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帶養難題

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放假放到睡眠也放飛?—重新找回好睡的孩子!

長假過後,許多家庭都會面臨孩子睡眠作息混亂的情況。快速回歸作息的四個重點:回家後就完整執行睡眠儀式、減少刺激和變動、調整白天作息、增加白天戶外活動。孩子的作息與家長息息相關,家長的睡眠習慣與作息規律,對孩子的影響也很大。
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Podcast|什麼是單親幻想?當父母不只是自己的事:如何建立健康的親子關係

在育兒的路上,很多父母會有一種錯覺,認為「我自己就能完成所有事情」,通常女性照顧者很容易會出現這樣的感受,可能會覺得自己才是孩子最主要的照顧者,無法接受或信任另一半的參與。然而,這種狀態可能會對親子關係產生深遠的影響,也就是《女性經驗》一書在文中所提到的「單親幻想」...
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當伴侶教養態度不一致—如何面對差異?

在現實環境中,往往面對的是伴侶分別來自於不同的原生家庭經驗,因此對於如何對待孩子有著很不一樣的想法。首先,從伴侶的教養態度中,看見原生家庭持續的影響。試著看見並體貼伴侶雙方的用心,最後,站在合作的角度,思考:孩子需要長出什麼樣的能力?
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我心情很好!我心情很差!—情緒起伏大的孩子(下)

孩子突然情緒起伏很大時,可以將這狀況視為他們在日常生活中遇到困難、受到挫折的求救訊號。剛出生的弟弟妹妹、父母有所爭執、學習分量變多、搬家等環境改變、受到父母嚴格的管教、與朋友之間的關係遇到難題等等,需要確認一下是哪些因素所致。
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我心情很好!我心情很差!—情緒起伏大的孩子(上)

通常在五至六歲時,孩子會開始發展出共鳴能力,能夠理解周圍環境並覺察他人的情緒,但他們調節情緒的能力有限,需要花費更多的時間才能控制情緒。在這種情況下,許多父母會忍不住跟著孩子做出激烈的反應。當然,要忍受孩子的脾氣並不容易,但首先理解孩子的心情是很重要的。
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不只獨自與父母相處,更是與許多其他人相處—關於閱讀與電視(下)

當我們發現某些孩子很聰明、領悟得很快時,是不是應該督促他們去學習,讓他們了解學習的重要,明瞭勤學的寶貴?當父母欣賞自己孩子唯一的價值就只是學業成績好的時候,有許多優秀素質往往就不能被培養出來,一個孩子對某件事情自發主動,無論是什麼事情,才是朝氣蓬勃的孩子。
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不只獨自與父母相處,更是與許多其他人相處—關於閱讀與電視(中)

孩童是否應該或者可以看電視呢?電視會給兒童帶來什麼?又會剝奪孩子什麼?電視對孩童到底是有益還是有害呢?在兩歲半這個年紀,電視上播放的故事節目能占據孩子許多的想像空間。我認為這位女士應該看看電視節目表來做選擇:「今晚的節目很有趣。如果你們想看的話,我們可以一起看。」
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不只獨自與父母相處,更是與許多其他人相處—關於閱讀與電視(上)

唯一能夠讓孩子喜歡上閱讀的方式,就是長時間持續給孩子唸故事;除此,沒有其他的辦法了。當父母親讓十歲或十一歲左右的孩子參與家長自己的閱讀時,孩子是會感興趣的。喜愛閱讀的適宜年齡是在十六歲左右, 當有空閒且因沒有足夠的人際接觸而感到無聊的時候。不過能夠在閱讀中真正獲益的年齡會更遲一些,要到十八、十九歲,因為他們已經具備了一些現實生活以及人世的體驗,且書裡會暗喻出這些經驗。
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如何培養聰明又熱愛學習的孩子?—專家指出:保持成長型思維是關鍵(下)

孩子在遊戲中,會為了完成目標而克服障礙,從中發展成長型思維。他們學會如何面對挑戰,發現努力與好奇心能幫助自己成長,並感受到挑戰的樂趣。這也是為什麼許多專家質疑傳統教育是否真的是最佳學習方式。他們認為,單純讓孩子背誦知識,反而會削弱成長型思維,而探索興趣與解決問題的學習方式,才是更有效的教育。
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