高敏感專欄｜情緒修羅場中的陪伴考驗－給高敏兒照顧者的話（下）
嬰兒有一種敏銳的本能：他能分辨你是在敷衍，還是真的想懂他。
如果只是表面應付，他會繼續控訴、繼續索求，而且耗得下去。這種「耗到底」的能力，其實是一種信任：他相信照顧者應該給，也給得起；他不需要顧慮大人的極限，因為現實世界的邊界不是他此刻的責任。
Share
Posts by tag
高敏感
8 posts
高敏感專欄｜情緒修羅場中的陪伴考驗－給高敏兒照顧者的話（上）
面對高敏兒強烈、頻繁的情緒，照顧者常在「努力安撫」與「想逃離現場」之間拉扯。許多父母在第一年就面臨到核心挑戰：如何承受哭聲、未知變化，以及自己的不確定。本篇從心理發展角度出發，帶你理解：孩子的哭泣不是控訴，而是需要；照顧者的煩躁不是失敗，而是能量不足。
Share
高敏感專欄｜孩子為什麼這麼黏？與高敏兒相處的指引（下）
在日常生活中，你是否曾遇過這樣的孩子：對聲音、光線、氣味格外敏感，情緒一瞬間從平靜跳到大哭，連自己都說不清楚不舒服在哪裡？這些特質，可能正是「高敏感兒」的表現。本篇文章將帶你理解高敏感兒童的特徵、成因與常見誤解，幫助父母更清楚地看見孩子的需要。
Share
高敏感專欄｜孩子為什麼這麼黏？與高敏兒相處的指引（上）
在日常生活中，你是否曾遇過這樣的孩子：對聲音、光線、氣味格外敏感，情緒一瞬間從平靜跳到大哭，連自己都說不清楚不舒服在哪裡？這些特質，可能正是「高敏感兒」的表現。本篇文章將帶你理解高敏感兒童的特徵、成因與常見誤解，幫助父母更清楚地看見孩子的需要。
Share
高敏感專欄｜為什麼會有高敏感兒童？一次解答你常見的疑問（下）
高敏兒是「被寵出來的」嗎？幾乎不是。研究顯示，全球約有 15% 到 20% 的人天生屬於高敏感氣質。形成原因涉及先天與後天兩方面。與高敏兒相處，父母需要先照顧好自己的狀態。已經很疲憊時，應盡量減少讓孩子暴露在高壓環境的機會，例如避免當天出門，以免承擔更大的情緒衝擊與後續處理壓力。
Share
高敏感專欄｜為什麼會有高敏感兒童？一次解答你常見的疑問（上）
在日常生活中，你是否曾遇過這樣的孩子：對聲音、光線、氣味格外敏感，情緒一瞬間從平靜跳到大哭，連自己都說不清楚不舒服在哪裡？這些特質，可能正是「高敏感兒」的表現。本篇文章將帶你理解高敏感兒童的特徵、成因與常見誤解，幫助父母更清楚地看見孩子的需要。
Share
「你就做自己就好?! 」—做自己，為什麼那麼難？(下)
這幾年，在乎他人感受與眼光的台灣社會，開始重新思考「自我感受」與「做自己」的重要性。但在「做自己」時，也會出現不同意見。有些人的「做自己」，可能會被視為任性、具有傷害性的；有些人的「做自己」，卻十分艱難，根本不知道從何下手。當然，對於很少「做自己」，總是以他人感受與標準為主的人們，「做自己」是一項很難的功課。因為我們必須先有辦法了解自己，才知道要怎麼與這個世界互動，還有怎麼保護、展現自己。
Share
「你就做自己就好?! 」—做自己，為什麼那麼難？(上)
這幾年，在乎他人感受與眼光的台灣社會，開始重新思考「自我感受」與「做自己」的重要性。但在「做自己」時，也會出現不同意見。有些人的「做自己」，可能會被視為任性、具有傷害性的；有些人的「做自己」，卻十分艱難，根本不知道從何下手。當然，對於很少「做自己」，總是以他人感受與標準為主的人們，「做自己」是一項很難的功課。因為我們必須先有辦法了解自己，才知道要怎麼與這個世界互動，還有怎麼保護、展現自己。
Share