系列主題
養出善良又有自信的孩子
我們看待孩子的眼光，決定了他們怎麼理解與接納自己。
面對挫折的時候有的人可能會選擇鼓起勇氣面對、也有的人會因為大受打擊而頹靡不振，為什麼同樣事情發生在不同人身上，有的人可以保持希望感、自信、甚至自嘲的幽默感，有的人卻一蹶不振，自我否定，甚至陷入苦澀跟鬱悶呢?其實這取決於我們戴著什麼樣的濾鏡去看待自己跟世界，面對挫折的抵抗力，往往跟內在消化情緒的能力、看待自己觀點的豐富性有關。
如果我們只致力於培養孩子卓越的外在成就，希望孩子透過「獲得成就」、「好表現」、「被誇獎跟認可」來獲得自尊自信，並且用「優秀的」、「失敗的」這種二分的觀點看待孩子的發展，那麼我們將遺漏許多不那麼被高舉但仍重要的內在價值，例如「忍受挫折的能力」、「良善的選擇」、「與人聯結的能力」、「同理心」與「情緒調節的能力」。
要養成孩子自信樂觀還有正向的人際互動能力，這些特質其實都跟孩子怎麼知覺自己被對待、怎麼知覺到自己被愛有關。珍奈特・蘭絲柏芮（Janet Lansbury）建議我們，面對所愛的大人，小孩最想要也最需要的就是「被認可」，她說：「這是一個簡單而豐富的方法，告訴孩子你觀察到他的感覺、經驗，讓他知道『每一個想法、渴望與感受都會被接納。』」，當我們能提供孩子這樣被看見、理解包容的沃土，孩子的挫折抵抗力跟自我接納的就會自然而然因應而生。
