孩子的焦慮反應 Archives | 第 3 頁，總計 3 頁 | 愛兒學

「怎麼面對暴走小孩？」---孩子情緒失控時，需要的不是暫時隔離，而是與人的連結。

「怎麼面對暴走小孩？」—孩子情緒失控時，需要的不是暫時隔離，而是與人的連結。

怎麼面對暴走小孩呢？或許我們會誤以為把小孩隔離起來冷靜冷靜是最好的做法，但是最新的神經科學研究結果持反對的意見。有太多人相信，一旦小孩傷害自己或他人時，應該要加以綑綁、或將他隔離起來，但是這個方法其實沒有神經科學的根據。對小孩施予隔離或綑綁這類的懲罰，反而會增加他們神經系統的壓力、腦部進入備戰狀態、放大偵測到的威脅，終而導致對人際關係逐漸失去信任。

「總覺得這陣子小孩更失控了… 」面對環境劇變，請放自己跟孩子一碼吧!

「總覺得這陣子小孩更失控了… 」面對環境劇變，請放自己跟孩子一碼吧!

台灣目前的疫情狀況上上下下，你跟孩子的生活可能還沒有步入以往的常軌。最近，總覺得小孩的表現大不如前嗎?你覺得親子關係的衝突變多、變得更「具挑戰性」嗎?有時候，並不是孩子故意不聽話，兒童心理學家發現，這段時間孩子的變化，很有可能跟現在環境的劇變大有關係。

孩子的憤怒、發脾氣、情緒崩潰居然是一種保護機制？

孩子的憤怒、情緒崩潰以及發脾氣往往都會得到莫須有的罪名，身為父母的我們擔心孩子會選擇用適當的行為來做表達，也或許會感覺自己並非合格的父母，沒有把孩子教好。旁人投射過來的眼光也只會徒增這種不安的想法。

以發展跟關係的角度來看待孩子，每個問題背後都有一個故事，這會讓我們能夠將焦點從個人行為放到思考該行為背後的意義上，而這將會大大拓展我們回應孩子的方式。

如何更瞭解我們的孩子？小兒科醫師帶我們解讀行為背後的意義

單單關注行為這件事可能會讓我們誤解或誤診孩子，小兒科醫師克勞蒂亞·戈爾德 (Claudia Gold)提出以發展跟關係的角度來看待孩子，每個問題背後都有一個故事，這會讓我們能夠將焦點從個人行為放到思考該行為背後的意義上，而這將會大大拓展我們回應孩子的方式。

孩子情緒爆炸時、或極度退縮時，你都怎麼辦？孩子的情緒爆發和退縮行為一般來說是某種適應反應，源自於渴望被喜歡、重視或尊重的需要；需要能預測和控制的感覺；需要增加或減少感官刺激、又或者是上述所有的原因。但是父母堅定的指引、無條件的接納，會讓孩子發現他不再需要索求關愛來被聽見、或是被愛，慢慢地，他們防備和發洩的需要就可能會減少。

減少親子衝突的關鍵—聆聽小孩行為失控底下的心聲「爸媽，請愛我、傾聽我」。

孩子情緒爆炸時、或極度退縮時，你都怎麼辦？孩子的情緒爆發和退縮行為一般來說是某種適應反應，源自於渴望被喜歡、重視或尊重的需要；需要能預測和控制的感覺；需要增加或減少感官刺激、又或者是上述所有的原因。

小孩的焦慮並不好分辨，因為孩子尚未發展出能夠適當表達自己狀態的方式，所以讓專家帶領你認識孩子的10種焦慮症狀，不要以為孩子只是脾氣差、叛逆、不聽話，這些反應可能代表他心裡面正在為某些事情惶惶不安，或是感到焦慮。

孩子愛搗蛋怎麼辦？試著找出孩子的焦慮：10種爸媽容易忽視的焦慮症狀

要怎麼辨別孩子是否在焦慮呢？小孩的焦慮並不好分辨，因為孩子尚未發展出能夠適當表達自己狀態的方式，所以讓專家帶領你認識孩子的10種焦慮症狀。

了解寶寶為什麼哭，以及我們該如何面對寶寶哭泣這件事

很多時候爸媽搞不清楚「為什麼寶寶又在哭了？」哭泣其實是寶寶與我們溝通的一種方式，因為他們還沒學會用語言來表達他們想告訴我們的事。哭泣本身沒有錯，但是爸媽面對寶寶用哭泣來溝通的時候，常會被哭聲影響情緒。那麼，我們該如何調適心態去面對寶寶的哭，和了解他想表達的事呢？

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