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從動手開始的學習力：陪0~6歲的孩子建立精細動作與生活能力（下）

我們有停下來陪伴孩子慢慢學習生活自理大小事嗎？其實孩子很早就有想自己做的動機，也有能力做一些事！因此，先了解適齡的生活自理發展，從生活情境中鼓勵孩子嘗試自己做，從生活經驗中自然的來學習，如吃飯、穿衣、幫忙作家事等。培養「我也可以參與生活的積極度」的觀念，也是培養內心歸屬感的最好方式。

即使大人再努力的制止，幼兒始終會停止不了的想去摸和動手。這是由於在兒童發展中，基礎的精細動作能力以0～2歲前的發展最為迅速，因此幼兒會不停地動手方式來自我學習。同時嬰幼兒的前幾年視覺神經仍未成熟，他們需要是靠著「觸摸行動模式」來輔助視覺，從中認識自己身體和外在物體環境狀態。

因為我的孩子沒有兄弟姊妹，獨處時間比較多，所以我希望這個閱讀的習慣能成為他人生的力量。對於獨生子女來說，在四到六歲時期，遊戲是一份禮物，讓他可以提早接觸世界、並且學習社會生活。先讓孩子在學習這世界的過程中覺得快樂、有趣，在接下來面對全然陌生的國小生活才會充滿好奇，而不是感到害怕。

大人可能以為在遊戲時加入教學和規則，也算是讓孩子玩；但是這樣的遊戲就像在念書。例如畫畫時沒有給孩子想像空間，要他照大人的建議畫，他就會因為怕被評價而不敢有新的嘗試。即使孩子每件事都不太熟練，也要陪孩子找出他喜歡的事，他會在遊戲和經驗中知道世界的規則，並懂得自己尋找解答。

記者採訪一位諾貝爾獎得主，問他是在哪所大學學習才能擁有如今出色的成就？他說：「是在幼稚園。」記者以為他在開玩笑，又問了一次，結果他回答：「我在幼稚園裡學會把自己的東西分給朋友、不是自己的東西不去拿、東西整理整齊、做錯事要道歉、吃飯前要洗手，還有要對這世界充滿好奇、仔細觀察周遭事物。」

孩子的長期感覺統合刺激不足，因此回家動不停，惹的大人心煩意亂，造成惡性循環，甚至過度使用3C，造成假性過動，未來恐影響學習專注。因此，當家長總覺得孩子動不停時，要先試著思考的是孩子可能不是好動，只是真的動不夠？動靜搭配的規律生活，讓學習更有效率，自然培養出動靜合宜的專注力。

就像孩子成長過程中會換不同的玩具，爸媽也需要變得不同。這時孩子的肢體活動很多，如果想培養孩子的自律性，就必須先為他準備一個能確保安全的環境。此外，我會建議不要因為沒時間就出手幫小孩處理，只要等三分鐘讓他自己做到，他就會變得更幸福。事情不順利時，我會在旁邊給予協助，鼓勵他再試一次。

二～三歲是杏仁核發育的時候，孩子會開始學習如何調節自己的身體和行動，同時學習控制情緒的方法。透過累積下來的經驗一步步脫離自我、嘗試分辨自己與別人的不同，跟大人會更親近、想被稱讚和肯定。不過，因為還無法隨心所欲使用身體，所以有時也會不耐煩；初次嘗試卻一直不順利就會生氣、覺得悶。

1～2歲的孩童，動作依舊是發展的重點。鼓勵孩子用自己的肢體到處走走，除了學習控制自己身體，在不同的姿勢中轉換得到成就感與愉悅。2-3歲的孩子，對於動覺刺激更是熱衷。需要多提供孩子各種遊戲方式，最好到社區戶外環境中。4-6歲孩子需要更多動作平衡、協調和技巧的活。