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伊必測衛教推廣專題|備孕的心理壓力,是不是也影響到夫妻感情了呢?
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伊必測衛教推廣專題|備孕的心理壓力,是不是也影響到夫妻感情了呢?

說到備孕,很多夫妻從身體調養和生活作息開始調節和改變,雖然知道要放輕鬆、平常心,但當「想要有個寶寶」的念頭出現,並開始付諸行動時,太太每個月的生理期就同樂透彩開獎一樣,影響著夫妻兩人的心情。從一開始的樂觀等待,到不以為意、還能相互安慰鼓勵,隨著每次的期待落空,失望與焦慮的心情開始盤踞夫妻間的感情和性生活當中。
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伊必測衛教推廣專題|準備懷孕除了需要隊友,其實還可以有個幫手
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伊必測衛教推廣專題|準備懷孕除了需要隊友,其實還可以有個幫手

當兩個人決定共組家庭,有很多不同的家庭計畫選項。有些夫妻可能會想要馬上懷孕生子,有些則希望多享受幾年的兩人時光。如果正確執行自然家庭計畫時,成功受孕的機率可以高達90%。此外使用自然家庭計畫的另一項誘因是價格合理,例如:取得基礎體溫溫度計、日曆或排卵追蹤應用程式都不算貴。在本篇文章中,將帶大家認識自然家庭計畫,以及排卵檢測工具所扮演的角色。
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伊必測衛教推廣專題|備孕壓力大嗎?— 智慧型排卵檢測系統助你精準掌握懷孕時機,不怕錯過黃金受孕期

近年來台灣平均生育年齡來到32歲,隨著年齡的增加,身體機能也跟著改變,一旦超過34歲,較高齡產婦和一般產婦相比,媽媽的身體承受較高的風險,對胎兒也會有一定的影響。這些挫敗感,或是對懷孕期待的反覆煎熬,都可能讓人出現想逃或是煩躁的心情。數位排卵檢測試劑是一個全方位的幫手,可以讓備孕媽媽比較沒有壓力
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伊必測衛教推廣專題|這些事情會影響受孕機率?---7件關於懷孕你可能不知道的事
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伊必測衛教推廣專題|這些事情會影響受孕機率?—7件關於懷孕你可能不知道的事

準備懷孕好焦慮?人們對於懷孕這檔事抱持著很多未必正確的觀念。例如只有在排卵期行房才會懷孕?或是行房後把腳抬高可以增加受孕機會?為什麼有人說懷孕要趕在35歲前?不規律的經期比較容易不孕?到底哪些是有生理跟科學證據的資訊?一起了解這些懷孕迷思到底是不是真的影響了你們的懷孕機率吧!
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防疫宅在家,孩子工作兩頭燒爸媽好抓狂?(下)---8個居家隔離期間跟孩子和平共處的小訣竅
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防疫宅在家,孩子工作兩頭燒爸媽好抓狂?(下)—居家隔離期間搞定孩子的8個妙方

減少外出,在家上班上學的生活有苦有樂,我們既然需要整天待在家裡躲避疫情,不如就好好享受生命美好的一面吧。我希望孩子們長大想起在家裡跟爸媽躲疫情是一件好玩的回憶,而不是氣氛凝重鬱悶的陰影。既然我們離威脅生命的病毒這麼近,也該思考一下想要留下的回憶是什麼。跟爸爸媽媽相處的回憶對孩子是有深遠的影響的。
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防疫宅在家,孩子工作兩頭燒讓爸媽好抓狂?---7個小撇步讓你安穩面對居家隔離的親子時光(上)
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防疫宅在家,孩子工作兩頭燒爸媽好抓狂?(上)—居家隔離期間爸媽安定自己的9個訣竅

最近台灣疫情升溫,居家上課辦公的同時,大家開始學習過著減少外出的生活。本篇希望藉著在美國隔離時期的經驗分享,談談我自己體會到比較有用的安定方式,讓在台灣開始進入疫情緊張期的爸媽可以參考,我想當家長可以先讓自己的情緒安定下來,就能擁有比較好的能量陪伴孩子,一起經營防疫時期的家庭時光。
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「我懂,因為我也是媽媽。」---給身為媽媽的女人們一句最有力量的話。
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「我懂,因為我也是媽媽。」—最有力量的一句話,獻給同為媽媽的女人們。

我們做為母親的方式不同、照顧家庭各有不同的方法,但我們都有一個共通點:我們的心都緊繫在孩子身上,這讓所有瑣事或競爭變得十分渺小。因為最重要的是那份對孩子的瘋狂的、能讓心臟停止的愛,都深藏在我們每一位媽媽的血液裡不斷流動。這也是為什麼我們永遠都應該要支持所有媽媽們。如果你還在掙扎該怎麼找到正確的話鼓勵她,感謝她,支持她,或許你真正需要說出的,只是簡單一句:「我懂,因為我也是媽媽。」
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懷孕中期,是暴雨前的寧靜,也是對新生命的無限嚮往的企盼。
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媽媽寶寶專欄 | 懷孕中期,是暴雨前的寧靜,也是對新生命無限的想望。

懷孕中期,是暴雨前的寧靜,也是對新生命的無限嚮往的企盼。隆起的肚子,讓妳感到驕傲,妳是如此的富有,甚至神奇,特別是當妳意識到妳能創造新生命的時候。這段期間裡,妳也開始感覺到小傢伙積極展現的生命力。當妳不期然地感受到肚子裡的一陣抽動、拉扯,瞬間讓妳意識到這一切是如此美妙又真實。妳期待著小寶寶能平安、健康地長大,有機會和妳一起探索這個世界,好奇著妳們會是怎麼樣的一對搭檔,當然,偶而妳會不確定妳是否準備的足夠好、有足夠的精力,可以和他/她一起出航。
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「請記得傾聽孩子,並且教會孩子說不要。」---這樣做保護孩子遠離身心的虐待及傷害。
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「除了傾聽孩子、教孩子拒絕,你還可以這麼做…」—保護孩子遠離身心虐待及傷害。

近期也有一則7歲的男童學柔道的新聞,教練疑似不顧孩子抗議多次重摔,最終導致小孩送醫急救,瀕臨腦死,引發社會大眾的憤怒。這類令人心痛的事件不斷的告訴我們,身為成人,我們有責任聆聽孩子的聲音,尊重身體界線,並盡其所能的保護他們。我們需要教導孩子:就算是大人,也沒有權利用「教導或疼愛之名」傷害你。家長要學會支持孩子,相信他們直覺,懂得馬上說「不」或是跟其他人尋求幫助。
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