文｜賴敬云 諮商心理師
好不容易度過最辛苦的照顧階段，
當孩子逐漸變得更活潑，互動更豐富時生活的麻煩好像也變多。
當小孩從任人擺佈的嬰兒長成一個更有主見，話更多的幼兒，也開始有很多無理的堅持，甚至出現更多講道理講不聽，情緒崩潰的時刻，這時我們該如何支持孩子的表達呢?設限制跟尊重孩子的拿捏標準又是什麼?如果孩子的意見跟堅持是發展自我的一部分，那又為什麼要設限制呢?
適齡的期待
爸媽怎麼思考孩子的行為是重要的，因為這個理解有助於讓我們了解小孩在想什麼，避免過度解讀孩子「愛唱反調」，「故意跟自己作對」。例如寶寶5-8個月的時候會開始獲得更多的動作技能，發現可以丟東西，甚至把你檢給他的食物跟玩具都往地上扔，但這時候寶寶並不是故意找碴或是搗蛋，而是正在經驗一個可以創造遊戲，並覺得有趣的過程。
另外幼兒也常會展現出自我中心的反應，爸媽會覺得孩子怎麼這麼「不懂事、不體貼」，但是這其實是一個正常的發展階段，因為在幼兒的認知裡面，事物之所以存在是因為自己有關，自然也期待這個世界順應自己的需求，這是每個人認知發展的開端，也是孩子追求自主的第一步。不過此時當事情一不順自己的意，或是因為表達很有限，自己的心情沒有被爸媽順利地回應或解讀，小孩也很容易因受挫而大發雷霆。（延伸閱讀：親子關係衝突讓你快崩潰了嗎？記得家中幼兒只是個小小孩…）
「爸爸媽媽很壞! 」
研究兒童發展的精神分析學者梅蘭妮．克萊恩 (Melanie Klein)指出兒童成長過程中，會透過二分(splitting)的方式理解爸媽是好的還是壞的，對幼小的孩子來說，當爸媽無法立刻滿足自己的時候就是壞的，可以給自己好東西的時候才是好的，而他的情緒也可能隨之快速地爆發或轉換，上一秒還哭的天崩地裂，下一秒又雨過天晴。
在幼兒的階段，孩子還沒有辦法
發展出對他人比較成熟的認知，
不知道好壞並存的概念，
也沒辦法做出客觀的判斷，
這時十分仰賴爸媽幫孩子理解他的情緒經驗，
並且找出變通的協調方式。
有些爸媽可能會擔心，光是處理情緒不好好講道理，孩子會不會更不懂事?然而許多相關的研究都指出，情感的調節跟認知的發展是相輔相成的過程，當幫助孩子調節及穩定情緒，你就是在協助孩子增進認知能力、注意力與學習能力。（延伸閱讀：心理師媽咪系列 | 孩子難搞時，爸媽該怎麼辦？用同理心解鎖孩子的情緒）
為什麼要設限制?
雖然我們了解情緒表達跟堅持是小孩發展的正常過程，但是也不代表爸媽就需要事事讓步。其實訂出規範並不是要剝奪孩子的權利，人之所以能適應現實是因為具備跟限制妥協的能力，例如有些危險的地方不能去，出格的事情不能做，需要學會遵守規範跟承擔責任，而孩子也需要這樣的練習。(延伸閱讀：孩子這樣教，容易被寵壞—採取放任式教養的9個負面影響。)
對孩子訂出界線
除了維持健康與安全外，
也是藉此讓孩子
慢慢學會衝動控制、
自我安撫跟了解自己是
如何被社會期待的。
這些能力可以幫助孩子在日後更順利的融入家庭之外的團體生活。（延伸閱讀：幫助孩子贏得尊重及好人緣!—面對孩子的社交情境，爸媽可以掌握的3大原則）
教育工作者珍奈特．岡莎蕾絲-米娜(Janet Gonzalez-Mena) 這樣比喻對孩子設限制：試著想像要在黑暗中開車駛過一座橋，若橋邊沒有圍欄，我們就會小心翼翼地緩慢駛過，但若我們看見其中一側有圍欄，就會安心大膽地駛過。這就是幼兒對周遭環境設限的感受。
很多時候我們可能會發現孩子會測試爸媽，出現「你說不可以但我就要」的狀況，這其實是小孩為了找到能讓自己感到安心的「範圍」，因此如果爸媽選擇縱容或無視，小孩便會持續試探照顧者，直到找到那條分野為止。
教養專家珍奈特．蘭絲柏芮 (Janet Lansbury)也指出:
在沒有明確界限下長大的孩子
更容易缺乏安全感，
因為他們承擔了過多的抉擇和權力。
這樣長大的孩子會無法確認社會或是其他人會怎麼回應自己，也不確定自己是如何被期待的，反而失去孩子應有的快樂自由。
而當大人設立行為界限時，孩子並不會因此受傷，但是會有自己的情緒表達。孩他們可能會嚎啕大哭、抱怨甚至是大發脾氣。與孩子情緒對焦的作者蘿拉博士建議:
「孩子可以擁有自己的感覺，
當被爸媽限制，他會感覺生氣和失望
是很自然的情緒反應，
我們的目標是去接受這些感受，
並讓孩子學到並不會因此就失去爸媽的愛。」
接下來我們來一起思考，在設限制的過程中，到底有哪些實用的方法跟原則：如果孩子堅持己見只是自我發展的一部分，為什麼還要對孩子設限制呢?(下)。
你可能還會想看…
怎麼有效的引導小孩內化爸媽的教導?教養暢銷書說這樣做，找出放縱與權威之間的平衡
「當我設限制，孩子就發脾氣怎麼辦?」—限制不合理的行為，但允許小孩擁有自己的感覺
「什麼是溫和又堅定的正向教養?」—專家說這樣做，不用提高音量也能幫助孩子守規矩。
作者介紹
賴敬云諮商心理師，服務於昱捷診所。曾任編輯、大專輔導老師，現職諮商心理師。熱愛文字、翻譯，也喜歡貓。認為親子關係是一段複雜而美好的旅程，路途中我們逐漸辨識出自己與孩子輪廓，重新看見你我，修復關係，讓愛能自由的流動。
