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嬰兒

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心理師媽咪系列 | 成為母親的那一刻,我是這樣「活」過來的(上)

在生小孩之前,每當被問起會不會想要有小孩、想要有幾個,總會不假思索:「會呀,想要生兩個!」一個女人有小孩天經地義,似乎當了媽,才有完整的家庭、完整的人生、幸福的可能,一條「必經」之路。在腦海中是一個美好的圖像:溫暖的燈光,餐桌上還插著我喜歡的花花草草,有著老公、兩個小孩一起分享。然而,當我生產完,第一次站在鏡子前凝視自己時,才明白生小孩的背後,絕對不是一張圖像就可以代表。原以為自己是有計畫生小孩,但現在應該修正成「有想像過有小孩的畫面」。對於接下來的人生樣貌,我完全沒有頭緒。
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Podcast|「你也過太爽了吧,我以前都沒有像你這樣…」—父母對孩子竟然會有嫉妒的心情?!

這一集 Podcast 談的是媽媽也會嫉妒孩子嗎?對孩子的忌妒如果太強烈,會怎麼影響親子關係呢?在這樣的互動中,孩子長大後可能會形成什麼樣的心情呢?這個主題也許不容易思考或承認,原來父母竟然對孩子會有嫉妒?!作為母親的角色,會嫉妒孩子、恨孩子的部分就像是後母一樣,會想要惡帶小孩,彷彿孩子不是自己親生的,會嫉妒孩子擁有的美貌與青春、會想把小孩趕出家門。
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Podcast|「爸媽和寶寶應該一起睡還是分開睡?」—爸媽必讀的實戰經驗大公開!

為什麼要跟小孩分房睡?在美國,在孩子出生前父母就會把嬰兒房準備好,回家之後嬰兒就會睡在自己的嬰兒房。不過這麼小就開始跟孩子分房睡真的好嗎?那麼到什麼時候跟孩子開始分房睡比較好呢?在台灣的文化底下,分房睡有些什麼好處與壞處呢?
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專業選文系列 | 精神分析的跨世代女性凝視—媽媽和寶寶的相互欣賞,兩人的瘋狂?

母親對她所哺育和照顧的嬰兒的愛,比起她後來對於成長中的孩子的愛,要深刻許多。本質上,這是一種是令人全然滿足的愛情關係,不僅滿足了每一個心願,也滿足每一個生理需求;如果它代表的是人類可以實現的幸福形式之一,那在很大的程度上是因為它提供了一種可能性,使長期受到壓抑的願望衝動可以不受責備地獲得滿足。
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不論親餵或瓶餵的妳都是最棒的,因為這些努力讓孩子感覺到安全及被愛。

對於頭幾個月就給小孩喝奶粉泡的奶的媽媽,他們無疑會遭到抨擊。但在我們的社會,好像小孩六個月後,媽媽就會開始為「繼續」餵母乳而受到抨擊。她會受到異樣眼光,會在聚會中躲到一個角落餵小孩。會有人跟她說,要是停止親餵,小孩子會比較不黏人、比較好帶,也會吃得或睡得比較好,
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「寶寶沒睡過夜真糟糕?!」—孩子的原始需求其實與社會期待並不同調(下)

主流書籍中提到的「自我安撫」簡直就是一個神話,這個神話讓父母可以放心地忽視寶寶的需要,變得自欺欺人。要促進嬰兒的情緒自我調節,真正的關鍵在於在嬰兒需要的時候便有所回應,這麼一來,隨著時間推移,當大腦的神經連結逐漸發展成熟時,將會形成真正「自我安撫」所需要的迴路。最近的研究顯示,十五個月大的孩子之中,至少有三分之一仍然經常醒來,
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「寶寶沒睡過夜真糟糕?!」—孩子的原始需求其實與社會期待並不同調(上)

嬰兒與幼兒的睡眠與成人不同,他們會醒來,而且會頻繁醒來,這是非常正常的。當嬰兒還在子宮裡時,因為母親有晝夜節律的生理時鐘,褪黑激素會透過胎盤傳遞給嬰兒,然而,在出生之後,嬰兒便是獨立的個體,他的身體需要一段時間才能像母親那樣運作。事實上,他至少需要四個月的時間,甚至更長,才能接近大人的狀態,也許要直到開始上學才能達到同樣的程度。
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雙寶家庭這樣睡,建立安穩好作息—產後篇(下)

由於三歲前睡眠對大腦的發育極為重要,我們還是建議要以保護孩子睡眠為主。選擇追求「有品質」而不是「時間長」的親子生活,即便只有20-30分鐘全心全意的陪伴,都會比疲憊的一家人一起晚睡還好。當爸媽同時照顧雙寶時,很難兼顧每個寶寶的陪伴品質。但每個孩子其實都有「被獨愛」的渴望與需求
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雙寶家庭這樣睡,建立安穩好作息—產後篇(上)

如果雙寶年紀接近,大寶還沒上學,那白天的作息我們就需要好好規劃。作息這塊跟雙寶的月齡很有關係,很難講通則。所以我還是建議爸媽要理解每個月齡的睡眠發展,再作安排比較理想。不然很有可能變成二寶要遷就大寶睡眠,而縮短整體睡眠時數。但有個重點方向是,在雙寶的作息中找到「接近之處」。最有可能的狀況是:「午睡」,因為中午的那段睡眠是孩子最後消失的小睡。
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