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他特別只問「媽媽開心嗎？」是不是因為我最近好少在他面前開心的笑？我想到了家族治療大師說的那句話：無論看來多麼不在乎的孩子，其實總是在心裡看著父母，希望父母開心的。『這是我的媽媽，他今年八歲了，因為他生下我之後，才是一個媽媽....

「幫助」和「過度介入」有何不同？—這樣做培養自信，並強化親子之間的連結

在實行尊重式教養中，有一大要點常令人困惑，就是得分辨「幫助、陪伴孩子成長」和「過於控制，阻礙了孩子的特質發展」的差異。以下是我這幾年跟不少親子工作下來，歸納出的重要差異之處，可以幫助我定義何謂「幫助」，何又謂「過度介入」？

美國大部分專家都建議家長採用「暫停隔離法」(Timeouts)，這方法看似妥當，沒有暴力但仍能吸引孩子的注意力，而且讓親子雙方在情緒高漲時，能夠給彼此所需的喘息空間。可是，任何孩子都會跟你說「暫停隔離法」就是懲罰，這就跟你...

對於正在探索世界的小小孩來說，幾乎所有的事都是驚奇，而徹頭徹尾地拒絕你的所有要求往往也是一種驚奇。有哪個家長不因此感到挫折呢？儘管小小孩的固執與拒絕幫忙有著許多原因，然而，「換個方式說」卻能有效幫助防止這個行為...

母乳可以增加寶寶的免疫力、促進消化、視網膜及認知發展；對媽媽而言復原力比較好，還能增進情緒健康，降低罹患卵巢癌或乳癌的機率。雖然我從未排斥過親餵，但以下是八件沒有人告訴過我，我卻希望當時早點知道的哺乳秘辛：

「研究發現，二歲小孩若有過度控制的父母，長大後將經歷情緒管理的困難。」新的研究顯示，在幼兒時期若有過度控制的「直昇機型父母」，孩子長大後將會比較難以控制其情緒和衝動，並明顯導致更多在學表現問題。

孩子躺在地板上滾來滾去大聲抱怨爸媽甚至嚎啕大哭，你們兩個從本來的耐心勸說到後來開始動怒，或是只能繼續壓抑怒氣冷處理...為什麼孩子這樣不可理喻？為什麼他們的情緒可以在一秒內就崩潰？

哺乳時抱寶寶的姿勢非常重要的。當姿勢正確，含乳也正確時，哺乳過程中媽媽和寶寶都能分享親密的幸福感。但是到底什麼是含乳？含乳指的是媽媽哺乳時，小寶寶...

很多時候爸媽搞不清楚「為什麼寶寶又在哭了？」哭泣其實是寶寶與我們溝通的一種方式，因為他們還沒學會用語言來表達他們想告訴我們的事。哭泣本身沒有錯，但是爸媽面對寶寶用哭泣來溝通的時候，常會被哭聲影響情緒。那麼，我們該如何調適心態去面對寶寶的哭，和了解他想表達的事呢？