母親節 Archives

「我是值得被愛的嗎？」—承認曾受過的傷，改寫女人為難女人的故事。

每對幸福的母女，都曾經像一對戀人！在母親眼裡，女兒是最珍貴的寶貝，而母親是嬰兒的全世界，在很基礎的眼神對視、肌膚相親、溫柔呵護裡，確認了彼此的存在，從而雙方也都心滿意足。然而並非每個母親都有心力全心呵護寶寶、也並非每個母親都足夠強壯到能夠祝福寶寶成長、投入母親無法參與的世界。承認和母親的關係讓妳受傷、承認妳無法令母親滿足，其實沒有關係

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面對成為媽媽的挑戰與困境，我們需要練習重新把自己給愛回來。

孩子誕生以後，生活節奏像是被卡車輾壓過一樣支離破碎。在母嬰關係的初期，你會感受到自己被嬰兒深深依賴和需要著，那是非常滿足和療癒的經驗。但是，這樣的關係如果太過僵化，媽媽就容易在關係裡感到挫敗，也可能在孩子開始發展獨立自主時，會感到失落，懷疑自己受否真的值得被需要。重新把自己給愛回來，將足以慰勞為寶寶付出的一切。

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「我懂，因為我也是媽媽。」—最有力量的一句話，獻給同為媽媽的女人們。

我們做為母親的方式不同、照顧家庭各有不同的方法，但我們都有一個共通點:我們的心都緊繫在孩子身上，這讓所有瑣事或競爭變得十分渺小。因為最重要的是那份對孩子的瘋狂的、能讓心臟停止的愛，都深藏在我們每一位媽媽的血液裡不斷流動。這也是為什麼我們永遠都應該要支持所有媽媽們。如果你還在掙扎該怎麼找到正確的話鼓勵她，感謝她，支持她，或許你真正需要說出的，只是簡單一句：「我懂，因為我也是媽媽。」

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心理師媽咪系列 | 有時自己：聽寂寞說話，而後，有光。(下)

我很想跟你說，成為一個母親，可以寂寞，也可以後悔！不用總是告訴自己有子萬事足，也可以不用因為寂寞或是後悔，而覺得好像愧對了孩子什麼，或是抹煞了先生什麼，你沒有。有孩子是我們生命裡做出的一個選擇，而這個選擇所帶來的代價，當然可以，也有可能，遠遠超過我們的想像！我們以為自己可以，但其實我們高估了自己，因為我們對自己還不夠認識，畢竟，我們從來不真的知道有孩子是怎麼一回事。

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心理師媽咪系列 | 有時自己：聽寂寞說話，而後，有光。(上)

人們不說，成為母親會寂寞。他們說辛苦，說甜蜜的負荷，但非常少人，願意承認寂寞的部份。彷彿說寂寞，就代表你不是享受母職的好媽媽。於是在臉書上，你看到的母親，陽光和煦，微笑擁抱。當然，照片裡幸福的姿態是真的，你好愛你的孩子也是真的。但你其實無法迴避，寂寞，也是真的。