「自我肯定跟接納需要從小練習。」—6個親子互動小訣竅增強孩子的自我悅納能力(上)
家長對小孩的自信、安全感和對自我的感受有著極大的影響。好的親子關係能夠幫助孩子做自己、保有主見以及激發他們的內在動機。我們鼓勵孩子去認識自己、依循自己的性向、天賦和渴望。雖然孩子的天性無法改變，但我們卻能幫助他們成為真實的自己，或是能否自我接納。以下提供幾種建立孩子安全感及正向自我感受的方法：
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接納自己
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「小孩崩潰時，到底怎麼保持冷靜？」一位母親的現身說法!
小孩崩潰的時候，到底怎麼保持冷靜？明明我們用盡了全部的力氣跟愛在照顧小孩，為什麼孩子還是會情緒失控呢?其實我們心裡都知道小孩可能就是需要時間消化情緒，因為他們還沒長大，但是這時苦手家長到底可以如何自處?需要謹記在心的是，孩子的反應在我們看來或許毫無道理，讓人很難給予同理，這時候其實爸媽只要專注於「接納孩子」即可
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