過年的修煉，不只是團圓：面對「比較」，我們如何陪孩子站穩自己（上）
過年團聚，往往也是「比較」最熱鬧的時刻。從成績、身高到手足表現，看似關心的話語，卻可能悄悄引發孩子的焦慮與衝突。這篇文章，從一位母親與心理師的視角，談如何辨識比較、承接情緒，陪孩子在比較中守住自己。
Share
Posts by tag
自我認同
19 posts
一位自閉光譜者的母職之路—在育兒中擁抱自己與孩子的不同（下）
我很慶幸當初選擇成為母親。因為女兒，我經歷了許多全新的體驗，也發掘了自己新的一面。至於是否遺傳到我的特質，醫學上的評估顯示是沒有，不過我觀察到她確實承襲了我細膩的觀察力。我相信只要妥善引導，將來反而能成為她的助力。孩子的人格是一點一滴累積而成的，每件小事都會成為她未來的一部分。
Share
一位自閉光譜者的母職之路—在育兒中擁抱自己與孩子的不同（上）
這是一位自閉光譜者走進母職後，誠實而溫柔的生命書寫。作者從自我懷疑、產後崩潰，到學會求助與順著孩子天性教養，細膩描繪在育兒路上如何同時照顧孩子，也重新擁抱自己。這不只是關於自閉或教養，而是一段學習尊重差異、建立信任的成長旅程。
Share
母親的味蕾，女兒的邀請－從餵養看見母女的雙向成長。
「母親」並非只是單向對孩子無盡的付出，同時也給「母親」有機會去嘗試各式的「要與不要」。成為母親後，「餵養」不再只是單向的付出，而是一段彼此影響、共同成長的關係歷程。從餐桌上的選擇與拒絕，看見孩子如何發展自己，也看見母親在照顧中重新靠近內在、啟動屬於自己的個體化之路。
Share
「孩子的數位足跡，由誰決定？」—在 AI 時代，為孩子保留被看見與不被看見的選擇權。
在 AI 與社群快速擴張的時代，孩子的照片與故事一旦上網，往往難以回收。家長如何在分享與保護之間拿捏界線，為他們保留被看見、也不被看見的選擇權？在分享孩子資訊時需要謹慎衡量必要性與風險；同時，在孩子漸長後，這也是一個很適合親子討論、教導孩子學會日後在網路上保護自己的主題。
Share
「何時可以給孩子自己的手機？」—這樣陪伴孩子，養成健康的3C使用習慣（下）
先前提到「3C網路是工具，而不是玩具」是數位教養上重要的準則。那麼，親子一起觀看有趣的影片，一起聽流行音樂，甚至一起打電玩、抓寶可以嗎？我認為，在適量的前提下是可以的。就好像許多家庭會在週末夜晚齊聚客廳，準備些餐點，共同挑選一部電影觀賞是一樣的——這正在創造美好的家庭體驗與家庭儀式。這時，數位媒體就成了促進家庭情感連結的工具，而不只是娛樂用的玩具了。
Share
「何時可以給孩子自己的手機？」—這樣陪伴孩子，養成健康的3C使用習慣（上）
隨著電腦、平板、手機逐一問世，數位載具在日常生活中隨處可見，可以預見，未來AR或VR等虛擬實境的穿戴裝置會更加普及。人們早已慣常使用網路來解決生活中的大小事，孩子自然不可能永遠不碰觸這些數位玩意兒。早在學齡前，孩子已是這場數位盛會的參與者，大人不可能永遠讓他們置身事外。
Share
成長於社群媒體的I世代孩子—給爸媽的3C使用教戰手冊。
隨著電腦、平板、手機逐一問世，數位載具在日常生活中隨處可見，可以預見，未來AR或VR等虛擬實境的穿戴裝置會更加普及。人們早已慣常使用網路來解決生活中的大小事，孩子自然不可能永遠不碰觸這些數位玩意兒。早在學齡前，孩子已是這場數位盛會的參與者，大人不可能永遠讓他們置身事外。
Share
對你的家庭來說，你可能是個令人失望的孩子—但是這也沒關係。
六月三日，知名Youtuber《黃氏兄弟》的弟弟瑋瑋被週刊爆出在男同志交友軟體上約砲，新聞一刊登出來之後各界抨擊週刊的作法，週刊也隨後下架相關新聞、發表道歉聲明。當天晚上，黃氏兄弟的頻道上了一支影片，是瑋瑋打電話給媽媽，告訴她，自己是個男同志，「因為不希望你是看到報導才知道這件事，因此決定先親口告訴你」。孩子擔心讓爸媽失望的焦慮是那麼的大，即便到了我們成年以後，仍然存在這種巨大的恐懼，好像讓父母失望是身為子女的極大罪孽，無論如何要盡量避免。
Share