「陪伴學齡前孩子安心探索世界。」—從艾瑞克森社會心理發展論看3-5歲的育兒之道（下）
父母與照顧者在養育過程中，除了理解這些階段與任務，也需要靈活應對孩子的個性與需求，創造一個充滿支持與尊重的環境。無論是在嬰兒期的信任建立，還是學前期的自主性發展，愛與耐心始終是陪伴孩子成長最重要的力量。讓我們在了解理論的同時，回歸日常的互動中，為孩子提供適切的支持，幫助他們走向穩定又健康的人生旅程。
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正向教養
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「陪伴學齡前孩子安心探索世界。」—從艾瑞克森社會心理發展論看3-5歲的育兒之道（上）
艾瑞克森試著將人的生命劃分為八大階段，分別為嬰兒期、幼兒期、學齡前兒童期、學齡兒童期、青春期、成年早期、成年中期以及成年晚期；而這些不同的階段都有其必須面對的發展任務和心理社會危機，他強調在成長的過程中，除了有先天性的發展歷程，環境和社會文化的影響同樣重要，兩者交織下，會型塑一個人的人格特質、自我認同、自尊和人際互動的樣貌。
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從全能幻想到現實感的落差—陪伴孩子面對挫折與成長的必修課
在不同發展週期，孩子始終經歷著從「全知全能」到「形成現實感」的過程，大人何嘗也不是如此。作為孩子們的鏡子，適時向孩子承認大人的無知是需要的，表面看似削弱大人塑造的權威感，實則也向孩子傳達人非全知全能的。從孩子面臨學習過程的心理衝擊，也須回頭反思大人當初是怎麼走過來，以及
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整合分裂的左右腦，讓孩子學會管理情緒（下）
若要讓生活和諧、有意義、建立良好的人際關係，關鍵就在於左右腦協同運作，而大腦結構也是這樣設計的。例如，胼胝體纖維束沿著大腦中樞連接左腦和右腦，左右腦透過纖維產生交流，做為一個整體運作──這正是我們希望在孩子身上發生的。我們希望他們的大腦橫向整合，這樣左右腦便能協調地配合。如此一來，孩子會同時正視自己的邏輯和情緒，將兩者平衡得很好，便能夠理解自己和這個世界。
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整合分裂的左右腦，讓孩子學會管理情緒（上）
孩子在成長過程中，都是右腦占主導地位，因而他們完全活在當下，不理會外在的一切；然而若只使用左腦，孩子就會變得過於理性、沒有感情。通過聆聽與關注、經歷分享，認清孩子的情緒狀態，幫助他們把左右腦結合起來，用左腦的邏輯平衡右腦的強烈情感。一旦學會正確處理情緒，孩子就能變得更快樂。
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「要怎麼做，才稱得是上好父母？」—爸媽不必完美無缺，只需可靠地陪伴孩子（下）
概括來說，在很小年紀就和父母形成強大連結（安全依附）的孩子，可以過著更快樂、更充實的人生。若父母回應孩子的需求，並可靠地提供安慰，像是孩子哭泣的時候抱起來，或是沮喪的時候擁抱安慰，就會形成這些依附紐帶。要是孩子經歷過這類可靠的行為和連結，就得以自在學習發展，無需將注意力或能量運用在求生存，或保持極度警覺，留意所處環境或照顧者的任何細微變化。
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「要怎麼做，才稱得是上好父母？」—爸媽不必完美無缺，只需可靠地陪伴孩子（上）
父母能夠陪伴，孩子就容易有韌性、愛心且堅強。父母不需完美無缺，可是陪伴（或不能陪伴）孩子的方式，影響到孩子會成為什麼樣的人，也會左右他們的腦部迴路連結。當然還有其他一些因素，譬如隨機發生的事件、天生的氣質特點、遺傳而來的弱點等等，這些因子我們無法改變，卻會影響到孩子的發展。不過，家長可以做什麼來形塑孩子的成長，已有堅實的研究。
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「是孩子的行為問題，還是家庭在呼救？」—用Bowen家庭系統觀點解讀孩子的內在訊息（下）
孩子最終將成長為獨立的個體，而非父母未竟夢想的延伸，給予孩子更多的自主權，讓他在學習中感到更自由，從而增進自我認同和興趣的發展。藉由Bowen 的家庭系統理論中的幾個重要觀點，協助我們理解如何在教養過程中增進孩子的心理健康。透過提高孩子的自我分化能力、減少三角化的情境、增加情緒分化，鼓勵健康的情緒表達、減少父母自己的情緒投射，父母可以為孩子創造一個更為穩定、支持和理解的成長環境。
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「是孩子的行為問題，還是家庭在呼救？」—用Bowen家庭系統觀點解讀孩子的內在訊息（上）
談孩子教養，除了微觀孩子的生理心理發展以及行為來理解之外，也可以從宏觀的角度，系統性的理解家庭運作如何影響到孩子，並幫助家庭系統在更有覺察的狀態下調整。當家無法順利運作時，焦點不應僅放在某個人的行為，應該全面地探討整個家庭中發生了什麼。
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