♥ 出生第7個月 ♥
初生
滿七個月的寶寶
當七個月的寶寶展開更多探索，他們能坐得更穩、翻得更靈活，手眼協調進步，開始模仿聲音、認人與互動，也逐漸適應副食品與睡眠規律。爸媽可以多陪寶寶玩、說說話，幫助他安心發展、探索世界。這階段的照顧需求增加，彼此可透過分工、輪流休息與溝通支持來減壓，一起守護育兒路上的每一步。
感官發展
寶寶會對不同的物品進行各種探索，如搖、敲、抓等，尤其對會發出聲音的玩具，如搖鈴或音樂盒，表現出強烈的興趣。（延伸閱讀：感覺統合基礎的三大陪伴原則（上））
對於眼前的物體，他們可以注意並追蹤遠處的物品，並且用單手伸手去抓取較大的物品。
行為與互動
在語言發展方面，寶寶可能會開始模仿語言的聲音，並發出像「ma ma ma ma」這樣的輔音串。他們對聲音中的情緒有所反應，並會隨著語音的變化來表達自己，可能會用聲音來引起父母的注意。雖然他們尚不理解這些詞語的意義。隨著自我意識的增強，他們開始對語音和語氣更為敏感，並喜歡模仿大人說話的音節，也會對自己的名字有反應。
他們開始對自己和他人之間的聯繫有所理解，並能模仿他人動作，展現出更強的自我意識和社交互動的需求。
這一時期的寶寶對陌生人可能會表現出某些懼怕的情緒，但同時也表現出更多的參與感和對互動的期待。（延伸閱讀：「媽媽很痛齁，忍耐一下喔。」—親密感的基石是有能力站在你的位置體會你的感覺。）
情緒與社會發展
寶寶的記憶力增強，對於熟悉的聲音或事物，會表現出期待和反應。例如，聽到熟悉的聲音，他們會開始尋找聲音的來源，並能記住最近發生的事情。
寶寶也開始能夠集中注意力，對細節表現出更高的興趣，並能區分不同物品的大小或形狀。他們除了知道自己的小名，也會知道物品或爸爸媽媽的意思，比如: 爸爸呢? 他就會去找爸爸。
這時候寶寶需要的照顧
這時期的寶寶持續探索周圍環境，對固體食物和進食方式的接受度提高，家長可耐心觀察並提供適當協助，支持寶寶的全方位成長。
七個月大的寶寶會對不同質地的玩具或布料表現出極大的興趣，尤其喜愛探索柔軟或毛絨的物品。這樣的觸覺探索有助於寶寶了解周圍環境，並且能夠刺激他們的感官發展。（延伸閱讀：愛兒學精彩課程｜錢錢老師的嬰幼兒主題課程）
寶寶在這個階段逐漸適應固體食物，並開始嘗試多種食物。每次引入一種新食物時，建議間隔3-5天，以觀察是否有過敏反應。雖然固體食物逐漸加入，但寶寶的大部分營養來源仍來自母乳或配方奶。此時可以讓寶寶練習手指食物，硬度為硬顎（或湯匙）能壓軟的程度，讓寶寶練習主動進食。
固體食物的引入可能會導致便便變硬，氣味更強烈，這是正常現象。如果便便稀薄或出現黏液，則應諮詢醫生。
寶寶每晚需要12-16小時的睡眠，其中夜間睡眠約為10小時，白天小睡總共約4小時，會分為一到兩段。由於分離焦慮或發展變化，寶寶可能會出現睡眠倒退的情況。在這個階段，維持一致的睡眠習慣對於寶寶的睡眠質量有很大的幫助，有助於平穩度過這一階段。（延伸閱讀：孩子感冒該怎麼睡？」—好眠師教您預防感冒後睡眠震盪的做法（上））
隨著寶寶的發展，他們會開始發展自主進食的能力，開始自己用手抓取食物進食，並可能喜歡抓湯匙或杯子進行探索，這也顯示出寶寶對獨立進食的興趣。他們會嘗試自己進食，這是一個重要的發展里程碑。（延伸閱讀：「小孩會用巧克力跟零食把自己塞飽嗎？」—讓寶寶自己點菜的前提是成人提供他們健康的選擇。）
同時，寶寶的尿濕頻率會減少，通常可以持續一到兩小時不需要更換尿布。
寶寶可能在此階段開始長牙，通常從下顎第一門齒開始。出牙期間牙齦可能紅腫，寶寶會喜歡啃咬物品，建議提供無毒固齒器或咬牙玩具以緩解不適並刺激牙根發育。
這樣可以促進寶寶發展
和寶寶一起玩耍
和七個月大的寶寶玩耍非常有趣。花時間一起閱讀，並討論書中的圖片，有助於發展他們的想像力。此時因為寶寶會用手去抓取，有時也會用嘴巴去啃咬，此時的書建議用布書或是塑膠書，共讀的時候用誇張吸引人的語氣去講故事。每當和寶寶在一起時，多跟他們講話，共享注意力，看他注意到甚麼，就描述周圍的世界，並告訴他們你在家裡做的事情。這個年齡的寶寶喜歡可預測的事物，所以他們會喜歡像「藏貓貓」和「拍手歌」這樣重複的遊戲。也可以跟孩子們一起玩一起打鼓、一起傳滾球等孩子需要模仿你的互動遊戲，
他們可能現在會有一個喜愛的軟玩具，並且會想把它帶著到任何地方。你可以決定這個玩具是否也能隨著寶寶去托兒所或去朋友家、親戚家，還是希望它成為一個只在家使用的特殊玩具。
安全地待在戶外
寶寶會很喜歡待在戶外——但記得要保護他們免受陽光照射。
可能會遇到的狀況
分離焦慮
七個月大是寶寶開始經歷分離焦慮的時期，這時他們可能會因為與父母分開而感到不安，常常會媽媽走到廚房或廁所，寶寶會哭著爬過去並開始對父母的離開表現出強烈的情緒反應。當你進入房間時，他們會感到興奮，也不喜歡和你分開——這也是為什麼他們會在半夜呼喊你的原因之一。這是分離焦慮的開始，隨著他們年齡增長，這種情況會慢慢減輕。（延伸閱讀：「寶寶為什麼連睡覺都要跟我黏緊緊?!」—搞懂分離焦慮，降低對睡眠的影響(下)）
社交需求增強
寶寶的社交需求也有所增強，他們開始表現出幽默感，喜歡逗人發笑，並對參與社交活動表示興趣。
開始測試權威
寶寶逐漸增強的自我意識讓他們更了解你對他們的期望。在這個年齡，寶寶可能會開始測試你的權威，拒絕聽從你的要求。這並不意味著他們在故意做壞事；這樣測試界限是他們發展過程中的正常一部分。（延伸閱讀：如果孩子堅持己見只是自我發展的一部分，為什麼還要對孩子設限制呢?(上)）
手足兩三事：幫助孩子和平相處的十大祕訣
如果你家裡有不只一個孩子，那麼「手足之爭」幾乎是在所難免。除了手足競爭，孩子們也可能因為個性差異、年齡落差造成需求不同，或者因為年齡太接近、常常搶同樣的東西而起衝突。而且，就像所有住在同一個屋簷下的人一樣——即便是最親密的兄弟姊妹——也難免會有心情不好、意見不合的時候。只是孩子還沒有足夠的理解力，去看見「這不一定是對方的錯」，也缺乏處理衝突的能力。 ( 閱讀更多內容 )
可能會有的心情
寶寶開始頻繁移動，例如翻滾、伸手抓物或試圖在支撐下站立，讓媽媽需要更多注意寶寶的安全。分離焦慮可能變得明顯，寶寶更依賴媽媽，媽媽可能因此感到身心疲憊，甚至對「自己的一點時間」產生渴望。夫妻間可能因時間分配問題或因育兒責任不均產生矛盾。
這時候伴侶可以如何提供支持？
伴侶可以支持媽媽的方式是分擔照顧責任，主動陪伴寶寶，讓媽媽有時間休息或進行其他活動。同時，表達對媽媽耐心和付出的肯定，並與她共同討論如何規劃安全環境，讓寶寶在探索中減少意外風險。
母乳顧問兒科醫師這樣說
躲貓貓是可以讓孩子有安全感的遊戲，知道媽媽不見之後(躲在手後)，媽媽還在還會回來，這是一個可以減低孩子分離焦慮的活動。
嬰兒米餅可以讓寶寶開始練習吃， 除了手眼協調之外，讓寶寶練習用門牙咬食物。此時的副食品應該已經有涵蓋肉和菜，副食品也可以稍微濃稠一點，餵食的時候用湯匙把食團放在寶寶的上顎，讓寶寶用舌頭去舔（勾）， 發展舌頭上下能力。
給父母的小叮嚀
總的來說，七個月大的寶寶正處於迅速發展的階段，從運動、語言到情緒和社交的各方面，都顯示出寶寶對世界的理解和探索能力日益增強。父母可以透過鼓勵寶寶的探索，支持他們的發展，同時注意他們的情緒變化，幫助寶寶在這一階段順利過渡。（延伸閱讀：小兒職能治療師眼中的重點發展—1歲以前寶寶要學會的事!）
延伸閱讀
「就算你偏心了，也沒關係……」—當孩子說「他是不是不愛我」時，別急著替另一個大人說話。（下）
我們可能會對某個孩子偏心，我們對每個孩子的愛並不「相同」。在伴侶之間討論偏心的問題，能讓我們更加了解偏心的起源，並能一起尋找克服的方法。我們對待孩子時的差別待遇如果獲得討論與理解，它們就有可能會消失即使我們不讓它顯露出來，孩子仍舊感受得到。
「就算你偏心了，也沒關係……」—當孩子說「他是不是不愛我」時，別急著替另一個大人說話。（上）
做好聽到「我告訴自己他／她不太愛我」這句話的心理準備很重要，聽他哭泣、聽他訴說自己的痛苦直到最後一刻也同樣重要。正是這種無條件的接受，讓他能從中汲取勇氣，並敢於去找父母的另一方談談。並請相信：如果要讓孩子感到被愛，必須由父母開始改變自己的行為，而不是要孩子去「理解」。
「今天要讀哪一本？」——睡前共讀的魔法：幫助小小孩放鬆入睡的陪伴技巧（下）
如何在睡前共讀中加入睡眠暗示？1.選擇合適繪本2.特殊語調3.出現晚安的暗示4.專注放鬆的指令。當小小孩指著圖片並嘗試命名時，他們正在告訴你「我喜歡這張圖片」、「你看，我知道這是什麼圖片」、「你有沒有看到我好棒呢」。此時建議運用比小小孩的單詞量略長的短句給予回應，促進語言學習。
「今天要讀哪一本？」——睡前共讀的魔法：幫助小小孩放鬆入睡的陪伴技巧（上）
我們特別建議在一～二歲時把「挑故事書／講故事／看書」的共讀時間放進睡前儀式中。在此階段的親子共讀中，可以觀察到小小孩已經出現各自偏好的閱讀與互動方式，不要強迫小小孩一定要按照你安排的方式，尊重他們，運用各式各樣的活動（如講話、唱歌、假扮遊戲）來提升他們的興趣。