放手讓孩子玩

大家有沒有發現，公園裡的攀爬架、攀爬網近年來慢慢都越來越高、變化越來越多和複雜，孩子們在上面會喊著：你看我!你有沒有看到!但也有可能喊著：我要下去!!! 哇啊的大哭。除了玩沙，我們常常被問到怎麼克服孩子對攀爬的恐懼，那我們就從了解攀爬來入手吧!攀爬是一項全身鍛鍊，從核心、上半身到握力的肌肉練習，而孩子在抓握和移動的時候，同時需要手眼協調能力及大肢體、精細動作技能。

在過去這段時間，我們看到小孩子玩樂的自由有大幅度的減少，尤其在擁抱危險的自由，也同樣地看到小孩子的心理疾病大幅地上升。在自然的設計中，孩子要在有風險的、會引發情緒的遊戲中，教會自己情緒的韌性。長遠來說，我們不讓他們遊玩，反而對他們有害。而且也剝奪了孩子的許多樂趣。

有小孩的人都知道，小孩子喜歡用一些很高風險的方式遊玩---這種方式結合了自由的喜悅與恰到好處的恐懼感，混合成興奮刺激的感覺。在高風險的遊戲中，年幼者讓他們自己暴露在適量的恐懼中，並且在面對這些恐懼時，能夠保持思考並且做出適當的行為。遊戲，與其他事物一樣，是年幼哺乳類學會控制恐懼和憤怒的方式。