正向教養

當孩子覺得沒有受到足夠關注時（或許是多了弟弟妹妹，又或是父母那陣子忙著別的事忽略了孩子...等等），有可能會用不聽話的方式來得到大人的負面關注，因為負面關注至少是一種關注，比沒有關注來得好。有時候我們甚至可以理解孩子這麼做只是為了獲取注意力，但是面對這種情況，到底身為父母的我們可以怎麼辦呢？

忽視是一種難以名狀的創傷，尤其是情感忽視。若你兒時曾遭受情感忽視或生理忽視，那麼療癒傷痛的過程可能會是非常艱難的。因為被忽視的孩子，往往在當下沒有意識到自己受到忽視，而可能將痛苦和孤單內化，把錯怪到自己身上，以為討論自己的情感是很自私或自我中心的。若你發現自己小時候是常常受到忽視的，請記得你可以找回真正的自我和價值。

我們常常聽到「家庭是最溫暖的避風港」，家庭似乎是一個提供安全與歸屬感的地方，但是長成大人的我們也知道，其實不少人是想要逃離自己的家庭的。於是「要如何建立和樂的家庭？」就變成一個重要的問題了。

如果你有機會接觸到不同的孩子的話，會發現每個孩子都好不一樣。有些孩子天生擅長與人互動，遇到陌生人都會很大方地打招呼，很快地就能夠與人建立友好的關係；然而有些孩子生性害羞或比較慢熟，需要很多時間熱身，熟悉之後才有可能建立關係。

「男兒有淚不輕彈」、「要有男子氣概」等等對男孩子的描述，在我們的文化中相當常見。這導致許多長大了的男人們有苦難言，或是很難跟別人談一談他們的感覺，也很難承認自己會有需要求助的時候，但這是多麼辛苦的一件事啊！「男孩子可以愛打架、老是跳上跳下、冒險玩火，但同時也擁有複雜的情感、在難過的時候需要你抱抱他。」

「如果我們老是容許小孩生氣，他們會有辦法學會控制好自己的情緒嗎？有時候，我們難道不應該對他們說不嗎?」看到孩子大發脾氣時，我們往往會有這樣的擔心，如果他以後都以為可以這樣發脾氣怎麼辦？

孩子的憤怒、情緒崩潰以及發脾氣往往都會得到莫須有的罪名，身為父母的我們擔心孩子會選擇用適當的行為來做表達，也或許會感覺自己並非合格的父母，沒有把孩子教好。旁人投射過來的眼光也只會徒增這種不安的想法。

我們可能老在想要怎麼讓孩子更好、要安排去哪裡玩、要幫他報名什麼課程，聽說什麼課程對孩子很有幫助、要買什麼玩具給他。但你可能沒有想到，比起以上的這些，他們更想要的或許是快樂的爸爸媽媽。