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需要被療癒的童年創傷症候群—帶孩子前，先好好照顧你內心的孩子

當爸媽曾因各種原因，在孩童時期未能好好被照顧與保護，長大的過程不免伴隨許多強烈情緒與無助感，這些辛苦的成長經驗若未被處理、療癒，就有可能世代延續下去，並在無意間傳達給孩子：「雖然你是孩子，但我期待你更成熟一點，因為我就是這樣長大的」，或許，每個人都需要去覺察跟處理自己的童年創傷症候群。

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「我好想從親餵轉瓶餵，可是寶寶不願意用奶瓶，到底怎麼辦?」—一個你意想不到的解決方式

「我好想從親餵轉瓶餵，可是寶寶不願意用奶瓶，到底怎麼辦?」，當我們面臨寶寶斷奶，要從親餵轉成瓶餵的時候，可能會遭遇許多困難。看到孩子喝得少，不適應，是每個家長心中最大的煩惱。尤其是對產假即將結束，要返回職場的家長而言，更是難以言喻的壓力。到底有什麼簡單又尊重孩子的方式，可以克服轉換時期的痛苦呢?讓育兒專家珍奈特．蘭絲柏芮（Janet Lansbury）替您解答!

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嚴格管理就可以教出聽話又乖巧的小孩？—嚴格教養對孩子的7個負面影響

一般普遍相信，嚴格的教養方式能教出行為較得體的孩子。然而針對紀律的相關研究卻不斷的顯示出，採用嚴格或專制方式教養方式，會讓孩子有更低的自尊心，以及更差的行為表現，孩子也可能因為如此而被懲罰得更厲害。事實上，嚴格的教養方式確實造成孩子許多行為上的問題。事實上嚴格教養的負面影響，可能比你想像的還多!

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孩子這樣教，容易被寵壞—採取放任式教養的9個負面影響。

我們都知道要尊重孩子，大部分爸媽也都不喜歡讓自己的小孩心情不好。但是，設定界限（limits）其實是良好教養中很重要的一部分。爸媽若無法學習設定界限，採取放任或溺愛的教養方式，孩子就無法發展出忍受疲勞的能力或學會自制。這些孩子經常就會成為他人眼中被寵壞的小孩。

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「我叫小孩去罰站一百遍好像都沒用…」—以下簡單4步驟，有效取代暫時隔離法

現在身為爸媽，我們越來越有不要體罰孩子的概念，取而代之，我們會叫小孩回自己的房間、或是去旁邊罰站、獨自冷靜等等。但是其實育兒專家發現，這種暫時隔離往往讓小孩更生氣、更失控，導致他們難以控制自己，或思考自己做了什麼，反而去注意到懲罰他們的爸媽有多壞。

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「高需求、超敏感的小孩好難帶!」—當你感覺孩子固執又情緒化，可能來自以下原因

要教養情緒強度高、固執己見或高度敏感的的小孩，對爸媽而言往往是件難事，每個小孩都有不一樣的任務，說起來都很有趣好玩，但比較不為人見的難處在於，不同小孩的任務可能天差地遠，有些父母要做的事情遠比其他父母困難太多了：苦差事比別人多、滿足與享受卻比較少、還多了許多在公眾場合的難堪場景。這就像是兒科與教養上沒說出口的秘密。當面對高需求的孩子，其實你還可以這麼做。

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「你再打你妹妹，就等著被打屁股。」—研究結論告訴你，打小孩其實管教效果差而且影響深遠。

「你再哭，我就讓你哭得更慘。」、「你再打你妹妹，就等著被打屁股。」如果爸媽不要孩子打其他小孩，如果打人是錯的，為什麼要用打屁股威脅自己孩子？「打屁股」體罰一下，真的沒關係嗎？德州大學奧斯丁分校的副教授伊莉莎白•戈雪夫（Elizabeth Gershoff）在研究中總結：「我們發現打屁股與無心造成的有害結果有關，反而和立即或長期的服從無關，而服從才是父母管教孩子的用意。」打小孩屁股造成的壞處，遠超過任何短暫的好處—研究指出，唯一的「好處」只有當下短短10分鐘的服從。

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「好無聊到底可以做什麼?」—引導孩子這樣做，孩子就能自己「終結無聊」

在假期或是不用上課的時間，孩子曾經跟你說過好無聊，不知道要玩什麼嗎?還是你注意到孩子苦苦要求想要看電視、玩手機、電腦，讓你十分掙扎到底要不要用電視或是3C產品換得半個小時的安靜?下面，我們將告訴您，做這些選擇的利與弊，還有到底我們可以怎麼引導孩子，陪伴他度過自由活動時間，讓他找出自己覺得好玩的事情。

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「天氣熱爆不想出門，又不知道要帶孩子玩什麼…」—你知道嗎?其實「無聊」對孩子是有益的

眼看暑假就要到了，但是最近連日的高溫，覺得不適合帶著孩子出門曬太陽，又不知道要帶小孩從事哪些活動嗎?不用上課的時間，如果不幫孩子安排好時間表，會不會浪費掉了?是不是要好好把握時間多學習，精熟不同的才藝呢?其實，蘿拉博士發現，當我們把孩子的空閒時間都塞滿，做好萬全的安排時，反而剝奪了孩子練習自我管理、接觸興趣與發展創造力的機會。其實，當孩子感覺到無聊，不見得是壞事，適度的讓孩子經驗無聊，對他們的發展其實有莫大的助益。