愛兒學線上課程｜懷孕生產大哉問－10堂課解答孕產疑問
你正在備孕或是在懷孕歷程中嗎？懷孕生產有時候會勾起很多未知的焦慮，隔著肚皮不知道肚子裡的寶寶是否健康安好，自己的身體能否給予寶寶足夠的養分，生產的時候會發生什麼事？媽媽的身體會產生什麼樣的變化？而母親的情緒對於胎兒的發展來說又是那麼重要，我們要如何安定自己的心情面對懷孕生產？愛兒學邀請了專業的婦產科醫師、助產師、護理師們來替備孕或正在孕程中的家庭答疑解惑。
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生產
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「我是這樣幫助自己度過溫柔生產的。」—一位媽咪的自然產經驗的現身說法(下)
擁有美好的自然產經驗絕對可行，想要選擇適合自己的方式一點也不奇怪。對我來說，分娩最重大的挑戰就是心智，集中精神保持冷靜，讓身體發揮其作用而不是緊張或者對抗宮縮。每位女性都有自己對付宮縮的方式，所以妳必須找到對自己有用的呼吸模式、聲音或動作且一直持續做。接下來我們將繼續關注我是如何使用以下7個實用的要訣及工具幫助自己度過溫柔生產的過程。
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「我是這樣幫助自己度過溫柔生產的。」—一位媽咪的自然產經驗的現身說法(上)
我相信每位女性都有自己面對分娩的方式，妳必須選擇對自己奏效的方式！我並沒有比選擇無痛分娩的女性來得更厲害，無論選擇何種方式，生孩子都是件苦差事！我無法想像自己走「傳統」生產這條路，是因為在家生產給了我更多自由，我可以選擇對自己有效的生產方式，溫柔生產讓我不必接觸到機器或是用自己感到不適的姿勢生產。
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「自然產好緊張，要注意哪些徵兆? 」透過動畫帶您透視懷孕生產時的身體變化
懷孕的時候您會對即將到來的分娩感到緊張嗎?在分娩開始之前，孕婦多半自己會感覺身體出現一些徵兆，這些徵兆代表甚麼呢?自然產的時候產婦的身體又會經歷哪些事情呢?愛兒學想陪伴您一起度過這個特別的歷程，本篇文章我們將從產婦身體的角度，一起透視生產過程，認識身體，溫柔迎接寶寶誕生。
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選擇自然產還是剖腹產!? 研究發現我們應該給孕婦更長的分娩時間
有些準媽媽在思考生產的利弊時，會對剖腹產有一定的疑慮，例如手術後的麻醉併發症、傷口沾黏、寶寶呼吸的狀況以及術後需要一段時間恢復等等。自然產或是剖腹產的選擇自然需要醫療的專業評估，然而近期的研究發現，只要多給孕婦一個小時的分娩時間，剖腹的機率將會下降到約先前的一半。孕婦如果可以與醫生討論，或許可以找到最適合自己與寶寶身體狀況的選擇。
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「疫情還沒過去，我卻要生產了…」—別慌，讓助產師告訴妳如何應對!
現在正值新冠肺炎流行之際，許多醫療院所也嚴陣以待，對於出入院的人員控管、感染管制措施，都更加謹慎。這對於目前正在懷孕中，以及即將生產、甚至產後坐月子的孕產婦來說，也有不小的影響。如果即將臨盆了，如何在疫情揚沸之際，保護家人、自己以及寶寶的安全呢？到醫院生產真的安全嗎？是否我會需要一個人面對所有的生產過程呢？別慌，讓專業助產師告訴妳如何應對!
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