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蘿拉博士

64 posts
情緒對焦-嚴格管理就可以教出聽話又乖巧的小孩?---嚴格教養對孩子的7個負面影響
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嚴格管理就可以教出聽話又乖巧的小孩?—嚴格教養對孩子的7個負面影響

一般普遍相信,嚴格的教養方式能教出行為較得體的孩子。然而針對紀律的相關研究卻不斷的顯示出,採用嚴格或專制方式教養方式,會讓孩子有更低的自尊心,以及更差的行為表現,孩子也可能因為如此而被懲罰得更厲害。事實上,嚴格的教養方式確實造成孩子許多行為上的問題。事實上嚴格教養的負面影響,可能比你想像的還多!
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與孩子情緒對焦-孩子這樣教,容易被寵壞
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孩子這樣教,容易被寵壞—採取放任式教養的9個負面影響。

我們都知道要尊重孩子,大部分爸媽也都不喜歡讓自己的小孩心情不好。但是,設定界限(limits)其實是良好教養中很重要的一部分。爸媽若無法學習設定界限,採取放任或溺愛的教養方式,孩子就無法發展出忍受疲勞的能力或學會自制。這些孩子經常就會成為他人眼中被寵壞的小孩。
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「好無聊到底可以做什麼?」---引導孩子這樣做,孩子就能自己「終結無聊」
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「好無聊到底可以做什麼?」—引導孩子這樣做,孩子就能自己「終結無聊」

在假期或是不用上課的時間,孩子曾經跟你說過好無聊,不知道要玩什麼嗎?還是你注意到孩子苦苦要求想要看電視、玩手機、電腦,讓你十分掙扎到底要不要用電視或是3C產品換得半個小時的安靜?下面,我們將告訴您,做這些選擇的利與弊,還有到底我們可以怎麼引導孩子,陪伴他度過自由活動時間,讓他找出自己覺得好玩的事情。
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「天氣熱爆不想出門,又不知道要帶孩子玩什麼...」---你知道嗎?其實「無聊」對孩子是有益的
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「天氣熱爆不想出門,又不知道要帶孩子玩什麼…」—你知道嗎?其實「無聊」對孩子是有益的

眼看暑假就要到了,但是最近連日的高溫,覺得不適合帶著孩子出門曬太陽,又不知道要帶小孩從事哪些活動嗎?不用上課的時間,如果不幫孩子安排好時間表,會不會浪費掉了?是不是要好好把握時間多學習,精熟不同的才藝呢?其實,蘿拉博士發現,當我們把孩子的空閒時間都塞滿,做好萬全的安排時,反而剝奪了孩子練習自我管理、接觸興趣與發展創造力的機會。其實,當孩子感覺到無聊,不見得是壞事,適度的讓孩子經驗無聊,對他們的發展其實有莫大的助益。
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經營幼兒親子關係小秘訣—讓「家」成為真正的避風港!

家是我們的歸屬,然而現代忙碌的生活步調,家庭對大多數人而言,恐怕已不再如此。一回到家,信件、帳單、電話留言等各種雜務排山倒海而來,手機、通訊軟體和email讓外在世界持續聯繫著我們。在某些家庭中,電視永遠是開著的,不停地播報著令人難過的、聳動的新聞事件。家似乎失去了原本令人感覺到放鬆、歸屬、休息的意義。我們到底可以怎麼做來重拾家的感覺呢?讓以下8個小步驟告訴你可以怎麼做!
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賀爾蒙萬歲!催產素讓妳成為快樂媽媽

近年來,許多相關研究都顯示出催產素的威力:催產素是母體的一種支配性賀爾蒙,不只讓女人更具母愛,也讓她們更有包容心。女人懷孕三個月時的催產素指數,可預測產後一個月母嬰依附行為的程度。媽媽們只要每天做些簡單、感覺享受的活動,就可提高催產素濃度!對哺乳的媽媽來說,親餵幫妳提高體內催產素
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我們常常聽到「家庭是最溫暖的避風港」,家庭似乎是一個提供安全與歸屬感的地方,但是長成大人的我們也知道,其實不少人是想要逃離自己的家庭的。於是「要如何建立和樂的家庭?」就變成一個重要的問題了,到底該怎麼做,我們才能夠營造和樂的家庭氣氛?讓家裡的每個人都享受待在一起的時光、甚至在艱困的時刻,可以把家庭當作避風港一般地停靠。
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如何建立和樂家庭促進親子關係?「營造家庭文化」是好方法。

我們常常聽到「家庭是最溫暖的避風港」,家庭似乎是一個提供安全與歸屬感的地方,但是長成大人的我們也知道,其實不少人是想要逃離自己的家庭的。於是「要如何建立和樂的家庭?」就變成一個重要的問題了。
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如何設立適當的界線又教會孩子學會情緒管理?孩子情緒失控時,我們能做的就是接納與同理,即便是在設立界線時也是如此。
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孩子情緒失控怎麼辦?幫助孩子情緒管理的7個功課

「如果我們老是容許小孩生氣,他們會有辦法學會控制好自己的情緒嗎?有時候,我們難道不應該對他們說不嗎?」看到孩子大發脾氣時,我們往往會有這樣的擔心,如果他以後都以為可以這樣發脾氣怎麼辦?
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為什麼為孩子建立生活常規會帶來這麼多好處?不要小看每天在特定的時候吃點心、用餐、刷牙、念一本故事書、上床睡覺...這樣的生活常規會為孩子建立起一種安全感,讓他能夠預期今天這一天接下來會發生什麼事。
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面對「未知」的恐懼,爸媽可以怎麼做?從替孩子建立生活常規開始。

為什麼為孩子建立生活常規會帶來這麼多好處?不要小看每天在特定的時候吃點心、用餐、刷牙、念一本故事書、上床睡覺...這樣的生活常規會為孩子建立起一種安全感,讓他能夠預期今天這一天接下來會發生什麼事。
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