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學習，不只在書桌前發生：10歲前孩子在遊戲和運動中成長（下）

快樂是讓人持續學習的最大因素，趣味則是最簡單的激勵方法，這對成人來說也一樣。覺得有趣的事情，就算沒有人命令也會想繼續做下去。最重要的是，有趣的事情才會長久留在記憶中。而遊戲之所以重要的另一個原因，是為了形成健康的身體，而健康的身體蘊藏著健康的心靈。

皮亞傑強調了與物理環境的相互作用，而維高斯基強調了孩子和大人之間的社會關係。而這些互動都可以藉由一種活動來達成，那就是遊戲。具體而言，遊戲會刺激大腦神經元的連接，這對於學習和發育非常關鍵。此外，遊戲也能促進大腦的執行功能，進而提高我們計畫、組織和決策的能力。

別抱持不合理的期待，有小小孩的家一定會稍微髒一點、亂一點。重點是：要怎麼讓孩子也成為協助解決這狀況的一員呢？這篇文章提供事前準備、輕度狡猾指南、中度狡猾指南，以及如果孩子跟你槓上了可以怎麼處理的指南。重點是固定時間、提供誘因，並從孩子越小開始越好。

2～7歲的孩子，每天都得面臨「想要掌握自己的人生」和「還是想當你的小寶貝」之間的艱難抉擇有時候，做好準備工作就夠了，跟寶貝說做這件事的好處在哪裡，把他當成負責任又聰明的人，告訴他事情為什麼是這樣發展。但更多時候，你得稍微有點技巧，耍點小花招、轉移注意力或改變策略，讓孩子聽你的話。

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1～2歲的孩童，動作依舊是發展的重點。鼓勵孩子用自己的肢體到處走走，除了學習控制自己身體，在不同的姿勢中轉換得到成就感與愉悅。2-3歲的孩子，對於動覺刺激更是熱衷。需要多提供孩子各種遊戲方式，最好到社區戶外環境中。4-6歲孩子需要更多動作平衡、協調和技巧的活。

當孩子動作力量協調不足下，不但讓專注力過於短暫，也直接影響到孩童在表達語句的長度和認知學習品質，甚至出現了發展遲緩問題。若家長問身為職能治療師的問我，發展幼兒的大腦專注力最首要的事會是什麼呢？我的回答，無疑的就會是：「讓孩子去動！去練習動身體與動手和探索。」

這是一個惡性循環，讓像卡拉這樣的孩子繼續恃強欺弱，以擺脫那無法忍受的脆弱感、依賴感。然而，除非有一個敏感的大人了解這些行為背後的動機，並在孩子展現這些行為時設下清楚的界限，否則，當一個孩童在生命的其他方面覺得很無力的時候，便會緊抓自己僅有的權威不放，並開始濫用這樣的能力。

有些孩子藉由指使和控制別人，來處理自己的無助和脆弱感受。問題是，雖然卡拉利用新學到的語言力量來引發這件事情，卻犧牲了建立真正友誼的機會，她不讓其他人扮演和自己相同的角色，讓她失去了完全融入團體的機會。她面對這些與人不同的差異所持用的處理方式讓他不受歡迎。