愛兒學編輯部, Author at 愛兒學 | 第 52 頁，總計 100 頁

「沒關係，這都沒什麼好難過的。」—當你著急安慰孩子，可能會錯過真正的理解。（下）

小安過去是一個活潑的小男孩，他熱情、樂於與他人互動，但從某天開始，小安開始顯得悶悶不樂，常發脾氣，對別人的態度和反應很敏感，好像說不得，也不容許別人對自己有評價和批評，這樣的狀況也逐漸影響小安的人際關係，他變得不喜歡和同學玩了，寧願一個人玩也不想經驗衝突；在家時小安容易生氣，當不順意、功課寫不好或是被要求時，小安常常情緒爆炸，需要父母更強硬的態度才能讓小安冷靜下來。

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「沒關係，這都沒什麼好難過的。」—當你著急安慰孩子，可能會錯過真正的理解。（上）

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生產，本該無傷—產後的肌膚接觸，無敵！(下)

孩子同時是在媽媽的肚皮上，讓他能重拾熟悉的節奏，子宮收縮徐徐的、有力的、連續不斷的動作。孩子感受到的，不再是分娩的狂暴颶風，而是一陣陣的擁抱，訴說著母親的愛。產後的肌膚接觸是子宮內到子宮外環境的延續。寶寶先在媽媽的肚子上休息，然後再一步一步，沿著媽媽顏色變深的身體中線，爬到同樣顏色的乳暈，找到乳房。

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生產，本該無傷—產後的肌膚接觸，無敵！(中)

在台灣大部分的生產場域裡，寶寶的需求與感受依然沒有受到重視，好孕之所以堅持順勢生產，除了因為它是一種更安全的生產方式，也關乎媽媽與寶寶的人權。勒博耶醫師提到了寶寶出生後呼吸的灼熱感，若延遲斷臍，可以紓緩這種灼熱感。寶寶剛離開母親的子宮就馬上剪掉臍帶，是極度殘忍的手段。這對寶寶所造成的傷害相當大。保留臍帶繼續跳動，便能改寫整個出生的經驗。

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生產，本該無傷—產後的肌膚接觸，無敵！(上)

第三產程是媽媽與寶寶肌膚接觸的起始點，影響了日後哺乳順利與否、新家庭關係的建立，因此需要更細膩地看待臍帶與胎盤的處置方式。過往以為胎盤與子宮的剝離，是胎盤與子宮壁之間產生了血凝塊，因此開始剝落。透過超音波檢查發現，會發生這種情況是因為以往的生產處置常規都會在寶寶出生後立即夾住臍帶，讓這些原本要流回寶寶身上的血無法流出，反而逆向變成血塊積著，也影響了子宮的收縮。

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「你怎麼連這樣也要哭啦？！」—如何陪伴孩子面對挫折與失敗 (下)

照顧者的情緒穩定亦會影響小孩。如果照顧者面對這樣的狀況顯現出慌張、憤怒，甚至開始責罵小孩，那他便也會覺得「我一定是做了很糟糕的事情」，甚至開始擔心被懲罰，讓自己的情緒更混亂、複雜。當然很少人第一時間能夠心平氣和，但在自己馬上起身、做出反應前，可以試著讓自己停五秒鐘，深呼吸想一下自己接下來要說出口的話、要做的動作是什麼，是不是對當下這個情境、對孩子有幫助。

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「你怎麼連這樣也要哭啦？！」—如何陪伴孩子面對挫折與失敗 (上)

在孩子的成長過程中，時常遇到各種挫折與失敗，例如醒來找不到媽媽、想要自己拿奶瓶但是拿不動、試著要把球丟給爸爸但是丟歪了、剛學著走路很興奮但是走著走著就沒力了、吃東西的時候翻倒在地上、學習表現不如理想……。在這大大小小的事件中，會引發不同程度的情緒，有時甚至崩潰大哭、很難安撫，讓家長也搞不懂「你到底發生什麼事」，或者說出「好了，不要哭了」、「自己做錯事，哭什麼哭」之類的語句。

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獻給在這段關係裡受挫的媽媽和孩子—當我們「身為孩子」的特質被支持，才有機會真正脫離童年。

在我們變得愈來愈獨立、愈來愈有能力的過程，當然需要父母的加油打氣與重視，但是欠缺母愛的人往往只在「變得更獨立」這一點上得到較多支持，而不是因為孩子的天生特質而受到支持；跟滿足我們的童年需求相比，父母更希望我們趕快長大、擺脫童年需求。但孩子若要自然發展，他必須按照自己的步調成長，事實上，出於被強迫、被施壓的成長只是揠苗助長。我們身為孩子的特質必須獲得支持，才有機會真正脫離童年。

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「我都快累死了，小孩晚上還不肯睡…」—協助孩子面對睡覺前的焦慮和恐懼（下）

要讓孩子有信心能夠獨自一人，最好的方式便是正視他們對連結的需求。你不會因為陪著孩子而讓分離焦慮惡化，相反地，當分離變少了，你會讓他們感到更有自信。與孩子聊聊他們會擔心或者害怕的事情也很有幫助，並協助他們分辨幻想跟現實。讓他們知道什麼是真實存在的，而什麼東西只存在我們的心智和想像中。最重要的是，讓你的孩子知道，他們隨時可以跟你討論他們害怕的東西，你不會因此貶低或者嘲笑他們。