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生產故事

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心理師媽咪系列 | 「我有這些情緒是不是因為我很難相處?」—育兒的壓力不該只由有奶的媽媽來承擔。

如果沒生過小孩,對於親餵母乳,大概會有這樣的畫面:母親或坐或臥,寶寶的小手放在母親的乳房,母親的乳頭沒入寶寶小巧的嘴中,母嬰都像睡著了一般。畫面總是寧靜光亮,也許有人會說,那是母愛的光輝呀!對照著坐月子時的我:穿著月子中心統一發的紅色格子熊熊哺乳衣,頭髮毛躁油膩,臉部蠟黃泛油,躺在床上,緊盯著寶寶哇哇大叫要吸上來的嘴巴,在寶寶吸住乳頭的那一刻,忍不住:「幹!」哎了一聲,另一邊乳房的乳汁還汨汨流出弄濕了衣服。
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心理師媽咪系列 | 成為媽媽的那一刻—在焦慮與期待中學習撫育(下)

幾個月後,在我思考關於「母性」這件事時,發現日本作家湊佳苗就寫了一本書,名為《母性》。書中寫道:「女人並不是生了孩子後,就能自動成為母親。母性並不是每個女人都天生具備的,即使沒有母性,也照樣可以生孩子。應該有不少人是在生下孩子後,母性才開始萌芽。 相反地,有些人雖然具有母性,卻強烈希望只能當別人的女兒,想要受到保護,在無意識中排除了自己的母性。」湊佳苗的敘述,部分說出我的經驗,也讓我心底開始有了疑惑:到底從誰開始只偏頗地呈現,把一切說得如此理所當然?到底是誰開始挖的坑,讓當媽的一開始就充滿罪惡?
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心理師媽咪系列 | 成為媽媽的那一刻—在焦慮與期待中學習撫育(上)

即使剛生完孩子跟半殘一樣,佔據心中的,是照顧自己與照顧寶寶的掙扎。聽醫生說,我是四度撕裂傷。那代表著,被撕裂的不僅是我的會陰、陰道和肛門,還包括我的直腸。腦中飄過以前新聞報過的性侵慘案,受害者腸子都受損。我想,在生理上我們應該有著差不多的傷痕。心理上呢?可能沒那麼慘,因為我是自願的⋯嗎?也許因為我知道這一切是為了可愛的寶寶,而不是可鄙的畜牲。有意義多了。
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心理師媽咪系列 | 成為母親的那一刻,我是這樣「活」過來的(下)

即使剛生完孩子跟半殘一樣,佔據心中的,是照顧自己與照顧寶寶的掙扎。聽醫生說,我是四度撕裂傷。那代表著,被撕裂的不僅是我的會陰、陰道和肛門,還包括我的直腸。腦中飄過以前新聞報過的性侵慘案,受害者腸子都受損。我想,在生理上我們應該有著差不多的傷痕。心理上呢?可能沒那麼慘,因為我是自願的⋯嗎?也許因為我知道這一切是為了可愛的寶寶,而不是可鄙的畜牲。有意義多了。
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心理師媽咪系列 | 成為母親的那一刻,我是這樣「活」過來的(上)

在生小孩之前,每當被問起會不會想要有小孩、想要有幾個,總會不假思索:「會呀,想要生兩個!」一個女人有小孩天經地義,似乎當了媽,才有完整的家庭、完整的人生、幸福的可能,一條「必經」之路。在腦海中是一個美好的圖像:溫暖的燈光,餐桌上還插著我喜歡的花花草草,有著老公、兩個小孩一起分享。然而,當我生產完,第一次站在鏡子前凝視自己時,才明白生小孩的背後,絕對不是一張圖像就可以代表。原以為自己是有計畫生小孩,但現在應該修正成「有想像過有小孩的畫面」。對於接下來的人生樣貌,我完全沒有頭緒。
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生產,本該無傷—產後的肌膚接觸,無敵!(下)

孩子同時是在媽媽的肚皮上, 讓他能重拾熟悉的節奏, 子宮收縮徐徐的、 有力的、連續不斷的動作。 孩子感受到的,不再是分娩的狂暴颶風,而是一陣陣的擁抱,訴說著母親的愛。 產後的肌膚接觸是子宮內到子宮外環境的延續。寶寶先在媽媽的肚子上休息,然後再一步一步,沿著媽媽顏色變深的身體中線,爬到同樣顏色的乳暈,找到乳房。
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生產,本該無傷—產後的肌膚接觸,無敵!(中)

在台灣大部分的生產場域裡,寶寶的需求與感受依然沒有受到重視,好孕之所以堅持順勢生產,除了因為它是一種更安全的生產方式,也關乎媽媽與寶寶的人權。勒博耶醫師提到了寶寶出生後呼吸的灼熱感,若延遲斷臍,可以紓緩這種灼熱感。寶寶剛離開母親的子宮就馬上剪掉臍帶,是極度殘忍的手段。這對寶寶所造成的傷害相當大。保留臍帶繼續跳動,便能改寫整個出生的經驗。
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生產,本該無傷—產後的肌膚接觸,無敵!(上)

第三產程是媽媽與寶寶肌膚接觸的起始點,影響了日後哺乳順利與否、新家庭關係的建立,因此需要更細膩地看待臍帶與胎盤的處置方式。過往以為胎盤與子宮的剝離,是胎盤與子宮壁之間產生了血凝塊,因此開始剝落。透過超音波檢查發現,會發生這種情況是因為以往的生產處置常規都會在寶寶出生後立即夾住臍帶,讓這些原本要流回寶寶身上的血無法流出,反而逆向變成血塊積著,也影響了子宮的收縮。
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Podcast|「生孩子眼前真的會閃過人生跑馬燈…。」—生產創傷怎麼解?讓卜慶芳老師陪你聊聊TRE壓力釋放運動(下)

在生產的過程中,產婦將會經歷幾個階段,因為賀爾蒙催產素、腦內啡作用的關係,產婦的感官刺激是非常非常敏感的,如果在這過程當中施加了藥物、外力,甚至生產環境不友善,對第一胎的產婦就有可能造成生產創傷。生產創傷不只發生在媽媽身上,在寶寶出生的過程,寶寶也承受了環境跟所有的藥物給他的壓力。
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