幼兒
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「孩子卡關了,我好焦慮!」—當孩子的表現,變成父母價值的考題(上)
當孩子卡關時,父母的焦慮往往比孩子更早出現。那些著急、提醒與控制,有時不只是為了孩子的未來,也悄悄牽動著我們對「自己是否是好父母」的疑問。理解我們會有的焦慮,讓陪伴回到孩子身上。與其叫自己「不要焦慮」,更有效的是:把焦慮從方向盤請下來——讓它當乘客,不要當駕駛。
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當孩子自己做得到,卻耍賴要爸媽幫忙的時候:「有些事做不到也沒關係。有時候不想自己一個人努力,也是可以的。」
站在父母的角度來看,小孩已經會自己做了,卻還說著「爸媽幫我」,要是沒把孩子教好,得承受外界冰冷的目光。於是,父母便將想像的外界冰冷目光,搶先投射到小孩身上。小孩發出一些看似退化行為的撒嬌要求,是成長過程中的過渡階段。藉由感受到被父母愛著、守護著,來補充足夠的能量,自然而然就能邁向下一個階段。
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我與你,生來不同,愛得更深:一場未知的探索,異性別育兒的溫柔練習(下)
成為父母像是開盲包一樣充滿未知,從孩子身上想著,我是怎麼樣的一個媽媽?養育異性別孩子的過程中,讓我好奇、開展視野、陪伴脆弱與矛盾,也看見自我更完整的可能。養育孩子,如擦拭內在的明鏡,讓我放下對性別的預設與期待,重新認識眼前這個獨一無二的生命,這段旅程充滿了挑戰,也帶來了豐厚的回報。
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我與你,生來不同,愛得更深:一場未知的探索,異性別育兒的溫柔練習(上)
育兒是趟探索旅程,而當孩子的性別與我們預設或自身經驗不同時,這趟旅程將變得更加豐富、充滿新奇與挑戰。而當孩子的性別與我們預設或自身經驗不同時,我們習以為常的性別腳本,在養育與自己性別不同孩子的過程中,被一點一滴地拆解,同時也為我們帶來重新認識自己與孩子的機會。
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為什麼孩子一放學就變「小怪獸」?—揭開「放學後自制力崩潰」的真相:那是孩子對你最深的安全感。
開學到現在,你是否發現家中的「小天使」一踏進家門就變成了「小怪獸」?在學校,老師誇獎他遵守紀律、彬彬有禮;但一回到家,他卻可能為了一點小事全面失控。這種巨大的反差,常讓父母感到挫折與困惑。其實,這是一個非常真實且普遍的心理現象:「放學後自制力崩潰」。
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不是坐得住才叫專注:在生活節奏中培養孩子的專注力
孩子的長期感覺統合刺激不足,因此回家動不停,惹的大人心煩意亂,造成惡性循環,甚至過度使用3C,造成假性過動,未來恐影響學習專注。因此,當家長總覺得孩子動不停時,要先試著思考的是孩子可能不是好動,只是真的動不夠?動靜搭配的規律生活,讓學習更有效率,自然培養出動靜合宜的專注力。
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