面,也會落得跟大便一樣的下場,所以,馬桶的沖水噪音就像一個會把孩子沖走的聲音。同樣地,有些孩子在聽到浴缸裡的水被放掉時發出的虹吸噪音,也會感到很害怕,就像他們擔心自己會被捲進洗澡水裡從浴缸排水口排出去。(延伸閱讀:花點時間跟孩子好好聊天吧!研究指出與孩子聊天可以促進其腦部及語言發展)

當孩子還沒完全準備好去看是怎麽回事的時候,
這一切都需要父母用話語告訴孩子,然後讓孩子去觀察。
從此之後,孩子們就會適應得很好了。

千萬不要去嘲笑一個害怕噪音的孩子,絕對不要對孩子說:「啊!你真笨!這只不過是吸塵器啊。」

應該使用語詞跟一個想要認識新事物的孩子解釋噪音,
並且安撫孩子。

 

 

本文摘自《愛孩子本來的樣子:讓法國教養專家刷新你的育兒視角》

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作者介紹


馮絲瓦茲‧多爾多(Françoise Dolto, 1908-1988)
法國著名的小兒科醫生、兒童精神分析學家、親子教養專家。1908年11月6日出生於法國巴黎一個信仰天主教的保守富裕家庭,十六歲時不顧母親反對毅然參加高中會考繼續學業,進入醫學院成為兒科醫生後,又因緣際會投身兒童精神分析,與拉岡等人共同建立了巴黎佛洛伊德學派,將精神分析引入醫學和兒科學領域。
與同時代的兒童精神分析師梅蘭妮‧克萊恩相比,多爾多進一步將精神分析擴展至胎兒期。她將胎兒視為一個完整的語言主體,認為胎兒即具有交流的欲望和表達的能力,並堅持應與他們平等地對話交流。同時,她也十分重視對女性性欲問題的研究,不僅細緻探討了女孩在前伊底帕斯期的心理狀況,還十分強調作為規範者的母親的作用。

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