課程｜2023媽媽寶寶團體（0-1歲）
粘慧美醫師和王映淳心理師，長年在精神分析薰陶下，和兒童與成人工作，協助不同階段的人們適應不同階段的心理掙扎，並發展協助母親與寶寶的團體方案。近期，在愛兒學支持下，將母親與寶寶的團體方案擴及更多族群。不過嬰兒也能參加團體嗎?英國國家學術院（The British Academy）資助...
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媽媽寶寶專欄 | 「從伴侶變成新手爸媽，那些難以言說的心情。」—爸爸篇
成為父親是一份不輕的責任，會帶來不小的壓力，挑戰著你職業生涯的規劃以及家庭生活分工的改變。當然，回家時看到可愛的寶寶、歡迎你的另一半，或許會讓你感到內心澎湃，也想參與照顧寶寶的活動，也想讓太太輕鬆一些。然而，有時你不大確定，這個家歡不歡迎你？特別是當寶寶哭哭找媽媽、不要你抱抱時。或者你也憤慨，為什麼只有女性擁有懷孕、哺乳的神秘一手經驗？
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媽媽寶寶專欄 | 「從伴侶變成新手爸媽，那些難以言說的心情。」—媽媽篇
照顧小寶寶是件耗人心神的事，一位好伴侶能讓妳免於孤單和過度的壓力。然而，伴侶卻永遠不是與我們完美相仿的另一半，他們形成了自己對家庭和育兒的看法。也因此，不意外地，他們會從另一個角度看事情，並和我們碰撞出火花。然而，懷抱著彼此的差異，你們倆若是能找到默契合作，方能創造機會讓照顧小寶寶的母親免於無止盡的擔憂，也不致於因為身上黏著寶寶而過著與世隔絕的疏離生活。
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「你背負了誰的傷?」—當躲藏的傷痛被看見，療癒可以開始了
大部分的成年人都急著把受傷的自己藏起來，只顧著在別人面前展現光鮮亮麗的一面；如此做，無非是不想再受到旁人給予二度傷害。其實這世上有好多因童年傷害而把自己藏了起來的成年人，在深夜裡獨自舔傷，不為人知。然而，這些成年人如我，卻暗地裡渴望自己的傷痛被看見、被讀懂、被諒解及被接納。你知道嗎？有些傷痛，你要是沒有消化好，下一個被影響的人就是你的下一代。
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Podcast｜「我也是當了爸爸之後，才開始學習如何當爸爸的。」—生產隊友的醞釀(下)
常常有爸爸會因為懷孕期的太太很焦慮，同時也陷入焦慮當中，不知道該如何支持太太。黃國洋醫師提醒爸爸們要相信自己和另一半的默契，當感情基礎在的時候，只要順應著伴侶的需求，她會告訴你她需要什麼，你可以怎麼做。有的先生覺得他只要陪產檢，就已經做了先生應該做的事情，但這遠遠是不夠的，可是要如何培養一個生產隊友，先生要用什麼樣的心態、做好什麼樣心理準備？
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Podcast｜「我也是當了爸爸之後，才開始學習如何當爸爸的。」—生產隊友的醞釀(上)
「我是當爸爸了之後，才開始學習當爸爸的。」這是很多年前汽車的廣告詞，也是很多父親的生命經驗，相對於過往在懷孕生產階段把伴侶排除在外，現在，更鼓勵孕婦邀請伴侶從孕程就開始積極地參與，在生產的時候伴侶將成為一個最佳的生產隊友，一起為未來親職做好準備。很多伴侶在婦產科門診的時候都會抱怨：「自從懷孕之後我老婆好像變了一個人，情緒很難掌握，我一不小心踩到她的雷，她會一整天都很不開心…」
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「媽媽買給我!」—孩子總是對大人予取予求，怎麼辦？其實孩子想要的，得「限時限量」的給。(下)
孩子使用非常強勁的哭鬧，才讓你不得不妥協──但真的一定得妥協嗎？當孩子哭鬧，我們是擔心什麼？煩惱什麼？許多時候可能是因為在那當下，我們不知道如何解決孩子的情緒問題，而選擇一個自認最快速的方法處理。 但迅速的滿足孩子換得安寧，卻是副作用最強的方式，長久下來，可能會變成「孩子一哭鬧，你就只好給」。 針對孩子的予取予求，我們要先將孩子的「需要」與「想要」明確地區分出來。
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「媽媽買給我!」—孩子總是對大人予取予求，怎麼辦？其實孩子想要的，得「限時限量」的給。(上)
「媽媽買給我!」有些學齡前的孩子會這樣要求，「我要就是要！」如果大人在第一時間不配合他，可想見孩子馬上會拉高音調、放大音量、歇斯底里，要讓大人妥協。但是，請你提醒自己：我們的反應，會決定孩子接下來的反應。 當我們的反應是「明顯受影響」，孩子就會很清楚他這麼做、這麼說，是有效果的。這也是為什麼有的孩子會一而再、再而三地，不斷以強烈的方式讓大人妥協。
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心理師媽咪系列 |「神隊友的定義不是事必躬親。」—面對育兒的酸甜苦辣，更需要和伴侶一起找到補位的平衡。
當親密關係正式進展到婚姻生活的那一刻起，家務分工對關係品質便具有舉足輕重之地位，家庭多了孩子的存在，生活更有如打仗般忙碌、慌亂，當我們身為孩子最親密的依靠，無時無刻悉心照料孩子的每一件大小事，內心必須承認，從孩子呱呱墜地的那刻起，育兒的任務我們並非總是這麼喜歡。身為無後援新手父母，我與先生在孩子出生之後可說是24小時在孩子身邊照料著，任何關於孩子的疑難雜症都得靠自己面對與解決，縱使看著懷裡的孩子睡得香甜可愛，總是會有一些內心崩潰吶喊的情境出現
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