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親子關係

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「明明很聰明,為什麼就是不讀書?」–成績變差不是孩子變懶了,也許是有些事卡住了他。

學業失敗對孩子來說是非常痛苦的,就算他表現得毫不在意(或許,他其實更痛苦)。千萬別再火上加油地責怪他、羞辱他或貶低他!失敗的原因是什麼?永遠別相信你的孩子笨、做不到、愚蠢,是數學或任何科目的白痴。他只是目前在學習上遭遇障礙而已,要找出是什麼抑制了他學習。再一次地,聆聽是最好的答案。
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「可是他以前都跟我玩⋯⋯」──從搶玩具到寫紙條,孩子的「討厭」在說些什麼?

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「爸爸,我可以跟你一樣嗎?」—比起完美爸爸,孩子更需要「在場的爸爸」。

這些日子裡,每當病人抱怨母親,免不了都會帶到父親的缺席。因此,我都會順勢問些問題,釐清父子關係。這絕對是必要的,因為父親缺席所留下來的黑洞裡面通常都塞滿了憎惡、愧疚、理想化及不信任。我們不可忽略,如果一個母親凡事掌控、過度保護、動輒壓制或放任,必然有一個缺席的父親。
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「就算你偏心了,也沒關係……」—當孩子說「他是不是不愛我」時,別急著替另一個大人說話。(下)

我們可能會對某個孩子偏心,我們對每個孩子的愛並不「相同」。在伴侶之間討論偏心的問題,能讓我們更加了解偏心的起源,並能一起尋找克服的方法。我們對待孩子時的差別待遇如果獲得討論與理解,它們就有可能會消失即使我們不讓它顯露出來,孩子仍舊感受得到。
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「就算你偏心了,也沒關係……」—當孩子說「他是不是不愛我」時,別急著替另一個大人說話。(上)

做好聽到「我告訴自己他/她不太愛我」這句話的心理準備很重要,聽他哭泣、聽他訴說自己的痛苦直到最後一刻也同樣重要。正是這種無條件的接受,讓他能從中汲取勇氣,並敢於去找父母的另一方談談。並請相信:如果要讓孩子感到被愛,必須由父母開始改變自己的行為,而不是要孩子去「理解」。
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為什麼愛會「卡住」?當爸媽的努力遇上孩子的個性,一場關於氣質與適配的家庭修煉(下)

衝突不再只是親子關係中的失敗,而是一種訊號——提醒我們關係中出現了『不匹配』。這些摩擦多半不是因為父母不夠愛,而是因為我們正在用一種不適合當下孩子氣質的方式,試圖維持秩序。無法決定孩子生來是什麼模樣,就像無法左右四季的更迭,但我們能選擇撐起一把傘,或調整自己的腳步。
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為什麼愛會「卡住」?當爸媽的努力遇上孩子的個性,一場關於氣質與適配的家庭修煉(上)

許多家庭都曾面臨這樣的困惑:為什麼明明讀了這麼多教養書,對大寶很有用,對小寶卻完全失靈?為什麼已經在體力與資源上盡力做到精確分配,卻還是逃不開孩子那句抱怨:「你就是偏心!」這些普遍的困擾與挫敗,並非因為父母做得不夠好,而是因為家庭成員間的「天生氣質」與「互動頻率」出現了錯位。
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「怎麼做,孩子才會在害怕時來找我?」—5個連結練習,為孩子鋪一條回來的路。(下)

這是連結即保護的核心:「孩子,我會在你身邊。我會幫助你處理你的痛苦,你不會孤單。隨著你的成長,你將了解到人類生活中最重要的教訓之一:痛苦不僅可以教導我們如何更安全或更受保護;它還可以教導我們如何從我們所依戀的人那裡接受關懷和滋養。」
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「怎麼做,孩子才會在害怕時來找我?」—5個連結練習,為孩子鋪一條回來的路。(中)

讓我們的孩子參與到他們的保護過程中,有助於他們信任我們的決定,同時也賦予他們權力成為自己保護的一部分。重要的是我們還要花時間傾聽孩子對當前安全問題的看法。透過詢問他們認為什麼是明智的選擇,或者是否有獨特的觀點或解決方案可以提供,我們確保他們正在學習為自己的福祉和安全承擔責任。這與放任不同。
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