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正向教養

308 posts
我們常常聽到「家庭是最溫暖的避風港」,家庭似乎是一個提供安全與歸屬感的地方,但是長成大人的我們也知道,其實不少人是想要逃離自己的家庭的。於是「要如何建立和樂的家庭?」就變成一個重要的問題了,到底該怎麼做,我們才能夠營造和樂的家庭氣氛?讓家裡的每個人都享受待在一起的時光、甚至在艱困的時刻,可以把家庭當作避風港一般地停靠。
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如何建立和樂家庭促進親子關係?「營造家庭文化」是好方法。

我們常常聽到「家庭是最溫暖的避風港」,家庭似乎是一個提供安全與歸屬感的地方,但是長成大人的我們也知道,其實不少人是想要逃離自己的家庭的。於是「要如何建立和樂的家庭?」就變成一個重要的問題了。
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如果你有機會接觸到不同的孩子的話,會發現每個孩子都好不一樣。有些孩子天生擅長與人互動,遇到陌生人都會很大方地打招呼,很快地就能夠與人建立友好的關係;然而有些孩子生性害羞或比較慢熟,需要很多時間熱身,熟悉之後才有可能建立關係。如果你很擔心孩子在人際關係上的害羞或被動,不妨看看專家珍奈特怎麼說。
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孩子老是很害羞怎麼辦?專家告訴我們如何鼓勵被動、害羞的小孩

如果你有機會接觸到不同的孩子的話,會發現每個孩子都好不一樣。有些孩子天生擅長與人互動,遇到陌生人都會很大方地打招呼,很快地就能夠與人建立友好的關係;然而有些孩子生性害羞或比較慢熟,需要很多時間熱身,熟悉之後才有可能建立關係。
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「男兒有淚不輕彈」、「要有男子氣概」等等對男孩子的描述,在我們的文化中相當常見。這導致許多長大了的男人們有苦難言,或是很難跟別人談一談他們的感覺,也很難承認自己會有需要求助的時候,但這是多麼辛苦的一件事啊!「男孩子可以愛打架、老是跳上跳下、冒險玩火,但同時也擁有複雜的情感、在難過的時候需要你抱抱他。」或許是時候讓我們的孩子知道有男子氣概不一定等於不能有情緒或是不能有脆弱的時候了。
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男兒有淚真的不能輕彈嗎?10件我們應該告訴兒子的事情

「男兒有淚不輕彈」、「要有男子氣概」等等對男孩子的描述,在我們的文化中相當常見。這導致許多長大了的男人們有苦難言,或是很難跟別人談一談他們的感覺,也很難承認自己會有需要求助的時候,但這是多麼辛苦的一件事啊!「男孩子可以愛打架、老是跳上跳下、冒險玩火,但同時也擁有複雜的情感、在難過的時候需要你抱抱他。」
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無論是對父母或孩子而言,童年皆是充滿挑戰的時期。當孩子正在學習管理自己的情緒時,父母也正在學習如何幫助家中的小小孩。當孩子失控的時候,父母也同樣很難保持鎮定,更不用說還要想出一些話來幫助孩子度過這種情緒了。阿茲納.格拉夫博士提供我們3個技巧,協助我們幫助孩子培養情緒智商(情商),不管是大人還是孩子,情緒管理是需要練習的。
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情緒失控了?培養孩子情緒智商的3個技巧

無論是對父母或孩子而言,童年皆是充滿挑戰的時期。當孩子正在學習管理自己的情緒時,父母也正在學習如何幫助家中的小小孩。當孩子失控的時候,父母也同樣很難保持鎮定,更不用說還要想出一些話來幫助孩子度過這種情緒了。
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如何設立適當的界線又教會孩子學會情緒管理?孩子情緒失控時,我們能做的就是接納與同理,即便是在設立界線時也是如此。
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孩子情緒失控怎麼辦?幫助孩子情緒管理的7個功課

「如果我們老是容許小孩生氣,他們會有辦法學會控制好自己的情緒嗎?有時候,我們難道不應該對他們說不嗎?」看到孩子大發脾氣時,我們往往會有這樣的擔心,如果他以後都以為可以這樣發脾氣怎麼辦?
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孩子的憤怒、發脾氣、情緒崩潰居然是一種保護機制?

孩子的憤怒、情緒崩潰以及發脾氣往往都會得到莫須有的罪名,身為父母的我們擔心孩子會選擇用適當的行為來做表達,也或許會感覺自己並非合格的父母,沒有把孩子教好。旁人投射過來的眼光也只會徒增這種不安的想法。
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我們可能老在想要怎麼讓孩子更好、要安排去哪裡玩、要幫他報名什麼課程,聽說什麼課程對孩子很有幫助、要買什麼玩具給他。但你可能沒有想到,比起以上的這些,他們更想要的或許是快樂的爸爸媽媽。你或許以為孩子還小、還不懂事,或許孩子真的還無法在認知上理解發生什麼事,然而孩子總是對於父母的情緒反應很敏感,而你的穩定和快樂則是孩子幸福的基底。
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如何成為快樂的父母?4個好習慣讓你快樂育兒

我們可能老在想要怎麼讓孩子更好、要安排去哪裡玩、要幫他報名什麼課程,聽說什麼課程對孩子很有幫助、要買什麼玩具給他。但你可能沒有想到,比起以上的這些,他們更想要的或許是快樂的爸爸媽媽。
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小孩不聽話?20個有效金句讓你做優雅的爸媽

作者溫蒂•斯奈德(Wendy Snyder)是一名正向教養教師及家庭教練,同時她也是一位母親。這篇文章她彙集了20句自己覺得受用且有效的句子及實例,來取代以往我們常在各種情境對孩子說的、卻不見得有效的話。換句話說,為得不只是有效溝通,還為了好好建立孩子的自信心、自尊心、自我效能感、責任感、與人合作及尊重他人的能力。
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「你的孩子不是你的孩子」這部熱門台灣電視劇是改編自作家吳曉樂的同名作品,而這本書又是引用黎巴嫩詩人紀伯倫的詩作為題。外國作家安妮•雷諾(Annie Reneau)對紀伯倫的這首詩心有所感,寫下了眾多父母的可能會有的心聲。紀伯倫精闢地一語道破我們在養孩子時可能會有的迷思與投射,讀來既悲傷又深刻,同時也感受到身為父母應有的謙卑。
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「你的孩子不是你的孩子」—詩人紀伯倫早就告訴我們的道理

「你的孩子不是你的孩子」這部熱門台灣電視劇是改編自作家吳曉樂的同名作品,而這本書又是引用黎巴嫩詩人紀伯倫的詩作為題。外國作家安妮•雷諾(Annie Reneau)對紀伯倫的<孩子>這首詩心有所感,寫下了眾多父母的可能會有的心聲。紀伯倫精闢地一語道破我們在養孩子時可能會有的迷思與投射,讀來既悲傷又深刻,同時也感受到身為父母應有的謙卑。
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