成為母親這回事 Archives

歡慶—愛讓我們在母職中繼續前進（下）

這種媽媽和孩子之間的了解、安全感，還有合作的手感，都是一小時又一小時的相處，累積下來的。即便不喜歡、不擅長、有辛酸、有力不從心，我們還是在試著找尋自己的限度在哪裡？平衡是什麼？要區分母職體制和母職經驗，其實是要靠我們所感受到的情緒，母職經驗的核心，是對我們自身的愛，和對孩子的愛。

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歡慶—愛讓我們在母職中繼續前進（中）

我不太知道怎麼解釋，為什麼我們很想發脾氣跟這個世界說：「少在那邊叫我為母則強、有子萬事足！」卻又在自己的心裡，想要為懷裡的寶貝，捨己成全？後來，我知道了，這是因為，母職體制和母職經驗並不是一刀兩分的，有時我們在同一件事情上同時感受到兩者。

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歡慶—愛讓我們在母職中繼續前進（上）

五月，讓我們慶祝的是愛。愛裡那些明亮和晶瑩剔透的時刻，那些沈重之處繼續前行的勇氣，那些彼此支撐的日常。母職經驗指的是成為母親以後，環繞著母親這個角色，在生理上的，和寶寶互動上的各種經驗。它也包含真實的挫敗與掙扎，包含做一個母親的力有未逮、左支右絀。

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無關本能—我們並非生來就知道怎麼當媽媽（下）

母親們常常也不敢相信自己的直覺，不敢相信我們和孩子手把手互動累積起來的經驗，如果這些經驗跟一般主流的說法，不一樣。事實上，每一件小事，在每個不同的一天，都有可能要摸索適合今天的作法是什麼。挫敗其實很正常，熟悉與勝任，都需要時間。

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無關本能—我們並非生來就知道怎麼當媽媽（中）

在父權體制運作下的社會文化對母親的其中一個潛規則是：女性天生就會當媽媽，這是本能。有的時候，某些話背後也傳遞了「你怎麼會不知道呢？」意味著，你理應知道才對！但事實上，女人並不是生來就知道怎麼當媽媽，許多知識和能力，是我們後天很努力學習來的。

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無關本能—我們並非生來就知道怎麼當媽媽（上）

你正在跟一個初次見面的人，相互認識、培養感情、建立默契，而且他還不會講話。熟悉與勝任，需要時間。挫敗，其實很正常。沒有什麼「女人天生就會當媽媽」這回事。我們很努力地想要了解懷孕和分娩是怎麼一回事，卻往往不知道去哪裡找能為生產、哺乳賦能與充權的資源。

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「我是值得被愛的嗎？」—承認曾受過的傷，改寫女人為難女人的故事。

每對幸福的母女，都曾經像一對戀人！在母親眼裡，女兒是最珍貴的寶貝，而母親是嬰兒的全世界，在很基礎的眼神對視、肌膚相親、溫柔呵護裡，確認了彼此的存在，從而雙方也都心滿意足。然而並非每個母親都有心力全心呵護寶寶、也並非每個母親都足夠強壯到能夠祝福寶寶成長、投入母親無法參與的世界。承認和母親的關係讓妳受傷、承認妳無法令母親滿足，其實沒有關係

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面對成為媽媽的挑戰與困境，我們需要練習重新把自己給愛回來。

孩子誕生以後，生活節奏像是被卡車輾壓過一樣支離破碎。在母嬰關係的初期，你會感受到自己被嬰兒深深依賴和需要著，那是非常滿足和療癒的經驗。但是，這樣的關係如果太過僵化，媽媽就容易在關係裡感到挫敗，也可能在孩子開始發展獨立自主時，會感到失落，懷疑自己受否真的值得被需要。重新把自己給愛回來，將足以慰勞為寶寶付出的一切。

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你也被「照顧者耗竭」壟罩了嗎?—再忙，都要記得保留自己的專屬時間。(中)

我們每天大概只需要十五到二十分鐘，一旦你允許自己去找出專屬時間，下一步就是去找到哪個時段最適合。這可能是在你伴侶回家可以幫忙照顧小孩後，或者如果你想和你的另一伴共度一點時間，有沒有可能請祖父母或者保母幫忙？因為爸媽如果沒有規劃專屬時間，對於親子關係也是不健康的，如果隨時要和孩子綁在一起，會讓孩子覺得沒有你不行。