正向教養

小安過去是一個活潑的小男孩，他熱情、樂於與他人互動，但從某天開始，小安開始顯得悶悶不樂，常發脾氣，對別人的態度和反應很敏感，好像說不得，也不容許別人對自己有評價和批評，這樣的狀況也逐漸影響小安的人際關係，他變得不喜歡和同學玩了，寧願一個人玩也不想經驗衝突；在家時小安容易生氣，當不順意、功課寫不好或是被要求時，小安常常情緒爆炸，需要父母更強硬的態度才能讓小安冷靜下來。

「情緒表達」與「情緒宣洩」的差異在於，情緒表達是嘗試說出自己的感受，並且會顧慮聽者的感受，而情緒宣洩則是完全不顧周邊人的感受，恣意地把心中的火倒出來，造成傷害也不在乎。孩子點燃了我們的情緒，但是，情緒是屬於自己的。要怎麼處理它（情緒），我們是可以選擇的。情緒控管的成熟期，大概是十八到二十五歲，身為成人的父母，相較於孩子，我們理應是情緒管理比較穩定的一方。我們要展現出以「情緒表達」的處理方式，成為孩子最棒的一面學習鏡子，這才是真正愛他們的方式。因為，他們值得我們用更好的方式來對待。