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「就算你偏心了,也沒關係……」—當孩子說「他是不是不愛我」時,別急著替另一個大人說話。(下)

我們可能會對某個孩子偏心,我們對每個孩子的愛並不「相同」。在伴侶之間討論偏心的問題,能讓我們更加了解偏心的起源,並能一起尋找克服的方法。我們對待孩子時的差別待遇如果獲得討論與理解,它們就有可能會消失即使我們不讓它顯露出來,孩子仍舊感受得到。
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「就算你偏心了,也沒關係……」—當孩子說「他是不是不愛我」時,別急著替另一個大人說話。(上)

做好聽到「我告訴自己他/她不太愛我」這句話的心理準備很重要,聽他哭泣、聽他訴說自己的痛苦直到最後一刻也同樣重要。正是這種無條件的接受,讓他能從中汲取勇氣,並敢於去找父母的另一方談談。並請相信:如果要讓孩子感到被愛,必須由父母開始改變自己的行為,而不是要孩子去「理解」。
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「今天要讀哪一本?」——睡前共讀的魔法:幫助小小孩放鬆入睡的陪伴技巧(下)

如何在睡前共讀中加入睡眠暗示?1.選擇合適繪本2.特殊語調3.出現晚安的暗示4.專注放鬆的指令。當小小孩指著圖片並嘗試命名時,他們正在告訴你「我喜歡這張圖片」、「你看,我知道這是什麼圖片」、「你有沒有看到我好棒呢」。此時建議運用比小小孩的單詞量略長的短句給予回應,促進語言學習。
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「今天要讀哪一本?」——睡前共讀的魔法:幫助小小孩放鬆入睡的陪伴技巧(上)

我們特別建議在一~二歲時把「挑故事書/講故事/看書」的共讀時間放進睡前儀式中。在此階段的親子共讀中,可以觀察到小小孩已經出現各自偏好的閱讀與互動方式,不要強迫小小孩一定要按照你安排的方式,尊重他們,運用各式各樣的活動(如講話、唱歌、假扮遊戲)來提升他們的興趣。
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為什麼愛會「卡住」?當爸媽的努力遇上孩子的個性,一場關於氣質與適配的家庭修煉(下)

衝突不再只是親子關係中的失敗,而是一種訊號——提醒我們關係中出現了『不匹配』。這些摩擦多半不是因為父母不夠愛,而是因為我們正在用一種不適合當下孩子氣質的方式,試圖維持秩序。無法決定孩子生來是什麼模樣,就像無法左右四季的更迭,但我們能選擇撐起一把傘,或調整自己的腳步。
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為什麼愛會「卡住」?當爸媽的努力遇上孩子的個性,一場關於氣質與適配的家庭修煉(上)

許多家庭都曾面臨這樣的困惑:為什麼明明讀了這麼多教養書,對大寶很有用,對小寶卻完全失靈?為什麼已經在體力與資源上盡力做到精確分配,卻還是逃不開孩子那句抱怨:「你就是偏心!」這些普遍的困擾與挫敗,並非因為父母做得不夠好,而是因為家庭成員間的「天生氣質」與「互動頻率」出現了錯位。
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「一直抱著小被被,會不會戒不掉?」:4~7個月寶寶的安全感建立——心理師教你挑選合適的過渡客體(下)

媽媽爸爸們在協助嬰兒建立過渡客體的階段,或許一方面對於寶貝能有不同的安全感來源,而感到放心;但另一方面,看著寶貝對過渡客體的喜歡與依賴,又隨之產生了許多擔心。因此,我們整理出了常見擔心,同時,也提供了相應的解決策略。
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「一直抱著小被被,會不會戒不掉?」:4~7個月寶寶的安全感建立—心理師教你挑選合適的過渡客體(上)

4~7個月嬰兒的發展任務,就是開始學習跟媽媽爸爸們一點一滴的分開。由於嬰兒這個階段會對外在世界感到好奇,抓握的能力也變得更好,媽媽爸爸們可以開始找安撫取代原先無微不至的陪伴。接下來,我們來談談4~7個月嬰兒,在心理發展上的過渡客體期,以及過渡客體如何選擇。
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ASD與亞斯伯格孩子的睡眠:0歲到6歲每個階段你需要知道的事(下)

ASD 孩子的睡眠問題有清楚的神經生理根源,而很多研究也一再證實:這是可以改善的。不需要一夜之間改變所有事。依孩子的年齡和狀況,從今天選一件事開始。如果環境與行為調整後效果有限,與職能治療師合作進行『感統評估』,或諮詢專業睡眠顧問建立個人化計畫,會是很有力的支持。
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