成長心態的培養 Archives

大自然是孩子最好的教室：17種從生活開始的自然體驗提案。（下）

如今，即使是身為父母的這一代人，也有不少人在童年時期不曾奔跑於山野之間、盡情玩耍。我認為，對自然體驗感興趣的父母其實並不少。當父母與自然產生共鳴時，他們教養孩子的價值觀，往往也會隨之改變。常常會開始思考：對人而言，最重要的究竟是什麼？孩子真正想做的事情又是什麼？

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大自然是孩子最好的教室：17種從生活開始的自然體驗提案。（上）

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孩子走出的不只是第一步：身體行動如何形塑注意力與對世界的理解？

行走是受控的跌落：這是一種在向前傾落中保持平衡的遊戲，通過邁出下一步來阻止跌落。這需要有勇氣放開父親的手或桌子的邊緣，並冒著摔倒在地的風險。一旦嬰兒經驗到世界是他們自己的行動空間，事物就會在空間連接的網路中，佔據自己的位置：這裡和那裡，在手邊或不在手邊，近處和遠處。

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為什麼世界名校重視藝術？AI時代，更要為孩子保留想像與感受的能力。（下）

從某種意義上來說，每個人的基因中，都蘊藏著人類世世代代傳下來的經驗、智慧與意象。當我們遇見能與這些內在記憶產生共鳴的作品時，心中自然會萌生感動。然而，如果生活中的體驗太少，即使內心受到觸動，也未必能察覺自己正在感動，更遑論進一步用語言表達感受。

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為什麼世界名校重視藝術？AI時代，更要為孩子保留想像與感受的能力。（上）

在電腦日益發達的世界裡，我認為，藝術的力量，將是少數仍能與電腦抗衡的重要能力之一。重要的是，盡可能增加孩子接觸各種藝術的機會，讓他們能夠從中感受到真有趣、好舒服或好開心。要做到這一點，父母首先需要了解：孩子究竟對什麼樣的事物感到有趣，並且能樂在其中。

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「稱讚很多，為什麼孩子沒有更進步？」—鼓勵，不只是說好聽話。兩個關鍵，讓孩子願意再試一次（下）

當聽慣了注重結果的肯定時，很容易形成「我必須證明我自己，才會獲得認同」的心境。這麼一來，他們會變得越加渴望「稱讚」，只想聽到「讚賞性的好話」。因為心心念念而越發努力，以獲得更多。但久了之後，會讓孩子只關注「別人有沒有看到我有多好？我是否能向別人證明自己夠厲害？」

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「稱讚很多，為什麼孩子沒有更進步？」—鼓勵，不只是說好聽話。兩個關鍵，讓孩子願意再試一次（上）

當我們面對大大小小的挑戰時，不論結果成不成功，只要有人摸摸我們的頭、拍拍我們的肩膀，或是說一句「加油！我挺你」「試試看，我跟你一起」，瞬間，我們的心頭就有一股溫暖的力量流入。許多氣餒挫敗的孩子，失去的是對生活的勇氣。而藉由大人們的「打氣」，他們就更有機會喚起富含力量的內在泉源。

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凡事以孩子為中心，孩子如何學習社會規範？—與其要孩子聽話，不如讓教他獨立思考。

在家中凡事以幼兒為中心的生活模式，與在學校團體生活中充滿應遵守的規範，對孩子而言確實需要有所調適，而爸媽又可以如何幫助孩子在「自我」與「群體」中做出適應呢？每個孩子都是得來不易的珍貴存在，從孩子呱呱墜地起，我們總是小心呵護孩子所表現出來的性格與氣質，期待自己可以成為尊重孩子個體性與獨特性的父母；然而，當孩子進入學校之後，我們會發現孩子有時抗拒上學的主要原因可能是感受到「限制」

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成功心理學的「心開始」—比起天賦，心態才是成長的關鍵。

你認為一個人的成就，是先天的基因、天賦決定的，還是可以由後天的努力、學習來改變？史丹佛大學的Carol Dweck在研究中指出兩種不同的心態或思維模式：固定心態(fixed mindset) 與成長心態(growth mindset)。持固定心態者，認為每個人的才能、天賦是固定的，你可以找出你擅長的部份，並努力去發揮，但對於你自己不擅長的部份，那大概就是你沒有天分，再努力也沒有用。相對地，持成長心態者，認為重點不在於天賦，而在於個人的努力，並會看重自己努力之後進步、成長的部分；對於自己可能一開始不擅長的部份，也會願意去嘗試、學習。