愛兒學編輯部, Author at 愛兒學 | 第 86 頁，總計 100 頁

「媽媽妳要變身超人了嗎?」親愛的，我們都需要停下來，給自己充飽電(上)

各位媽媽們，帶小孩的生活讓妳覺得像在打仗嗎?妳有多久，沒有好好坐下來喝杯茶，讀一本書，讓自己稍微安靜一下呢?我們把時間跟精力都投注在孩子身上，看著孩子的成長，我們知道一切很值得。但是，也真的好累人。請記得，其實好好照顧自己跟照顧小孩同樣的重要!親愛的，我們都需要適時的停下來，給自己充飽電。

繼續閱讀

網紅拿母乳開玩笑?實在不好笑！關於母乳事件，除了檢舉，我們還可以做什麼?

這幾日一位24歲的YouTuber把上網購買的母乳調製成飲料，並以誇張戲謔的方式拍攝影片，引發廣大的撻伐與反感，許多育兒的社團都掀起了檢舉該影片的風潮。身為爸媽，哺餵母乳對我們而言都是珍貴且私密的育兒經驗，因此面對這樣輕浮的態度，感覺被冒犯、生氣跟反感都是十分正常且普遍的反應。然而，這個現象可能也反應了一部分的族群對母乳正確知識的缺乏，反應了社會中母乳供需的焦慮。今天藉著這個機會，我們得以透過王婉諭委員召開的專家記者會，重新正視母乳有哪些重要的議題是需要被台灣社會正視與了解的。

繼續閱讀

熱門專題

心理師教你怎麼在家自己做芳療—防疫期間的精油選擇

疫情爆發以來，造成全球大流行，艱困的時日裡，我們的內在世界被擠壓、挑戰我們情緒調適的能力。當無法涵容的內在焦慮，這些情緒化為衝突、爭執、急躁的行為表現，許多往日習以為常的生活節奏被打亂，然而這時我們需要開始在變動中練習安定內心的方法。在這邊介紹給大家幾個簡單的精油配方跟使用方法，讓你在家也可以自己做簡易的居家芳療。

繼續閱讀

「我想要你在這邊陪我!」—爸爸媽媽，你的存在已足夠。

帶小孩的時候你總覺得疲於奔命嗎?要跟小孩玩騎馬打仗?玩扮家家酒?還是鬼抓人?要當個孩子王可不容易!光是想著要怎麼應付小孩的需求，可能心都顫抖了一下。不過其實親子時光可以既輕鬆又有品質!這個祕訣就是「什麼都不要」的親子共處時光(Want-Nothing Quality Time)。因為他告訴孩子『做你自己就夠了，做你想做的就足夠了。』

繼續閱讀

共度親子時光的最佳選擇—淨空思緒，與寶寶同在。

兒童節這個日子裡，辛苦的爸爸媽媽們或許精心安排了出遊，想要讓全家同樂，讓小孩開心!不過在親子時光這種珍貴的時刻，你的腦袋是否仍然轉個不同，充滿各種待辦理的雜事、購物清單、亂糟糟的心事、想跟小孩說教...？還是能夠聚焦當下，欣賞身處的環境跟風景，感覺平靜呢?其實，親子時光的「專注」，對你跟孩子的關係大有好處!

繼續閱讀

你今天開懷大笑了嗎?不誇張—「笑」真的是兒童發展的必經之路

最近的生活好緊繃，面對每天接踵而來的壓力，你有多久沒有開懷大笑了呢?我們都喜歡笑，笑聲讓我們感覺良好。從很小的時候，我們就會笑了。嬰兒跟孩子都會運用笑這件事情來形成人際關係、維繫友誼或是發展自我概念。為什麼笑是發展的必經之路?心理學跟演化學有不同的觀點。

繼續閱讀

「陪我玩演戲的遊戲! 」角色扮演遊戲對孩子的發展至關重要

你可能常聽到孩子跟你說「陪我玩演戲的遊戲! 」為什麼角色扮演遊戲對孩子的發展至關重要?事實上，角色扮演遊戲(Dramatic Play)是一種很重要的遊戲形式。(Smilansky & Shefatya, 1990)，小孩不僅樂在其中，而且對他們來說很自然。辦家家酒、演戲這種遊戲方式，幫助孩子把理念和想法合在一起，為他們的世界帶來意義。如果成長過程中孩子缺少玩這類角色扮演遊戲的機會，等於童年缺少重要的一塊。

繼續閱讀

「自己在家帶小孩心好累!」5個小建議讓孩子學會獨自玩耍

隨著台灣確診人數越來越多，大家的焦慮感也逐漸升高。許多日常的例行公事好像無法如常進行，一家子也不像以往那樣可以放鬆外出用餐，帶小孩去走走逛逛。你花了很多時間陪伴小孩，說故事，跟小孩玩，做各種家庭活動，然而在這種長時間高密度的相處之下，爸媽也會累。除了陪小孩之外還要張羅三餐，憂心工作、留意新聞的動向...轉個不停的腦袋好希望可以休息一下，或許你會想:「如果我沒有好好的在跟小孩相處的時候注意他，陪他一起玩，我是不是做的不夠好呢?」各位親愛的爸爸媽媽，辛苦了!教育專家表示，其實讓小孩練習自己玩耍，是一件自然不過的事情。

繼續閱讀

「新生兒延遲斷臍有哪些好處?」讓婦產科醫生為您解答!

臍帶，是胎兒的生命線。在子宮內，漂浮於羊水中的胎兒，透過臍帶，獲得由母體供給的養份與氧氣。臍帶並非直接與母體相連。其一端是胎兒血管的延申，由胎兒肚子正中穿出，另一端連接於胎盤上，藉由胎盤與母親子宮內豐富的血管網交換養份與廢棄物。自古以來，人們就知道在嬰兒出生後不應立即剪斷胎盤，而應等待一段時間，讓更多暫停在臍帶與胎盤的血流回到嬰兒體內。近年，越來越多研究支持延遲斷臍的好處，讓婦產科醫生告訴爸媽，研究是怎麼說的?